宝贝儿看镜头嘎

我家宝宝2岁2个月，基本白天8点起床，吃早点，在家玩一会，9点多开始收拾东西，然后去游乐场，10点开门，玩到11.30回家，到家吃饭，大概1.30睡觉。下午4.30起床，然后自己玩点啥或者给看2集动画片，我就准备饭，大概6点半吃饭 7点吃完，收拾收拾玩一会，然后带着下楼去接宝妈下班。8点半到家，妈妈陪着玩会10点睡觉，大概10点半睡着，剩下就是我自己的时间啦。

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我家宝宝一岁三个月，每天的大致行程如下

7点半—8点半起床，喝奶，洗漱，换衣服。然后动画片10到15分钟。

9点到9点半吃第一餐辅食，小米粥，食材多样化的小米粥，有时候是南瓜小米粥，有时候是红薯小米粥，有时候是山药小米粥…

10点到11点半出去买菜，顺便溜娃，熟悉生活环境，体验民生。

11点半到1点之间会小睡一会。

1点到两点是我和宝宝的午餐时间，主要是炖鸡蛋，煮混沌，或者汤煮面条之类的，家里没有帮手，所以都是比较快的食物。

2点到3点是我们的亲子游戏时间，会和宝宝一起玩玩具，适当的灌输一些知识。

四点的时候宝宝会在小睡一会。

五点我们会喝一点奶，然后出门找小伙伴玩耍，培养人际交流，语言和沟通。

七点我们回家吃饭，爸爸回来了，所以我有时间了，我一般给宝宝单独炒个菜，煮的软软的。宝宝会吃一小勺饭，加一定的菜。

八点半洗完澡，是全家交流时间，一起陪宝宝玩耍。

九点上床读会书或者讲故事唱儿歌培养睡意，喝一点奶。

我家宝宝行程大致如此，比较简单，主要是一个人带娃，很多不得已。

其实两岁以内宝宝在家主要是吃喝拉撒，加玩乐。玩乐上面一定要下功夫，锻炼宝宝的语言表达，沟通，智力，身体体能。

每个娃都有他的性格，家长在这个年龄段要给娃养成好的生活习惯，也要满足他们探索世界的心，从旁给予指导和开发。让宝宝身心健康成长！

吃货小蚉宝成长季

我家双胞胎现在2岁多，孩子1岁9个月开始，我辞职开始全职带娃，分享下我和2个孩子一天的生活时间表。

上午：早餐、做家务当娱乐、外出游玩、中餐

7:00-8:30 起床，尿尿、穿衣服、喝180毫升牛奶。（细毛和我妈同房间睡，会起得早些，有时候会和外公外婆去买菜、买早餐）

8:30-9:00 早餐时间，包子、红薯、玉米、馒头或前一天做的菜肉饼，微波炉热一下。杂粮粥一份，电饭煲定时煮好。或者前一天做的紫菜卷，打一个番茄鸡蛋汤。

9:00-10:00 给2个孩子洗脸，带孩子一起洗碗，一起拆菜，准备孩子和大人的午餐。家务活动，他们1岁多会走路就很热衷帮忙，扫地、自己倒撮箕里垃圾，自己给兄弟拿换下的纸尿裤丢垃圾桶，都是常事。因为我和我妈2个人带2个孩子，还得每餐准备一家7口3种不同饭菜，我奶奶我孩子的都单独做，然后其他大人的。

10:00-11:00 我和我妈妈带2个孩子在小区游乐场、操场玩耍，会有不少小区里同龄小朋友，孩子也都很开心。可以是打皮球、玩扭扭车、滑板车、或者孩子间玩各自带的各种玩具。

下图为我家双胞胎和一群孩子一起研究更小孩子的学步车

11:00-11:30 回家，带孩子洗手，给孩子吃点水果，或者猕猴桃，或者几片苹果，一般当季水果。我妈妈准备孩子饭菜。

11:30-12:00 午餐时间。一般是大人菜式少有少盐煮烂点，保证有菜有肉，一天会吃一个鸡蛋。

12:00 我带2个孩子睡觉，我妈准备大人午饭。一般很快睡着。我中午可能休息会，或者看看书写写文字。

下午：亲子游戏和阅读时间、晚餐

2:30-3:00 孩子起床，喝150毫升牛奶。

3:00-4:30 亲子游戏时间，会玩躲迷藏的游戏，一起亲子阅读，孩子在家玩会扭扭车，玩各种积木、画画（如果当天需要洗澡，一般我会这时候给孩子洗）

4:30-5:00 准备孩子晚餐，带孩子洗手，自己抽桌椅

5:00-5:30 晚餐时间：一般是周末做好的菜肉饺子或馄饨，或者煮各种菜肉鸡蛋面，我周末有时候会自己烤好面片。（妈妈们千万别说做复杂点没时间，就看你怎么安排，我一人带2个，我妈妈年龄大了，主要也就做大人饭菜，我孩子1岁后，可以带着一起做家务，或者放一边自己玩积木，我就可以准备换新花样给他们弄吃的。）

