太平间巡视员
一，第一个感觉是痒，尤其是出汗时，若是趁夜打铁可以搓下泥球，要不民间怎么会传说“人是泥做的”：世上本来没有人，老天爷捏出泥人吹口仙气变成了人。你若是不信，往手心吐口吐沫，两手心对着搓搓搓，指定能搓出泥球来，这就是人由泥人变来的根据。这事儿我们小时候都干过。不过这都是笑谈，可别当真哪。其实用不上一个月，新陈代谢快的，一周不洗澡皮肤就会发痒，两周不洗澡就会挠出白道道。
二，这种情况一般都出现在春、秋、冬三季。夏季很少出现，因为夏季天热冲凉很方便。
三，住房有浴室的也不会出现这种情况。
四，这让我回想起下乡农村去城里洗澡的一次经历。那是68年，大批知青下乡，我们下乡到营口高坎，是水田。老乡住的都是半泥半砖的混合起脊草房，三间正房东西屋，中间大门过道带厨房，哪有澡堂那一说，厕所是室外旱厕，冬天冻屁股。我们下乡是十月份正好赶上割稻子，等割完稻子、打稻子、入仓，那已经是冬天了，将近三个多月了。青年点的哥四个约好到营口去洗澡，大概有40多里远吧。那时还没有客运的交通工具，是借老乡的自行车骑去的。等我们到的时候，那澡堂子已经是人满为患了，一开门是热汽腾腾，一股特殊的澡堂的味道扑鼻而来。
那时的澡堂子是传统式的，跟现在是根本不一样，现在是找不到这样的澡堂子的。澡堂是大池子，休息间是大厅。每人各自独座约600毫米宽，一个人身长的木床，类似火车座位那样有靠背，俩人相对，中间靠里有个茶几，放着暖壶茶碗，方便喝茶唠嗑。每张床上配一条大毛巾可以盖在身上，可以平躺直卧和盘腿侧卧，床底下有拉柜存放衣物，鞋帽等，免费供应开水或者茶水，没有时间限制，你可以搁那睡上一小觉。服务员都是老年男性穿着白上衣，胸前一小行红字某某浴池，负责引导为顾客找座位、端茶倒水、递递毛巾等等。澡堂晚上关门以后可以招临时住宿的，便宜，一宿也就是一两块钱吧，所以那个年代流传“晚上睡澡堂子”，形容普通大众出门在外的艰辛，现在再也没有喽。
那个年代农村上城里洗澡是一件很奢侈的事，有点像过节逛庙会一样，热水一泡，出身透汗，全身上下干干净净，心里很舒服，很美。这种感觉现代人找不着喽。
宇宙光a
别说一个月不洗澡，我特么早在过年前想要洗澡来着结果没洗，后来懒得洗了就一直拖到现在又快过年了，我这个人特别懒，一两个月才洗一次头发，一年洗一次脚是很不错的了。长期不洗澡的话身上还是有点味道的，洗完澡身体明显清爽许多。不说了明后天努力去洗澡，要不然又要过年了！
巴尔虎汉子
一个月不洗澡身上肯定是有气味，自己也不舒服吧！前几天我送孩子上学，电梯里遇见一个奇葩人，我估计他不止一个月没洗澡，因为乘坐同一个电梯，他身上散发的气味真的很难闻，衣服也是脏兮兮的，看上去也不像修下水道或干什么活导致的脏，个子还高壮，带着耳机，给人有种不安全的感觉，因为他身上发出的气味不是说因为身体原因导致的，就是那种不正常的脏兮兮，当时我最害怕我的孩子说出来，结果不到一会，我的孩子真的问我？妈妈：什么味道好臭啊！我心里明白，嘴上不敢说呀？因为电梯里当时只有我们三个人，万一招惹了那个人，我也打不过他呀？面对孩子的提问，我只好说，可能是今天的保洁阿姨没有打扫电梯吧！谁知道孩子又追问说：我们班谁谁…他身上散发这个味道，特别难闻，他也不爱换衣服，我的天呐，这话说完，电梯总算到了一楼，赶紧拉着孩子走开，晚上在家里赶紧教孩子，有些话在公共场合不要说，而且下次看见这个人，我们不会在一起做电梯，年轻人邋遢过了，真是吓人，隔三天孩子放学真遇见了，还是那身衣服，但我们都不会和这种人一起坐电梯了。
