疫情恐慌退却后,疲惫、麻木的状态怎么破?

有小伙伴们表示,前段时间因为新冠肺炎心情很紧张,现在恐慌的感觉减少了,但感觉疲惫、麻木,这种状态正常吗?如果你也恰好想知道这种状态该怎么破,那就一起来听听南京大学心理健康教育与研究中心主任费俊峰的解读吧。 ​​​​

疫情恐慌退却后,疲惫、麻木的状态怎么破?



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