下图为：红萝卜鸡蛋、空心菜面片+番茄、黄瓜、黑木耳、鸡蛋

下图为：自己电饭煲做的蛋糕，加点水果，孩子也有新鲜感，自己加的糖也不会太多。

下图为鸡蛋肉饼，孩子带出门吃也很方便。

下图为我周末烤的蝴蝶面片

傍晚：看动画片，和爸爸互动，睡前故事

5:30-6:30 洗脸洗脚，看会书，骑会车，做下各种游戏。

6:30-7:00 大人吃饭，孩子看动画片

7:00-8:00 和爸爸互动时间,爸爸举高高、滑滑梯、捉迷藏等游戏，其他大人洗漱。

8:00-8:15 喝牛奶180毫升,刷牙

8:15-9:00 亲子阅读时间，讲30分钟以内故事。让孩子养成阅读习惯。

9:00睡觉。

结语

其实2岁前的孩子，重在培养孩子的吃睡习惯。

在陪伴孩子玩耍的过程中，发现孩子的个性特点，以及与孩子相处最恰当最愉快地方式。

多陪孩子做游戏，多读读绘本、讲讲故事，多和孩子说说话，多给孩子一些身体接触，让他们体会到爱与被爱，在安全、稳定的环境中成长，就是最好的家庭教育，也是最好的早教啦！

2岁双胞胎男孩家庭，爸妈说故事，轻松趣味育儿，家庭共同成长。

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右右细毛和爸妈

我家的宝宝刚满两周岁，简单的来说，每天在家就是各种吃喝玩乐，偶尔来点小“惊喜”，总之，带宝宝的一天，是“悲喜交加”的一天。

宝宝两周岁左右，正是比较活跃的阶段，能走能爬，还有自己的很多想法，可以说得时刻注意着他的动态，不然分分钟给你惊喜。

说说我家宝宝一天在家的活动情况

1. 早上一般都是7点左右就起床了，因为要送哥哥上学，所以基本我起床有点点动静的话他是很敏感的，甚至有时候还会起得比我们都早，再去叫醒哥哥，然后就跟着哥哥吃一点早餐去学校，强调的是只要她起床了，是一定要去送哥哥的，没去的话在家哭得那劲真不忍心。
2. 送完哥哥回家顺路跟我一块去市场买菜，大概也会花半个钟左右，回家跟爸爸一起吃早餐，有时跟大人一块吃，吃得少的话早上喝200ML奶粉，基本就已经很饱了，吃好早餐收拾一下，一般会洗个澡再出门，这样的话宝宝也会比较清爽，因为广东这边天气比较热，宝宝又爱出汗，夏天的话有时一天能洗三四次。
3. 出去玩的话一般会去附近的广场或是朋友家小坐，广场里一般都有很多同龄孩子在玩，并且也有一些简单的游乐设施，可以到处活动一下，不过因为人多且宝宝还小要特别注意安全。

5.午休时间通常在1点多开始，因为养成了习惯，基本不用哄睡，抱着三五分钟就睡香香的了，一般能睡2个多小时，这段时间自己做做家务，看会电视，或是陪睡一会，也是一段难得的独处时光。

6.午睡后4点左右醒来，享受一点小点心，最爱吃的就是鸡蛋和各种水果了，这样很好，营养均衡又健康，不过也不能吃太多，不然影响晚上饭量。吃好后就是各种玩，骑车，荡秋千，拼积木等，玩得正高兴，这时我也要准备晚餐了，因为哥哥上辅导班6点下课，所以玩累了玩腻了刚好又去接哥哥放学回家。然后给爸爸打个电话，晚上一家人一起享受晚餐后又要为明天做准备了。

带娃的一天，累并快乐着，虽然偶有心酸，但欢乐还是多，真希望自己容颜不老，岁月静好，陪着他们慢慢长大。

沿江桃花

我家大宝刚刚两岁，生活已经很有规律了，我和宝爸从她一岁半开始，每人坚持一周清晨陪她启蒙教学和晚间亲子阅读。轮到我的一周一般我会提前一天花5分钟把英语启蒙的音频和视频的内容或者绘本稍作整理，宝爸也是同样，他是一周前每天花一点心思研究一下逻辑玩具的玩法和书，相当于我们两个各司其职，共同走在育儿育己的路上，然后每周也会抽一点时间交流一下大宝的行为表现，或者相互提一提意见，双方有什么需要改进的，避免两个人以工作忙为借口忽略对孩子的陪伴和教育。