程译诺的日常生活艾灸
正常情况下，都会2-3天洗一次头，一个月不洗头，那想到的就是女人坐月了，我当时真的是特别注意这些，也不是老年人讲究，但是，真正面对的时候，确实也是这样，自己得注意因为真的会受风，生了孩子骨缝处于打开状态，稍微着凉就觉得哪里都不对劲了，这个是真的。
所以，我们有时只能根据实际情况，我当时一个月没洗头，一周的时候头就痒得无法忍受，第二周的时候，痒得没有知觉了，每天出汗，坐着什么都不做也出汗，让人觉得很急躁，每天身上都湿哒哒的，梳头也不敢用梳子贴着头皮梳，好不容易熬到出月了，美美地洗了个热水澡，洗了头，感觉生活多么美好。
很多书上讲坐月子可以正常洗头，洗澡，但是当真正去做时，身体还是不舒服，之前在网上看到，西方人就没有坐月子的说法，他们生完孩子，最多一周就抱着孩子出门了，身体也很好，所以还是根据自己身体实际情况吧！毕竟西方人和我们在身体上还是有很大的差别。
@我是七岁男孩的妈妈，我用亲身经历记录孩子的点点滴滴。我的头条号:宇轩妈育儿，如果我的文章对你有帮助，欢迎你评论，点赞，转发。
宇轩妈育儿
一个月不洗澡，我看，也没啥。其实，我这个人一年八辈子，也不洗一回澡，也没觉得咋的？与平常一样，精力充沛，身体硬朗。总结起来，主要是人太懒，我总觉得洗澡浪费时间，所以，我至今很少洗澡。
不过，今年春节，我倒是准备洗一次澡，让自己轻轻松松，高高兴兴的过个年！
刘年14
一个月不洗澡不怎么样，我当兵的时候，天天训练，衣服湿了又干，衣服赃了又干净。训练强度很大，加上部队洗澡堂又少，敢不上洗澡，只有到当地洗澡堂去洗，一去就是整支部队，洗澡堂一下就人满了，这样就可以美美洗一次澡了。那时侯不感觉怎样，现在想想要注重个人卫生，还是要勤洗澡，这样才有更健壮的体魄。
三农老三哥
我小时候最多最多的一次是三年没洗过澡，不洗澡的原因是家里没有浴室，出去洗的话衣服一脱浑身是泥怕丢人，只有每个月洗头的时候用热水搓一搓脖子胳膊这些裸露部位。这种情况一直持续到15岁，因为小时候不洗澡，导致现在我一天洗一次澡，已经持续两年了。
不愿透露姓名的秀先生
一个月不洗头不洗澡这对于南方人来说那就成奇葩了，甚至身边的朋友也有可能会因此而远离你。
我没试过一个月不洗澡，但试过半个月不洗头。我儿子是在4月份出生的，4月份在广西来说已经很热了，坐月子期间婆婆老是叫我多躺着，用生姜或者一些暖宫草药的草药洗澡，婆婆特意叮嘱千万不能受凉，不可以吹风扇。我热得实在受不了了，还是开了空调，但是穿着长衣长裤头戴棉帽，这样至少空气是凉的。
到第16天的时候，这头皮痒得我实在是受不了了，头发油腻得都结成一条一条的了甚至自己还能闻到头发里的汗臭味。我就跟婆婆说要洗头发了，她就帮我准备热水，洗完之后还不能用吹风机，怕风吹进头脑里面。我就坐在阳台上，一边拿毛巾擦一边通过太阳的热量来蒸干头发。
