你们用过多少种蔬菜炒鸡蛋?你感觉哪种蔬菜炒的鸡蛋比较好吃?

老农王五


我喜欢吃辣,所以青辣椒炒鸡蛋最好吃,平时也会用西红柿、西葫芦、黄瓜、菠菜 、洋葱、蒜薹、芹菜叶来炒着吃。


小井儿的日常生活


鸡蛋营养价值丰富,而且适合大部分人食用。除了蒸煮吃法之外,鸡蛋还可以和很多蔬菜一起炒着吃,味道都很好。

和鸡蛋一起炒的蔬菜,首当其冲就是西红柿了。还有黄瓜、洋葱、芦笋、苦瓜、尖椒和韭菜等等。我比较喜欢西红柿炒鸡蛋,荷兰豆炒鸡蛋和洋葱炒鸡蛋。

西红柿炒鸡蛋

西红柿炒鸡蛋应该可以说是大部分人都喜欢的一道菜了,酸甜适口,营养丰富,我最喜欢的吃法是拌着米饭一起吃。



西红柿炒鸡蛋的做法:

鸡蛋2枚,西红柿2个,小葱和蒜少许,糖、盐各少许。

鸡蛋打入碗中,搅匀备用;西红柿洗净去蒂切块,按个人习惯也可以把皮去掉。

炒锅入油,油温上升后将蛋液倒入,滑开,结成块状盛出备用。

在炒锅内再略加点油,油热后放入西红柿翻炒,等炒出一些汤汁的时候,将炒好的鸡蛋倒进锅里,和西红柿一起翻炒,加入小半勺生抽,盐和白糖少许,喜欢吃甜一点的可以多放些糖,最后放入小葱和切好的蒜末,大火翻炒两下出锅装盘即可。

荷兰豆炒鸡蛋

荷兰豆是一种味道很清新的蔬菜,适口性好,和鸡蛋一起炒着吃,不仅有很高的颜值,味道也非常不错。



荷兰豆炒鸡蛋的做法:

鸡蛋打入碗中,搅匀备用;荷兰豆择掉头尾,洗净切成小段。

炒锅入油,油温上升后将蛋液倒入,滑开,结成块状盛出备用。

在炒锅内再略加点油,放入葱蒜炝锅,随即倒入荷兰豆快速翻炒,断生后将鸡蛋倒入,继续翻炒几下,然后加入一小勺蚝油,盐少许,翻炒均匀即可出锅。

洋葱炒鸡蛋

洋葱是一种富含营养素的蔬菜,还能帮助我们清除体内的自由基。但是由于洋葱具有独特的辛辣气味,让很多人对它敬而远之。然而正是由于它独特的味道,又是某些菜肴必不可少的配料,像烤肉,咖喱等。 我最喜欢用鸡蛋和洋葱一起炒,出锅的时候点两滴醋,洋葱吃起来有淡淡的甜味,再来上一碗米饭,对我就是极简又完美的搭配。



洋葱炒鸡蛋的做法;

鸡蛋两个打入碗中,洋葱切块后放在水里浸泡一会,然后沥干水分。

炒锅入油,待油温足够时,将打好的蛋液倒入,翻炒至成块状,盛出备用。

锅内再加少量的油,葱姜蒜炝锅,将洋葱倒入迅速翻炒,断生后加入炒好的鸡蛋,将鸡蛋与洋葱翻炒均匀,然后加入少量食盐,一小勺蚝油,米醋少许,炒匀后即可出锅装盘。

亲爱的朋友们,你们都喜欢用鸡蛋做哪些美味呢?