早晨

• 6:00--7:00 宝宝6点多就会起床，她单独一个人睡小床，醒过来会咿咿呀呀说个不停叫醒我，然后要求我把她抱到我的床上跟我粘半个小时，我会主动跟她说英文，她一般都用中文回答我，然后她会问我妈妈这个用英文怎么说，那个用英文怎么说，总之床上，手边，她看得到的东西都会问一遍，遇到我不会说的就告诉她，妈妈也不会说，我们一起用手机查一查怎么说啊。大概1个小时之内就可以穿好衣服开始洗漱。
• 7:00--8:00 喝奶，我做早餐的时间会放一段英文视频给她看，她可以集中一会儿，也不要求她非要安静的坐着，她会东跑跑，西看看，就听着声音磨耳朵就行。如果是爸爸陪她的话，爸爸把需要玩和讲解的玩具拿出来，她先自己玩着，等爸爸做早餐。
• 8:00--9:00 吃早餐，
• 9:00--10:00 开始寓学于乐，我坐下来给她讲英文绘本，她开始可以集中5分钟，然后就去玩别的了，老母亲我是一个人就这样讲讲讲，她时不时又会跑过来跟我一起读几个单词，或者和我一起看会儿书。英语启蒙是一个长期而漫长的过程，智慧的父母都是静待花开，千万不能急。老母亲我也是经过千锤百炼，只能做持续不断的语言输入，静待她输出的那一天。

宝爸基本上就是带她认知颜色，搭搭积木，从简单的复杂的一步步解构。简单的认识数字，慢慢理解数字的含义，玩一玩齿轮，如何关联，她也没有办法安静的坐下，我看宝爸也是很无奈的一个人讲讲，搭搭积木。尽管每天的输入是很多的，表面看没什么效果，但是过几天你就观察到惊喜的效果，比如突然说了几个英文单词，突然认识了某个颜色，会拼图了，宝宝总会给你惊喜，只要你用心和花时间。

• 11:00--12:00 爷爷和奶奶会带她去小区里和小朋友玩耍，做运动，扭扭车，跑步
• 12:00--13:00 午餐，坐在自己的餐椅上自主进食
• 13:00--15:00 午休

下午

• 15:00--16:00 自主玩游戏时间，自己玩粘土，画画，厨房过家家，玩她的各种小玩具，决明子池，可以自己坐着玩40多分钟。

• 16:00--17:00 拓展游戏（我自己学习一些可以在家的早教游戏，或者研发一些方便还可以实现的家庭早教游戏）我的做法：可以想一些生活中的知识点记在手机里，然后设计成游戏给宝宝一起玩，她感兴趣的可以多玩几次，不感兴趣的就直接弃掉）

游戏名称 多彩的水

玩法：几杯清水，几瓶实用色素，让她一滴一滴的把食用色素滴到水里，可以看到色素在水里慢慢扩散的漂亮纹路。用筷子搅一搅，纹路消失，水的颜色变均匀。随着滴入色素滴数增加，水的颜色越深，可以视觉上学习数量的含义。

拓展：蓝色的水和黄色的水混在一起得到绿色的水，黄色的水喝红色的水混在一起得到橘黄色的水，趁机科普一下三原色红黄蓝。

学习：数量，颜色，扩散现象，三原色

游戏名称：小小牙签盒

玩法：装胡椒粉的空瓶子一个，牙签几根，让他把牙签一根根的塞回去。完成以后，不打开瓶盖，让他摸索着学会倒过来瓶子撒的方式把牙签撒出来，同时控制摇晃的力度让牙签不会乱飞。

学习：塞进去，倒出来，摇晃撒出

游戏名称：棉花糖大作战

玩法：一把棉花糖，一把牙签，让他自由发挥。刚开始他只会用牙签穿棉花糖串，逐渐的发现，原来棉花糖上可以穿上好几根牙签。穿了几个基础形状，是一个很好的学习形状组成的机会。

学习：形状组成，点与线

游戏名称：注射器抽水

玩法：一个针筒注射器，一杯加了食用色素的水，让她用注射器把水从杯子里移到旁边的小碗里面，然后再移回来。这个游戏我家大宝最喜欢，连着好几天都喊着要玩针筒，水的颜色可以换，乐趣真的很多。