所以如果不是特殊情况，建议大家还是爱干净为好，毕竟这一个月不洗澡不洗头是真的不卫生，影响自己的身心健康也影响自己的人际交往！
我虽然没有体验过，但是我媳妇体验过。顺便我也体验了一把，在没有洗头的人身边呆了一个月。
说实话，真的很有味道，特别难闻。
我记得看过一篇报道，说如果你一直坚持不洗头，你的头皮屑就不会没有了，头发也不会起油了。我真想问问这是谁说的。要不你自己试试。
我媳妇坐月子，不洗澡不洗头，不到一星期就开始有位了，头皮屑太多了，没有办法我还是用温水给她擦，就这样还不行。别说一个月直接不洗澡和洗头了。
洗澡的目的就是维护健康的。洗澡去除身体的异味和角质，利于健康。现在的人也注重自身的干净。
记住一点，一定要三两天就洗澡洗头，不然你会发现，你身边不会有人，因为你把别人给熏跑了。
小吴说农村
这个问题，让人立刻想起来了生孩子，坐月子，不然为什么会问一个月，而不是两个月？半个月？你是替即将坐月子的某人问的吗？
按照传统做法，女人生孩子要一个月不见风，不洗头，不洗澡，甚至不刷牙。说实在的，我坐月子是在夏天，也洗澡了，因为产后身体虚弱实在出汗太多。但是有一次骨折卧床确实有将近一个月没有洗头洗澡，回想起来不堪回首啊！
开始几天，头皮发痒，后来痒的难受，头发开始出油，逐渐像抹了头油一样亮，从一缕缕变成板结的感觉，过一周就不怎么痒了。就是能闻到头发散发出来那种头油味，腻腻的，所谓的斯气的味道。用手在头发里抓抓梳梳，手上都是油，也很难闻。虽然头皮整体不痒，但头皮上会结小粒粒，小粒粒的位置也会痒。头顶会有不舒展的感觉，睡觉也不踏实，心情也容易受影响。
至于头皮屑，开始会明显的多，后来就会随着头油黏在头皮上，抓头皮一看，指甲缝里满满的湿头皮。身上也不舒展，脸是有人给擦擦的，但是身上粘粘的，总觉得这痒那痒，尤其是胳肢窝这类地方总觉得黏。冬天还好，夏天真是会散发出酸腐的味道。
等到终于可以洗澡，第一遍洗头，那么多洗发水抹上去，基本上没有沫沫，流到地上是污黑的水。那么长时间我是不出门的，一样洗出来是黑水。不知道洗了几遍头发，开始搓身上，身上一道道的大皮垢，随便一搓就一层。不出门吧洗头是黑水，皮垢是白的，搓了那么多，搓着往地上掉着，真过瘾。
洗完澡出来，人飘飘的，腾云驾雾一样，浑身都轻了。这个舒服呀！回家睡觉睡得跟死了一样，人事不省的。
我体质比较敏感，可能有人无所谓。有同学说他小时候没条件一冬天不洗澡，身上会揭起来一层皮，脏灰形成的皮。人家过的也挺好，身上脏了就换换干净衣服。而且据说刚上班的时候那个同学人也没有勤洗澡的习惯，天冷了，别人看到他换上雪白的衬衣，领子那块乌漆嘛黑，估计衬衣是他女朋友给洗，真不知道人家怎么受得了。
当然，网上有个老头六十年没有洗过澡，也过的挺好。照片就不发了，呵呵。
至于不刷牙，我有同事生孩子真的坚持了一个月没有刷牙，后来牙都坏了。所以说如果夏天坐月子还要按照这些规矩来的话，不让洗澡洗头刷牙，那真是想着办法折磨产妇。女人产后虚弱是真的，要被小心呵护，不能着凉受累，可是凡事死抠规矩不变通，也就太过分了。
