我生活在這樣的和平年代，吃穿不愁，但卻遭受了內心痛苦的煎熬，事情得從2018年初說起，我老公因工作上受到挫折，抑鬱症第四次復發，當時我的小兒子出生7個月，我是44歲高齡生的第二胎，家裡老人年紀大了沒有人幫忙帶孩子，需請人帶。大兒子正輕春叛逆期，各種壓力聚加一起使我覺得非常的無助和無賴。我老公抑鬱症看過中醫、西醫、道醫還用過佛學都沒有效果，每種方法都是開始信心滿滿，堅持1-2個星期後覺得沒有效果失去信心。他的症狀是貪睡早上起不來，情緒相當低落，害怕上班。在佛堂住早上能早起，回到家就起不來，整天哀聲嘆氣，加上家裡小孩又吵，他遲遲鼓勵不起勇氣去上班，整天焦慮請假結束後無法面對上班，他是個依賴性極強的人，他總跟我說他生不如死的感覺，特別想得到我的鼓勵和幫助。我一方面想幫助他快點好起來，另一方心理記恨他之前常在外面邪淫，覺得他之前曾背叛過我，極其的恨他，常翻他的舊賬，生氣時甚至說一輩子都不會原諒他，我不斷強化和放大了自已的痛苦，情緒極其不穩定，暴躁易發火，非常的排斥我老公，只要看到他象就觸碰電一樣莫名的發火報怨。
我老公是信佛的，他第三次抑鬱症是通過佛法好的，所以心裡一直放不下佛法，這次去過很多寺廟打佛期、短期出家修行都不見效，反正是佛堂和家裡來回住。有一天我老公跟我說，佛友的朋友給他介紹了一位叫李嘉琪的老師，李老師曾經也得過抑鬱症，他是自己通過學習，明白了宇宙自然規律法則，擺脫了心理疾病。他自己康復後發心要幫助所有痛苦中的人，我覺得有發心的人可以相信，所以就同意我老公報名加入了幸福人生學院。剛開我老公也是信心滿滿，堅持了兩個星期聽課後總覺得李老師鏈接效果不明顯，又有點小失望，就不怎麼堅持聽課。又繼續把希望放在佛法上，選擇了去寺廟住，我曾問過佛堂師傅一些問題，得知是我老公自己信佛信偏了。
我老公遲遲不好，拖得我內心極其的累，我感覺自己就像是帶著三個小孩一樣，一個人經常會偷偷的哭，總想老天為什麼把這麼大難題降到我身上，覺得自己快要抑鬱了，只是因為考慮到孩子，如果我倒下了兩個孩子怎麼辦，這一點善念支撐著自己。這時我想起了李嘉琪老師，加了老師QQ，看了老師寫的文章和學院康復學員的畢業論文，覺得心情好了許多。後來也就報名加入了幸福人生學院，全身心投入學習，不再與我老公的負能量對抗。每天上課與老師保持正能量鏈接，課後通過老師看的文章和背學院精神保持鏈接，放下自己的思維，用老師的思維替換自己的思維，全身心投入學院，切斷了與負能量的鏈接。通過學習我明白了得心理問題的人主要是自已錯了，我之前的很多觀念是錯誤的，加上嗔恨心重，喜歡抱怨指責，喜歡用自己的觀念強加別人接受，從而釋放了大量了負能量，糾纏來更多的負能量，導致痛苦。既然錯了那就按正確的來做，學院精神是老師的發心是正確的思想，我把學院精神融入日常生活中，當作自己處事的標杆。
我一天比一天狀態好，感覺到發自內心的快樂，身體比之前也好了很多，工作效率極高，樂於幫助別人。眼睛也不老花了，家裡氛圍好很多，孩子也很高興，我這盞燈照亮了全家。我再也不執著我老公之前曾做的對不起我的事，徹底放下了。我老公看我那麼多的改變，他也相信老師照做了，也有很大的轉變，現在對小孩也特別的友好，笑得很燦爛，他好久沒有這樣的笑容了，很積極的做事，拖地、做飯，我們一家人其樂融融。非常感恩李嘉琪老師的幫助了我們全家，如果不是遇到李老師，我和我老公很難維持下去，現在我們的價值觀很接近，家裡的事也配合得比較默契，我們現在的感情比之前還要好。
生活讓我們經歷痛苦，是為了讓我們明白自己錯了，是為了我們更好的成長，只要堅定內心的信念去做正能量的事，就一定能收穫真正的健康快樂。最後希望還在痛苦掙扎的人都能鏈接到幸福人生學院李嘉琪老師，祝願全人類都能徹底擺脫心理精神困苦，獲得真正的健康和發自內心的快樂。
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