一苑花开
高总三年的努力，是为了考上更好的学府。开启更美好的人生，努力之后，你会感谢当初奋斗的自己。那怎样减轻高中学习的辛苦感呢，
1、乐在其中。真正的遨游在知识和题库的海洋里，享受获得和巩固每一个知识点的乐趣，就会忘记疲惫，从而减轻辛苦感。
2、劳逸结合。在适当的时间，去操场跑跑步，看看远处的风景。放松一下。健康的体魄，会很好的帮助你应对辛苦感。
3、做好学习计划。当你完成一件又一件的学习计划之后，所带来的成就感会抵消一部分辛苦感。
君杰儿
这个问题其实没有很确切的答案。或许我的经历能对你的疑问有一些帮助。
我是高二理科生，高一上半学期的时候特别有学习劲头，就想洗心革面变身学霸，从此走上人生巅峰，所以每天完成必要的作业和复习预习之后都会给自己布置一些额外的任务，那个时候虽然旁人感觉挺辛苦的，但其实自己心里只觉得充实，心情愉悦精神饱满，总的来说不算辛苦。
但是因为个人性格不咸不淡的原因，家长老师都觉得我没有认真学习，当时的成绩跟自己的预期也有比较大的差距，所以高一下半学期我的一腔热血基本就消失殆尽了，对生活很迷茫，没有继续努力的动力，以至一度低迷，每天过得浑浑噩噩，上课是睡着的，家庭作业是抄的，看似混着日子过得挺轻松，实则自己心里不踏实，情绪焦虑不安，心理压力很大，其实也是一种辛苦。
高二分了文理科之后，我转了班级去理科班，在新班级遇到了一个很好的同桌，我们会一起讨论问题，上课犯困的时候会互相把对方叫醒，下课也随便唠唠嗑，我的状态虽然没有最初那么慷慨激昂，但是也差不多走上了正轨。
总而言之，如果你找到了学习的动力，就不会觉得特别辛苦，如果你混日子，就只能算另一种方面的辛苦，你应该即将步入高中吧，学姐建议你先正确的认识上高中学习的意义何在，把学习跟自己的未来挂上钩，学着保持积极的心态，压力很大的时候要及时舒缓。在学业方面，熬夜刷题之类的或许有用，但我不太建议，保证良好的睡眠，以保质保量的完成第二天的课堂任务，遇到没有理解的问题及时处理，不然就会像滚雪球一样越滚越大，而且过了那个时期之后再想理解就更加困难了。别想着这是个不重要的知识点就轻视它，高中的问题综合性很强，必须学会将它们有机的结合。可能一道题目，你就是因为某个小知识点概念不清，影响到整个思路，这题你就做不出来。
以上拙见，希望能帮到你，加油！
阿豪说
能不能减轻学习的辛苦感要看你有没有学习的动力或者学习的兴趣。如果连辛苦感都没有的话，怎么证明你高中三年奋斗过。
分享一些比较励志的话吧，看看能不能激励你找到学习的感觉从而忘记辛苦感。
1.用这三年换取生命的愉悦，不要用生命来悔恨这三年。
2.以理想为船，坚毅为帆，勤奋作桨，于激流中勇进。
3.人的生命应该这样度过，当回首往事，不会因虚度年华而悔恨，也不会因碌碌无为而羞愧。
4.人不能要求环境适应自己，只能自己适应环境。
5.你想是怎样的人，你就是怎样的人；你想成为怎样的人，你就会离这个目标不会太远。
6.只有在心灵的考场上战胜自我，才能在人生的考场上战胜别人。
7.只有不发奋的学生，没有读不了书的学生。
8.成功路上没有捷径，坚信坚持是最好的良策。
9.前进的路也许会很迷茫，但请不要在迷茫中失去自我，失去前进的信念。
10.人生诚然有许多烦恼，但在满怀信心，意志坚定的人看来，无难不可摧，乐观努力，就是秘诀。
11.我从不怀疑自我的潜质，只怀疑自我有没有发奋。
12.多想想自我以前所承诺的，多看看自我此刻所履行的。
13.踏实，是学有所获的前提；勤奋，是学有所进的根本；坚持，是学有所成的途径。
14.我们的生命是三月的天气，可以在一小时内又狂暴又平静。
15.每一块美玉都离不开雕琢，每一个成功都离不开磨炼。
16.劳动一日，可得一夜的安眠；勤劳一生，可得幸福的长眠。
17.领悟态度决定领悟成绩。
18.奇迹多是在厄运中出现的。
19.苦难是人生的老师。
20.人生就是那样一波三折，我喜欢迎接它的到来，只有不断的超越理想，才能体现自我的价值。
21.只有永远躺在泥坑里的人，才不会再掉进坑里。
22.卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不挠。
明天再说晚安吧
作为一个过来人，其实我个人觉得运动是最能减压了 在课余的时间多去操场慢跑一下是减压的不错选择。
舒茗
用一句话总结，把学习当成游戏，把考试当成通关。很多人在游戏时可以不吃不喝，为了游戏通关，可以不眠不休。转换心态，就不觉得辛苦了。
深圳异乡人英子
辛苦的时候，往往也是能收获最多的时候。不想着自己特别辛苦，去习惯这份辛苦，纯粹地沉浸在学习中，就不会有那么多感受了。
