懷孕期間皮膚變差甚至“爛臉”?做好這4件事,皮膚或可更好

愛美是人的本性,尤其是女人,平日裡瓶瓶罐罐的護膚品一定是少不了的,但是一旦懷了孕,變成了準媽媽,護膚就變成了一種難題。

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為了胎兒的安全健康,挑選護膚品就需要非常重視,那些含有香精、酒精、重金屬、激素等化學物質的產品,萬萬是不能用的,一個不小心使用,嚴重情況下可能會導致寶寶畸形或者對寶寶的智力造成影響。

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但是懷孕期間又不能完全不護膚,因為女人在懷孕期間,不僅會長妊娠紋,還有可能會大面積爆痘,這個時候補水清潔做不到位,就會導致油脂排不出去,黑色素沉積,留下痘印甚至是痘坑,導致“爛臉”。

懷孕期間護膚的注意事項

1、充分補水,防止皮膚乾燥

我們都知道很多皮膚問題的源頭都是因為皮膚過於乾燥,在懷孕期間孕媽的皮膚本身就會特別缺水,這個時候就要保證可以及時的補充水分,多喝白開水多吃水果,讓體內有充足的水分。

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2、保證充足的睡眠

黃金時間的睡眠,是很好的皮膚休息整理的時間,尤其是懷孕期間的女人,由於這個時期皮膚負擔比較重,更應該保持充足的睡眠,在每天晚點10點之前就準備睡覺,儘量在10點就進入深度睡眠,不僅對皮膚有好處,對胎兒的身體健康也有好處。

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3、注意防曬

孕媽在懷孕的這個時期,由於體內激素髮生變化很容易長斑長痘,如果在曬太陽的時候沒有做到防曬,就容易導致色素暗沉,很難消退,增加“爛臉”的風險,所以這個時期的出門時,最好撐好防曬傘,帶好帽子。

4、選擇合適的護膚品

就算是懷孕期間,護膚品也是不能少的,肌膚如果沒有護膚品這層保護膜,更容易受到外界的刺激,更容易引發皮膚問題,但是護膚品的選擇要慎重,要選擇天然溫和無刺激的才可以。

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懷孕期間用什麼樣的護膚品更安全

1、成分簡單,無化學物質添加

在懷孕期間選擇護膚品一定要注意護膚品的成分,那些含有酒精、香精、防腐劑的護膚品,是絕對不能夠使用的,一般市面上的護膚面功能差不多就是保溼、美白、抗老等,但是孕媽在懷孕期間不要選擇成分過於複雜的,功能過於繁雜的護膚品,如果一款護膚品成分過多,那麼就一定要注意了,看好成分是否安全。

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2、儘量以滋潤保溼為主選擇

滋潤保溼是好皮膚的基礎,尤其是在懷孕期間,別的功能只怕會給皮膚帶來負擔,所以這個時候選擇護膚品,儘量以保溼滋潤為主。

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