海云海
遗忘和怀旧是这个问题里最主要的两个词语。
想一想，你经常遗忘什么？不开心的事，受辱的事，难过的事，伤心的事，小时候的乱七八糟的经历，还有某个成长阶段那个当下你不在意的人和事。
这些真的遗忘了吗？实际上在心理学实验和临床中，通过一些技术比如催眠，就能帮助当事人想起过去的那些所谓遗忘的经历，它们从未离开，只是被压抑到了潜意识。选择性遗忘是人们保护自我的惯常手段。
那么，你喜欢回忆什么呢？曾经的美好，还有带给你美好感觉的那个人。回忆自己英雄的业绩，如何从头再来的魄力。回忆自己点滴的时光，因为伴着模糊的记忆，你的情感体验了不同的或美好或伤感或无奈或有趣的情绪经历，这有时也是一大享受。
有时我们也会喜欢回忆失去的东西，岁月，那里有我们的成长！
毕竟，得不到和已失去是那么迷人，因为你可以再加工成各种色彩和结局。
听过好多人讲他们怀旧的故事，看过好多怀旧的电影，听过好多怀旧的歌曲。
看到这里，你的思绪会回到过去的哪个时间呢？你和谁在一起？做了什么事情，为什么那么喜欢回到当时的空间呢？
曾经时光已不再，岁月无法驻青春。
心理咨询瑾莹
与其说是怀旧，倒不如说是对过去的执念。
从小到大，我们脑中的记忆每时每刻都在更新着。但是有一些记忆，始终存在我们的大脑内，时不时的会提醒我们它的存在。
人的大脑每天要处理上千万上亿条的信息，但是让我们感到怀旧的信息始终无法忘却，说明这些东西对我们有特别的意义。比如我每天都会想起我小时候我曾经居住过的地方——那是一个小平房。后来因为建设这个平房被拆了，但是直到现在在上大学的时候我还能经常想起。这个小平房伴随着我的成长，伴随了我的童年，也是见证了我的家是怎么一步步发展起来的。这对我人生有很深的意义，并且带给了我美好，所以我对它很怀念，这是我的怀旧情节。
一个人能够怀旧，说明这个人还是有情怀的。能够足以看出，他(她)的情感还是有寄托的，这样的人思想情感往往丰富。但是我们更应该注意，怀旧是对过去美好生活的怀念。所以要意识到我们不要被过去所经历的伤害所阻碍。简单的一句话吧:
回忆过多可能我们提供一些面对过去伤害的成本，但是怀旧是让我们的情感得到治愈的一剂汤药。
睦月泽同学
您好，我的理解是，应该选择性遗忘，选择性记忆。
①在某个特定的一个时间段，或者某个时刻，有可能是我听到一首歌，或者和我看到路人的一个动作，都有可能使我想起以前的故事，就会产生怀旧的一种情怀。从感情方面说，每个人应该都怀旧的，只是刺激点，没有使我们情绪给激发出来。特别是当自觉得，自己孤独悲伤觉得格格不入的时候，特别容易怀念，慢慢的产生怀旧的情怀。
②擅长遗忘，我没有经历过，遗忘是一种技能，有的人会记住开心，有的人会记得难过的。越想越恍惚。哈哈
武汉青年小艾
人们怀旧的都是怀念美好的旧时光。如果回忆里满是伤心血泪史，也不会怀旧。我会怀念年轻时少年不识愁滋味的日子，父母身体强健，无需为每日饭食忧心。心心念念的不过是好好读书，和隔壁班那个清秀的面孔。怀念冰镇的西瓜和盐水毛豆的傍晚。怀念祖父母偷偷拉我在一旁给我五毛零花钱的小秘密。再过十年二十年，应该也会怀念现在这样努力工作拼命加班的忙碌，怀念周末晚饭时家人看电视为了剧情争得面红耳赤，怀念朋友之间一起打牌逛街喝酒八卦的种种鸡毛蒜皮。
DebbieChow
人是最擅长遗忘的动物，话是这样说，不是得了健忘症的人，又有几个人不怀旧呢！当小时候总盼望长大，但是长大结婚踏上社会了，就开始怀恋小时候，有时候我都长长怀恋我爷爷奶奶，半夜而尔想起他们还会流眼泪，可惜他们不在了。
明日新观点
虽然是95后，但我是一个十分怀旧的人。以前我一直认为怀旧就是一种多愁善感，是不积极的，随着长大，我慢慢开始享受怀旧的过程。怀旧对我来说，是一种很奇妙又很无奈的感受，当自己看到一件物品或一张照片时，就会陷入沉思，眼前的景象也变成了曾经，在这个过程，我的内心是那么平静祥和，很是舒畅。也许并不是每一次怀旧都是这么美好，但过去的就是过去了，我只会淡淡一笑，在这个过程，我似乎又懂得了什么。总之，我很高兴自己是一个怀旧的人，总能带给我反思。哈哈哈！！
王先生的乐世界阿
我自认为是个念旧的人。性格嘛！不好总结，每个人的性格都不一样。但是我想念旧的人都有几个共同的特点：
1重情重义，朋友亲情看的重，别人对自己的好，哪怕只是微不足道也记得清清楚楚。
2.多愁善感，总是被莫名的戳中泪点，一部电影，一段文字等等。3.回想过去。念念不忘曾经的美好，也耿耿于怀至今的遗憾。
什么是怀旧（Nostalgia）？
很多研究都发现，人们会在日常生活中频繁地产生怀旧的情绪。80%的被调查者每周都至少有过一次怀念过去的体验。
目前，关于怀旧公认的定义，来自新牛津英文词典，“怀旧是对过去的饱含情感的一种渴望感”。
特定的故事内容与叙事方式，与旧友的重逢，尝到或闻到熟悉的味道，或是故地重游都会让我们产生一种迫切想要回到过去的情绪和愿望。
怀旧通常和我们与重要他人的关系有关