秋了个天


能和鸡蛋一起炒的食物实在是太多了,像什么辣椒,葱花,苦瓜,西红柿,黄瓜,丝瓜,胡萝卜等等都可以用来炒鸡蛋。我觉得跟鸡蛋搭配起来最好吃的应该是黄瓜炒鸡蛋、青椒炒鸡蛋以及香椿炒鸡蛋了。

01

我生活中逐渐逝去的番茄炒蛋

跟鸡蛋搭配的最经典的蔬菜就是番茄,可以说番茄炒蛋是一道老少皆宜的菜了,不论大小餐馆都会有它的身影,但是我个人来说越来越不喜欢番茄炒蛋。主要是现在的番茄吃起来已经完全没有了番茄味,跟鸡蛋搭配起来也最多只是颜色好看点。还记得小时候番茄都是自家种的,即使不是很红的时候吃起来也不是特别的酸,咬一口汁都溅出来,不论搭配什么都好吃。夏天的时候来一碗番茄鸡蛋捞面条别提有多美了。

02

爱上黄瓜炒鸡蛋

黄瓜炒鸡蛋是我近两年才接触到的,以前的黄瓜一般都会凉拌很少会用来炒,一次偶然的机会吃到黄瓜炒鸡蛋就爱上了。黄瓜清新的口感搭配鸡蛋,营养美味。而且做起来也是特别的简单,不需要炒特别久等鸡蛋炒好后把黄瓜倒入里面搅拌两下即可。吃起来特别的爽口。

03

我的青椒炒鸡蛋情怀

说到青椒炒鸡蛋,我的记忆一下子被拉到了儿时,那时候妈妈每次做面条都会再炒一碗青椒炒蛋,青椒搭配鸡蛋可以说是一种下饭神器,面条都能多吃一碗,最后青椒鸡蛋吃的汤都不剩。

04

珍(真)贵的香椿炒鸡蛋

香椿属于一种季节性特别强的蔬菜,而且在大部分的地区都没有,所以会被卖的特别贵,记得最贵的时候卖到了20多块一斤,可以说是一道“贵族菜”了。但是我们家之前有一科香椿树,每到香椿能吃的季节左邻右舍就会齐上阵摘香椿,然后炒鸡蛋或者腌着吃,那时候炒一盘香椿炒鸡蛋再配个馒头吃起来特别的香,可以现在很少吃的到了。

总之,鸡蛋不论搭配什么样的蔬菜炒都是有营养的,而且也适合大部分的人吃,所以很受大家的欢迎。

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我的简单生活volg


我爱吃鸡蛋。也爱吃蔬菜炒鸡蛋。

诸如煮鸡蛋;煎鸡蛋;葱花炒鸡蛋,双椒炒鸡蛋,芹菜炒鸡蛋,西红柿炒鸡蛋,葱头炒鸡蛋,苦瓜炒鸡蛋,丝瓜炒鸡蛋,蒜黄炒鸡蛋,韮菜炒鸡蛋,木耳炒鸡蛋,金针炒鸡蛋,香菜炒鸡蛋,香椿炒鸡蛋,菠菜炒鸡蛋等,我都爱吃。但最爱吃的是地衣炒鸡蛋!



一是爱吃煮鸡蛋。我一顿吃过10个。那是三十五年前,我到武汉,路过信阳。正好肚子饿了,就顺便在火车站台上买了一兜煮鸡蛋。那时的鸡蛋小,都是柴鸡蛋,吃起来特别香!我一口气吃了10个柴鸡蛋,还觉得沒吃饱,于是喝点水,才感到顶住饿了。谁知道吃的太多吃伤了!越喝水越撑,一连三天都沒有吃饭!


二是爱吃煎鸡蛋。囫囵鸡蛋打开放到油锅煎,味香蛋嫩,焦软滑囗,我一顿吃了六个,就吃不下了!后来我还犯疑惑?怎么只吃六个就特别饱了呢?原来厨师道出了真情:一个鸡蛋吸一两油,六个鸡蛋就吸了六两油。哎呀!怪不得饱呢!就是不算六个鸡蛋,光喝下去六两油也受不了啊!



三是最爱吃地衣炒鸡蛋。地衣也叫地耳菜,是山上长在石头上的野菜,颜色形状象似紫菜。一到下雨天,就到山上去采,拿回来放到水里泡着准备食用。





有一次,厨师给我做了一盘地衣炒鸡蛋。味道清香滑润、细柔爽口!我一口气吃光光。

厨师问我:吃好了吗?我说:正好!他说你知道这一盘有多少个鸡蛋吗?我说:不知。他说:整整20个鸡蛋。把这20个鸡蛋打到滚水里焯成蛋絮,再用笊篱捞到凉水里冷却,然后把水控干后,与地衣一并放入锅中加油炒制而成。

乖乖,一餐吃20个鸡蛋,真算是个“大吃家”了!


