提起雞胸肉
減脂期的朋友們又愛又恨
雖然幾乎沒有脂肪含量
really不好吃
其實蛋白質形成的肌肉組織不含脂肪
需要通過分解蛋白質去吸收更多的水分
肉質才會變得更嫩
作為愛吃但仍很苗條的醬油哥
今天教你怎麼
把雞胸肉變嫩!
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2020-03-18 06:02:08 網紅美食
提起雞胸肉
減脂期的朋友們又愛又恨
雖然幾乎沒有脂肪含量
really不好吃
其實蛋白質形成的肌肉組織不含脂肪
需要通過分解蛋白質去吸收更多的水分
肉質才會變得更嫩
作為愛吃但仍很苗條的醬油哥
今天教你怎麼
把雞胸肉變嫩!
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