学习：生活技能，注射器抽水，注射器推水

游戏名称：油水里的泡泡

玩法：透明的杯子里装上油，然后用食用色素准备一小瓶有颜色的水，一个滴管。先教会她怎么用滴管吸起来水以及怎样把滴管里的水挤出来。让她把绿色的水用滴管一点点滴到油里面，可以清晰的看到一个个圆滚滚的绿色水珠在油里形成，并下沉到底部。是一个很好的学习油水分离、密度和浮力的好机会。滴完以后，用筷子搅一搅油，把沉在水底的油搅起来，但是水和油依然不会混合，形成很多很多绿色的小水珠，很漂亮。

学习：油水分离，密度和浮力，滴管使用

以上是我自己网络上学到的和自己琢磨出来的一些在家早教的小游戏，几天可以学几个，或者想几个让宝宝学到生活常识和知识的小游戏。

• 17:00--17:30 爷爷带下楼小区里跑几圈，或者和小朋友玩一玩
• 17:30--18:30 吃晚餐
• 18:30--19:30 家庭游戏，宝爸会带她玩一些安静的游戏，搭搭积木
• 19:30--20:30 洗澡
• 20:30--21:00 躺在床上亲子晚间阅读
• 21:00 准时睡觉

拓展游戏只是几个示例，还有更多的宅家小游戏宝妈们可以关注我，持续更新。宅在家的愉快一天就结束啦，希望对宝妈们有用。

红云段

我家小宝一周岁半，现在村子里都封路了疫情期间不让出门，各家各数不串门，都在家里呆着。没有疫情之前就算是冬天，只要有阳光的时候，我们就会带宝宝出去玩一会儿，晒晒太阳。现在疫情期间不让出门，但是也没关系，因为爸爸妈妈都不上班，还有姐姐也在家，同时还有爷爷奶奶都陪宝宝玩，宝宝就算在家里过的也比较充实。

农村冬天太冷了，一般在早晨吃饭之前都是在家里炕上玩，画画画啊，看会书呀，搭一会儿积木等等。

这几天天气好也暖和点了，等中午的时候我会带着宝宝上自家的平台上玩一会儿，晒一会儿阳光。现在感觉在农村还挺好的，人口不那么密集。也不至于像城里的孩子那样，只能关在百十平米的房子里。

武汉发生重大新冠病毒的疫情，我们现在能做的就是好好在家呆着，做好自我保护措施，提高自身免疫力，不给国家添麻烦。

现在最危险也是最辛苦的莫过于医护人员们，向你们致敬！面对疫情我们所有人都要坚强面对，相信在党中央的带领下，我们一定能战胜病毒！武汉加油！中国加油！

可爱的爱笑的萌萌

您好，我是【好妈妈学育儿】，用自己亲身带娃的经历，陪你一起分享有趣的育儿知识！

我家二宝刚刚过了两周岁的生日，因为这段时间疫情的原因，所以每天只能在家里玩，也不能去室外活动。虽然说我家二宝也闷坏了，好在爸爸和哥哥也都在家陪着，所以每天过得也挺充实。

我家二宝挺好带的，有人陪也不吵闹着要出门，下午会睡2-3个小时。一天的时间也并没有那么夸张到难熬。

两岁的孩子，正是对什么都好奇的时候，最关键的是，专注力差，做什么也是一时新鲜。所以在家陪两岁以内小孩玩的时候最重要的就是要保持新鲜感，并能吸引孩子的注意力。

适合两岁左右孩子玩的游戏:

第一、写写画画

我家二宝第一次拿笔是因为看到哥哥在写作业，就开始指着哥哥说1，1。后来我们反应过来是想写字了。

马上给女儿准备了纸笔和画板。一开始只会“无意识涂鸦”，但是别小看孩子的能力，现在学会了画人头（最简单的，一个圈往里面画眼睛、鼻子、嘴巴）。

我女儿现在基本上每天上午、下午都有半个小时在写写画画。

第二、捉迷藏

适合家里人多的情况下玩，我女儿会一个个的把家里人找出来，然后指着一个地点喊爸爸或者哥哥下次藏到这里。

这个游戏是我家每天晚上晚饭以后必玩的游戏。

第三、搭积木

一周半左右，可以自己坐下的宝宝，就可以准备积木桌了。最大的用处就是可以让宝宝安心的坐下来待一会，自己鼓捣自己想搭建的东西。

我家姑娘对于这个的新鲜感大概在20分钟左右，然后就会把积木一个个都扔到地上，再一个个捡起来。

第四、吹泡泡

抓泡泡对于宝宝来说也是一个挺新奇的游戏，让宝宝追着泡泡来回跑，来回抓。

两岁的孩子，让她感觉新鲜，开心就好。没必要过多的去教会他学习知识。

如果过段时间疫情过去，春暖花开，可以出门的情况下，宝宝就更好带了。每天带宝宝出去散散步，溜溜弯。时间过得又快，宝宝也开心。

结语:孩子难带吗？难带，因为你一刻也不能放松精神。孩子好带吗？好带，你给她一个手机，她能一下午不带动的。所以在陪伴孩子的过程中，要讲究质量。想办法来吸引宝宝的注意力，让宝宝感觉到新奇。