人在怀旧的时候，故事的主角大多数时候都是自己。Wildschut等人通过对从怀旧文集中挑选出来的42篇自传的质性研究发现，怀旧是一种与自我高度相关的情绪（self-relevantemotion），不仅如此，怀旧的内容也常常围绕着“我”与“重要他人”之间的关系展开。
比起单独回忆起过去某一个时间段的自己，我们更倾向于怀念自己与重要他人的互动，彼此共同经历的那些有纪念意义的时刻等等。
怀旧往往呈现拯救式的叙事顺序
McAdams（2001）指出，通常情况下，人们在叙述自己的人生故事，理解自己的种种经历时，会呈现出两种不同的逻辑顺序：
1. 拯救式顺序（Redemption sequence），即描述一个人是如何从坎坷挫折中一步获得最终成功的故事，是一种从消极到积极的叙述方式。
2. 毁灭式顺序（Contamination sequence），即讲述一个人生赢家如何跌落谷底，一蹶不振的故事，是一种从积极到消极的叙述方式。
但Wildschut等人（2006）的研究发现，人们怀念过去经历的方式大都只有一种——近80%的人，回忆往事的方式是“拯救式”的。（点击【叙事】，查看人生叙事对命运的影响）
也就是说，大多数人在回忆过去的时候，感受到的是积极的东西。我们在怀旧时，即便怀念起一些挫折、悲伤，也会怀有一种“我克服了它们”的积极深邃的情感。
区别概念：为“假设的”失去而怀旧
可预期的怀旧（Anticipatory Nostalgia）
（本小节特别鸣谢北京大学洪蔚琳小朋友）
一个有关怀旧的最新概念在2016年被提出，它被称为“可预期的怀旧”，指的是人们以未来的视角，怀念可能会失去的现在。以概念提出者的原话说，这是一种“在当下过去之前就开始怀念”的感觉（missingthe present before it’s gone）（Batcho, 2016）。
当一个人认为自己总有一天会失去当下的美好，并因此产生了“提前到来的怀旧感”（prematurenostalgia）时，ta就陷入了一种可预期的怀旧之中。不同于怀旧是对“已经失去的”人事物的怀念，可预期的怀旧是建立在一种“假设的失去”的基础上的，即使这种失去在未来可能未必真的会发生。就是这种“假设的失去”会让人沉浸在“未来可能的失去”和对这种失去的恐惧里。
可预期怀旧在某种程度上的确是一种有害的情绪。当我们以未来视角看待当下时，会人为地造成对现在的一种心理上的距离感，这就会导致人们以更抽象的、缺乏实际参与感的方式度过现在（Batcho& Shikh, 2016）。恰恰就是这种在未来视角下对失去的惶恐，让他们在无谓的担心中真正地失去了每分每秒的现在。
Batcho和Shikh（2016）的研究就发现，可预期的怀旧与人们的消极情绪高度相关，如悲伤、难过、无助感等。
柳知鱼
我认为怀旧是好的。若怀旧太过至伤怀却不可取。
一“人生自是有情痴，此恨不关风与月”，是人皆有七情六欲，爱憎怨会，过去的回忆是为着更好地未来所铺就。
古人都有“一江春水向东流”的时光曲折感叹，更况今人？时代变迁，人生苦短。但对过去、现在、将来都唏嘘不已。
二怀旧不光是念旧情，不舍抛离过去，而是时至今日，是过去铸就了现在。
近日读《时间的秩序》，其中有句诗“你必须睿智，倒掉杯中酒，在这短暂的生命中，装入珍视良久的希望。”可不尝到之前杯中酒的苦涩，你怎么知道倒掉“杯中酒”而装入甘霖希望。在这苦涩中，只有自己炼就一番，方得时间之遗珠。每个人都吃过各种苦，要减肥的人，从来知道不下功夫不能瘦，要学有所成的人从来知道，不多多勤勉是不能获得一些知识。而这样下了一番苦功，才能身材美丽、知识渊博。
历久弥新，不光要擅长遗忘，其实也要怀旧。方能前进地更为长远。
生活的花谢花开
对于这个问题，我只能说很少有人不怀旧。
怀旧就是缅怀过去，指怀念往事或故人。其词性为动词。旧物、故人、老家和逝去的岁月都是怀旧最通常的主体。
尤其是不满于现状生活的人最为怀旧，其次是留恋过去美好的人或事也会怀旧。
怀旧并不是一件坏事，在我看来怀旧是美好的。
简而言之，怀旧就是缅怀过去。旧物、故人、老家和逝去的岁月都是怀旧最通用的题材。怀旧是一种情绪，
它或许可以成为一种哲学，但它确实成了一种时尚。
阅闻天下
“擅长遗忘”是从人性的弱点这方面来说的。很多人在成功面前容易得意忘形、居功自傲、忘记初心，忘记以前为理想而付出的艰辛，忘记哪些曾经帮助过我们的生命中最重要的人。在成功面前、得意之时，如果不能保持清醒的头脑；不能居安思危；不能牢记过去的苦难；不能继续保持拼搏进取的初心，总有一天会“死于安乐”的。“怀旧”是指人们内心深处细腻的情感，比如我们会时常怀念儿时的伙伴、故乡的老屋、老屋旁边老树、村旁的小河、已故的至亲。其实我们怀念的并非具体的一人一物，而是在追忆和怀念我们一去不返青春年少的时光，感叹时光易逝、人事无常，而那遥远过去的一人一物，记忆深处洒满阳光的点点滴滴，就成了我们祭奠儿时及青春岁月的载体。