海渔海鱼


鸡蛋可以搭配的实在是太多了

一:本人最喜欢吃的一道菜就是辣椒炒鸡蛋,也是做的最得意的一道菜,辣椒和鸡蛋完美融合,那个口感别提多好吃了,哈哈

二:番茄炒鸡蛋,番茄汁和鸡蛋融合在一起,酸、甜、咸,几种味道混合在一块,在你的味蕾迸发。两个字,好吃。

三:黄瓜炒鸡蛋,这道菜是在我小时候吃的比较多,是妈妈做的,把黄瓜切成片状,和鸡蛋炒拌在一起,又让我想到了小时候妈妈的味道。

四:我家还有蒜薹炒鸡蛋的做法,这种做法也是小时候看妈妈做的,平时偶尔也会做一次,也很好吃哦!把蒜薹炒的稍微软一点点。香啊。

四:木耳炒鸡蛋,也算是经典得搭配,不好的一点就是容易没味,因为木耳要泡水,炒的时候木耳会吸收盐度,会稍微影响口感,味道要掌控好。

最经典的莫非就白水煮鸡蛋了,也是保留鸡蛋营养最好的。






朱大清日常


相信很多人会炒的第一个菜就是“蕃茄炒鸡蛋”,会做的第一个汤就是“鸡蛋汤”。后来慢慢地鸡蛋炒韭菜、鸡蛋炒蒜苔、鸡蛋炒丝瓜等等,都慢慢学会了。


还记得我八、九岁时的暑假,早上吃完饭后去看电视(黑白电视机),看了一会儿也没有什么好看的,父母都上班了,就我一个人在家。人在闲时饿的快,不饿也想吃东西。可是家里实在没有什么零食可吃,想起了鸡蛋。父母中午做捞面条时,总爱先煎几个鸡蛋,面条煮好浇上菜后,再夹一些鸡蛋放在碗里。那我就煎鸡蛋吃,二个鸡蛋打碎到碗里,学着父母一样,撒些盐、味精,搅拌均匀。这边打开煤火,我小时候家里烧煤火,蜂窝煤。刚抽开的煤火上火很慢,洗净的炒锅放在火上后,足足有十分钟,火劲儿才上来。添食用油,也不敢等油温过高,刚看到油冒油烟,然后就把鸡蛋液倒入锅里,第一次煎的鸡蛋不好看,但是吃着很香。连着做了二、三天后,被俺妈发现了,鸡蛋少了,中午做饭火劲儿不旺,比平常用的时间短,于是就问我上午是不是在家里打开煤火煎鸡蛋吃了?我的回答肯定“是”。于是俺妈就告诉我以后不敢这样做。

到我上初中后,有时父母做的饭我不想吃,于是开始自己做饭。我喜欢吃面条,于是就先做“鸡蛋蕃茄捞面条”,依然是先煎鸡蛋,鸡蛋煎好后盛到碗里,锅里再添油,炒蕃茄,多炒一会儿,将蕃茄炒成汁后放入煎好的鸡蛋,添入适量的开水,几根青菜,加盐、五香粉(那时还是“五香粉”),炒熟后放少许味精搅拌均匀后关火(当然,这些是在俺妈的指导下做的)。这边添水下面,面条煮好后盛到碗里,添上刚才炒的蕃茄鸡蛋汁。