（文章中图片均来自于网络，如有侵权，请联系删除！）

好妈妈学育儿

我家女儿现在一岁11个月，是一个比较文静的小姑娘。她白天主要从事睡觉、吃喝拉撒、 家里玩耍、外面溜达、亲情沟通、偶尔闹腾等活动。

1. 睡觉。孩子白天基本上会睡一觉，大部分会是在下午的两点左右，偶尔会在上午的11点左右，一觉两个小时左右。
2. 吃喝拉撒。孩子每天喝三次奶，和我们一样吃三餐，中间还会吃一些水果，喝一点酸奶；每天基本上尿尿6-7次，拉粑粑一次。
3. 家里玩耍。小部分时间会自己一个人在家里四处捣鼓；大部分时间需要我陪着玩，玩小球、玩扭扭车、玩积木、玩各种小玩具、看卡片、读绘本等。
   
   
   
4. 外面溜达。孩子每天总是会要求出去溜达一圈，逛超市、河边走走、看看路边的小动物、摸摸路边的花花草草，挑选自己喜欢的零食，适合她吃的我就给买，不适合她吃的就转移她的注意力；偶尔会和附近小朋友一起玩，都是比女儿大的孩子，不喜欢和女儿玩，玩不到一起去。
5. 亲情沟通。孩子每天会和爷爷奶奶视频20分钟左右，有时候白天有时候晚上；和外公外婆一月视频3-4次。
6. 偶尔闹腾。快两岁了，孩子有了脾气，很多时候不依着她就会哭闹。吃过一颗糖，又想吃一颗糖；喝过一杯酸奶，又闹着要再喝一杯酸奶，喝完第二杯还想喝第三杯。只要我说一个不字，马上就假哭，过一会还不满足她的要求的话，那就真哭了。
   
   
   

六六的成长日记

我的孩子刚好两岁，是个很调皮的小女孩。

她每天早上大概是8点左右起床，洗漱完毕，喝完牛奶后就9点了。这个时候就跟着我出门去吃早餐，逛超市，买菜。

回来路上我们会在小区楼下跟其他小朋友玩一会儿，11点左右就回家，给她洗个澡，切点小水果，水杯放好水，打开电视看一会儿，或者给她绘本自己看看，而我负责做午饭🥣 然后用餐，午睡。

午睡后一般要下楼去找小朋友们玩，一直到晚餐时间回家，傍晚再去广场散步，回家洗澡喝奶睡觉。

固定的时间，作息时间也很稳定

四立女青年

宝宝15个月,正常情况是早上6:15准确自然醒，然后很不孝地坚持把妈妈骚扰醒，洗漱完毕喝点水，在家里四处巡视一番后跟着外婆出门买菜并和楼下婆婆阿姨们做亲切友好滴交流，8点左右回来吃早饭，通常是粥，胃口不好的时候会喝奶粉吃米饼，之后开启一上午的室内室外游乐，除了喝水，基本不吃杂食，中午11点左右午餐，粥或饭，12点左右妈妈回来还要吃几口奶，然后睡午觉，12:00-15:30时长不等，起床吃水果，然后继续出门玩，18:00左右晚餐，19:00洗澡，19:30-20:30之间睡觉，总的来说每天保持13个小时以上睡眠时间，除了周末早教课，平时并没有特意教导学习，周岁体检医生问宝宝会不会拍手，我们才想起从来没教过孩子，幸好孩子经常给我们惊喜，让我相信他不是小笨蛋，走路，跳舞，开电视，基本都是他自学的，不过我挺注重和他交流的，半个多月前带他去超市，他把货架上的东西拿下来放地上玩了一会儿，没兴趣了就打算跑，我一把抓住他说，“你把东西丢这里就走啦，放回去，放回去才能去玩别的。”当时也不知道怎么想的，居然一本正经地和一个14个月的孩子这样说，结果突然发现他是听得懂的，看都没看我，麻利地把东西都放回原处了。

關鍵字: 白天 婴幼儿 在家