还记得在最难熬的时刻,是什么把你治愈了?

寒绯樱


人生路不会一帆风顺,总会遇到荆棘和坎坷、疾病与分离,让你迷茫、纠结、无奈、伤心、痛苦,很是难熬。那个最难熬的日子是什么把你治愈的呢?我曾经也有一段难熬的日子,或许是以下这些良方治愈的吧!

一、亲情友情爱情的关心、安慰、鼓励和帮助。

难熬的日子就是一段炼狱生活,从身到心的痛苦体验。这时候,还有亲人朋友爱人对你的关怀,让自己感到不孤单,虽然他们不能感同身受,但可以给你战胜痛苦的力量,精神上的支持与鼓励是一副可以缓解痛苦的良药。

二、读书,与书中的人物对话,获取精神营养和力量。

读书使人宁静心境,汲取明智,和作者及文本中的人物角色来一个思想碰撞和精神交流。可以一起经历苦与乐、痛与幸;可以一起思辨是与非、邪与正、善与恶;可以去纵横千里、叱咤风云;可以游览大江南北,饱览无限风光……在书的世界里,你不再是你,不知不觉日子过得也快,还可以参悟,全新认识问题、分析问题,以更好的办法解决问题 ,从而解脱自己,尽快走出难熬的日子。

三、培养自己的兴趣爱好,积极乐观热爱生活。

转移注意力,把精力分配在你最喜欢的一个可以让你振作起来的爱好上,即可以缓解负面情绪,又可以提高爱好的质量,两全其美。如:可以养养花,看到鲜花心情自然好;研究研究厨艺,做一道新菜让家人品尝,得到认可与赞扬拥有一份成功的喜悦;可以健健身跑跑步,身体好了、身材好了、浊气排了,心情也舒畅了。

四、投入工作,以更好的姿态投入,一分耕耘一份收获。

工作是安生之根立命之本,只有好好工作 ,才会有立足之地,也只有好好工作才是人生最大的安全感。

五、经营自己的圈子,学会做好加减法,减去那些给你负面三观的朋友。

“近朱者赤近墨者黑”“物以类聚人以群分”,这些道理或许我们都明白,但却总是没有好好领会并付诸行动。朋友越多路越好走,但也要看什么朋友,可以交往的朋友请去做加法,不可以交的朋友请去做减法,能带给你正向“三观”的朋友才能让你正确的走出难熬期。

当然,每个人渡过那个难熬期的方法都有所不同,方法也很多,但我不赞同自暴自弃,而是建议选取那些积极向上,具有正能量的方法早日走出那段难熬的日子!


人生拐弯处


你好,很高兴回答你的问题。1993年12月我部队退伍后就在村委工作,1999年任支部书记,2002年换届选举时意外落选,我们村是镇里第一大村,我是当时镇上最年轻的书记,用年轻有为形容并不为过,落选后很长一段时间陷入迷茫之中,俗话说”爬的高,摔得重”,那段时间我真正明白这句话的真正含义,平时见到村里的人有点抬不起头来,又不知下一步的路该怎么走,有近6个月的时间全家是靠老婆微薄的工资维持的。女儿四岁,上幼儿园,记得有一次她想到超市玩(超市里有儿童滑梯),后来闲逛时她在糖果柜台前老是看,我问她是不是想买,她懂事的摇头说:”不买,我就看看的”,我知道她听她妈妈说过家里的情况,小小年纪就这么懂事,我心里说不出的滋味,但我还是给她买了。

有一次到新华书店 ,买了一本美国作家斯宾塞-约翰逊的《谁动了我的奶酪》,读过之后让我受益匪浅,反思我摔倒的原因,我的奶酪让谁动了?(其实是自己没有保管好),接着又买了他的《一分钟的你自己》,书中一句话彻底点醒了我——”你不会改变,就会被淘汰”,从那时起,我把自己从新归零,放下过去和面子,参加了全区的农村职业会计资格考试并顺利过关 ,从此有了稳定的经济来源。

回想这半年多的时间是我最难熬的时刻,但我要感谢这次摔倒,感谢这半年多的失落和沉淀,感谢我的家人,感谢我自己 ,真正治愈你的是你自己[玫瑰]


元生周振海


在我最难熬的时刻,是父母和朋友的陪伴给了我最大的鼓励。

2018年,这一年我先是经历了考研失败,我大学在一所民办三本修商务英语专业,考研选了一所211院校的新闻与传播专业,三跨考研中最难的一种,我准备了一年的时间,还报了费用不菲的考研培训班,备考的这一年压力和焦虑是别人无法想象的,跟我一样认真准备过考研一定能明白这其中的艰辛,你要忍受孤独和别人的不理解,还好这个时候我有一个大学同学,是我这一年的坚强后盾和伴侣,经常在我焦虑的时候陪我聊天到深夜,在我泄气的时候给我加油打气,在我考研成绩出来的时候,成绩不理想,那是我对自己最失望的时候,我没有第一时间跟她说,她也没有像别人一样不断向我追问,那段时间父母跟她每天都会跟我聊天,从来里不提成绩,但是言语里充满了鼓励,也是有了他们让我走出自我否定的那段时期。

第二段比较难熬的时期就是最近,疫情期间被迫停工,这段时间让我充分明白了“成年的人的焦虑,源自没钱。”我是一个特别好面子的人,不喜欢开口问人要钱,但是现实逼得我不得不向朋友开口,我记得那天我犹豫了很久,跟自己的一个朋友说:“那个……我想借点钱”,我朋友立马就说:“可以,你要多少?”真的很感动,在这个为难的时刻,朋友的援手真的太重要了。



李想猫


丫头认为世界上最难以接受的就是失去,不管是失去恋人还是失去亲人,都会令人无法接受,但是日子还是要过。

丫头很清楚的记得,几年前那一段失魂落魄的日子。恋人失踪,没有留下任何理由。也没有任何前兆。突然就失去了联系。突然有一天发现对方的QQ在线。很兴奋地发了信息过去。得到的回复却是我是他女朋友,你不要再联系他了。当时死的心都有。只要一想到他,想到我们在一起的日子,眼泪就会流下来。根本无心上班,同事以为我发生了什么事。丫头已经忘记了那样的日子到底持续了多久。后来我去了广东,面对新的生活。

再后来他再出现的时候,我已经没有那么在意了。甚至有点反感,所以我认为能治愈一切的是时间,和新的生活。


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