蕃茄炒鸡蛋,是我最早学会的,也是我最爱吃的,直到现在,依然是最爱。蕃茄炒鸡蛋可以是菜、也可以是面条的浇汁、也可以做成汤面条。

鸡蛋汤,我们家里经常吃米饭是从1995年开始的。俺爸吃米饭时总喜欢做个“咸汤”,“鸡蛋汤”就成了首选。

锅里添入适量开水,蕃茄切碎放入锅里,水开后再煮七、八分钟,把蕃茄味全煮在水中,少许红薯淀粉加水溶解后倒入水中,搅拌均匀,加盐、少许十三香(个人习惯),二个鸡蛋打碎成蛋液慢慢倒入锅中,加味精、香油、陈醋。好喝的“鸡蛋汤”就做好了(还可以在汤中加入木耳、紫菜、虾皮,根据自己口味随意放),边吃米饭边喝鸡蛋汤,挺美。


蕃茄炒鸡蛋、鸡蛋汤,是我最经常吃到的鸡蛋做法。

后来,慢慢的韭菜炒鸡蛋、丝瓜炒鸡蛋,苦瓜炒鸡蛋、蒜苔炒鸡蛋等等,我也经常做,也挺好吃!


人在风上走


1,番茄,我超级喜欢吃番茄炒鸡蛋,喜欢番茄汤汁拌着鸡蛋,很下饭的哦。

2,青椒,青椒炒鸡蛋有两种做法,有一种和青椒炒肉一样。另外一种是把青椒切小粒拌在鸡蛋里面用油煎,这种里面的调料要放齐不然后面加会不入味。

3,韭菜,好吃是好吃,但吃完味道比较重。

4,西兰花,西兰花很健康呀,也很好吃。

5,苦瓜,夏天吃苦瓜是很好的,稍微挤一点苦水出去也很下饭

6,白菜,可以做鸡蛋白菜汤

7,黄瓜,鸡蛋黄瓜汤,也可以炒。

......

很多啦,最常吃的就这些


珍香Fly


我是陕西愣娃,爱美食爱生活。

你们用过多少种蔬菜炒鸡蛋?你感觉哪种蔬菜炒的鸡蛋比较好吃?这个问题与我有切肤之痛,虽然小的时候家里的条件非常的艰苦,物资极其的匮乏,主食勉强能够果腹,零食几乎是不可想象的。

在生产力落后的那个年代,糖果可能都是小孩子魂牵梦绕的最好的零食了,奶糖就是小时候关于零食的全部记忆。一家人辛苦的劳动,勉强能够吃饱饭,想要吃个零嘴,那简直是没门




但那个时候家里养着鸡,好多好多只,而且是散养。院子门口的小花园里,鸡跑的到处都是,小花园被鸡刨的到处是坑。每天下午放学母亲都会让我盯着小篮子先去地里给鸡撅一筐野青菜,野青菜切碎了和麦麸混合在一起,开水一烫搅拌均匀就是鸡的主食。

每天到了傍晚时分,母亲又会喊我拎着个小篮子去收鸡蛋,那鸡也是笨,每天下蛋几乎都在同一个地方,小花园里固定的几个拐角,就是母鸡下蛋的宝地。


十几只散养的母鸡,一天最少也能收十颗蛋,而这十颗鸡蛋就是家里额外的经济来源。母亲舍不得吃舍不得用,攒着鸡蛋变卖钱来补贴家用,购置油盐酱醋茶

可能因为在成长期的关系,而且鸡蛋是自家产的,没有成本,小时候吃鸡蛋都吃伤了。母亲用自家产的鸡蛋和自家种植的西红柿,做的西红柿炒鸡蛋让我吃了个够,以至于长大后闻见西红柿炒鸡蛋的味道,也是一阵反胃而嗤之以鼻

西红柿炒鸡蛋、青椒炒鸡蛋、土豆丝炒鸡蛋、豆角炒鸡蛋、西葫芦炒鸡蛋等,小时候吃过母亲变着花样做的奇奇怪怪的各种蔬菜炒鸡蛋,但感觉最好吃的还是用苜蓿炒的鸡蛋,那是真香,真解馋。苜蓿一定要用新生的,新生的苜蓿又嫩又水,可以算作是上好的野绿菜了,现在已经很少能够吃到



