明星对于身材管理和自我控制是非常严格的。也正是因为如此，很多明星的造型都非常特别，能够驾驭住各种款式的服饰。
要说最能够体现女性身材曲线的身体部位，腰部就不得不提了。拥有漂亮的小蛮腰在服装搭配上就能够尝试更多的风格。你看张天爱“太敢穿”，豹纹露脐装搭配阔腿裤大秀“水蛇腰”，身材太绝。
这套造型搭配技巧其实非常简单，两件时尚单品也是比较基础的款式。张天爱之所以搭配效果这么精彩，主要也和整体造型的范围营造和款式比例选择有关。
露脐装的搭配不仅仅考验身材，身体比例的拿捏也要考虑得当。像这样的豹纹短打加上高腰的黑色长裤就可以很好的衬托出身材曲线，保持简约的同时也可以非常时尚。这套搭配视觉上好像张天爱胸以下全是腿。
爱穿露脐装的可不是张天爱一个，杨幂的私服造型也少不了露脐装的参与。杨幂这一套造型比起张天爱来说更加街头风，深色牛仔的外套和黑色打底衫配合的刚刚好，细节的处理也是街头感满满。
大家如果不喜欢太过简单的造型，也可以尝试杨幂这一套造型，搭配起来非常时尚的同时也不会太过暴露。
不过想要把露脐装穿的出彩，对腰部曲线的控制也要非常严格。如果没有对身材进行严格控制，那么在穿搭露脐装时就搭配不出想要的感觉了。
所以今天也为大家带来几个可以针对腰部曲线的小运动，如果你也对这方面有一定困扰的话，那肯定能够解决一定的苦恼。一起来试试吧!
step1 拉伸腰线
平趴在瑜伽垫上将双脚向后抬起，将双腿并着尽量保持肌肉绷紧，同时让双手尽力去够腿部。这个动作对于腰线的塑型是非常有帮助的，腰腹部的受力可以让腰部肌肉的线条更加流畅。
如果担心太过用力会承受不住，这个动作可以适当放一些力度，保证动作可以舒畅的进行下去。
step2 平躺抬腿
平躺在瑜伽垫上，尽量让全身肌肉平贴地面。屈膝抬起小腿可以感受到小腹有应约的收紧感就说明这个动作在发挥作用。
很多小仙女的腹部还算平坦，但小腹突出特别是穿搭高腰贴身的下装总是不太美观。这个动作对于小腹的曲线的锻炼有一定的帮助，不仅塑型还能加速小腹脂肪燃烧。
step3 呼啦圈拉伸腰部
呼啦圈对于腰部曲线的锻炼有着明显的效果。像这样利用呼啦圈可以把腰部的线条锻炼的更加明显。而且呼啦圈的圆形设计对身材的形状塑造有一定的帮助，而且不会特别费力就能完成各种造型。
如果大家觉得有必要的话也可以利用呼啦圈来完成，对腰部的塑形效果还是比较明显的。
张天爱的“水蛇腰”实在太惊艳了，不过想要达到成这样的效果也并非难事，只要加强自身管理就可以了。还在等什么？赶紧起来运动吧！
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