食材

苜蓿,鸡蛋,食盐,菜籽油

制作方法

  1. 去地里撅上一把新生的新鲜嫩苜蓿,清洗干净之后,控去水分
  2. 将控干水分的苜蓿放在案板上,然后切成碎末
  3. 碗中打入鸡蛋,然后将切成碎末的苜蓿放入蛋液中
  4. 再给碗中加入适量的食盐,搅拌均匀,使得苜蓿碎馍和蛋液能够融合在一起
  5. 起锅倒入菜籽油,油六成热后,转小火,然后将加入苜蓿的蛋液搅拌起泡后倒入锅中
  6. 用锅的余热,将蛋液凝固,然后小火翻炒,直至蛋液完全凝固成型,即可盛出食用


苜蓿炒鸡蛋时,为了保证苜蓿的绿色不被改变,可在鸡蛋入锅前再加入食盐,将食盐对苜蓿的影响降到最小

翠色欲流的苜蓿,混合着黄灿灿的鸡蛋,色泽靓丽,让人看着就食欲大振,再热上两个馒头,松软的热馒头就着苜蓿炒鸡蛋吃,保你边吃边赞叹,人间美味啊

那个时候家里养着大黄牛,所以种植着苜蓿,每年大地回春之后,苜蓿就从解冻的土壤中探出了脑袋,新生的苜蓿稚嫩,一撅叫断,淡淡的清草味混合着蛋香味,造就了苜蓿炒鸡蛋的传奇


好了,苜蓿炒鸡蛋在这里就分享给大家了,感谢大家的观看,欢迎评论点赞,记得关注我哦,每天都有不同的美食和美食故事与您分享


赳赳老秦不暇自哀


鸡蛋炒的菜,应也不少吧。

只个人口味不同,做法与吃法才会不一样。

鸡蛋炒西红柿,以及鸡蛋炒饭,我吃不了,入口会特别感到难受。

有次,一个人劝我,非让我尝尝鸡蛋炒蒜苔,还一次是与蒜苗同炒,这却使我很容易就能吃下。

这几年还能吃的,鸡蛋跟葱及鲜辣椒同炒,这我喜欢。

我在饮食这一块儿非常单调。

素食比较严重,每样蔬菜喜欢单炒的做法,一混炒,或混炖,我都不喜欢。

我知道自己的毛病,严重的偏食和挑食。

然而事实的是,我真的是吃不下。汤类,只有冬萝卜汤,还要清淡的那种。此外,基本所有的汤类都不喜欢。

从小到现在始终这样,油大不行,极少食肉,人又无宗教信仰,以为身休的原因,到医院一查,什么毛病都没有。

我认为在饮食的方面,真不能强加于人,那样真会让人厌食。

面对大鱼大肉,或者很多的美食,谁不想多吃一点儿,可是有的人真的就享受不了,我就属于这一种。


宋春來


鸡🐔蛋,与肉类、鱼🐟类等作为菜肴的主材,可以说几乎所有蔬菜都可以与其搭配,而且色香味均有所不同。最常见的西红柿、黄瓜、辣椒、大葱、香椿、韮菜、黑木耳、黄秋葵等等,排行第一的应该是西红柿!西红柿炒鸡蛋不仅适合于米饭,更适合于面条、馒头、汤类等等,可称得上是绝配!说起西红柿炒鸡蛋,可能一百个人有一百种做法,做法不同味道自有所差别,。比如有的是先炒鸡蛋后炒西红柿,有的则是蛋炒好后先盛出来,有的炒西红柿不揭皮…我的做法是,西红柿顶部划一十字刀口,焯水一分钟取出来,揭去外皮,用刀切成薄片,再切一些葱花备用。炒锅烧热至六成,将搅好的鸡蛋倒入炒至半凝固时,顺锅边撒入葱花,将西红柿倒入,随即放入食盐,翻炒至西红柿汤汁溢出即可出锅装盘。再送一个另一种方法。先将西红柿炒好盛出装盘,净锅加油,烧热后将搅好的鸡蛋倒入,待鸡蛋凝固时用锅铲翻面,两面均凝固成一饼状,盛出扣在西红柿上面即可。小提示,炒时先爆葱花味道会更好的。


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