A天涯何处无芳草
虽然我才年过30，但这些年在外打拼，也确实经历了很多的事情。
好过，不好过，有过上天的日子，也有过想死的时候。
但现在依然在每天期待第二天的太阳，拥抱着每一天的夜晚。
生活都不容易，无论怎样，首先不能放弃自己的生命，难的时候，我经常告诉自己，只要自己还有一口气，一切就都还有可能。
所以我认为最重要的一点是“别放弃”，遇到什么事都别放弃，别逃避。
如果连死都不怕，难道还怕活着？
压力这个东西，很讨厌，但也不得不承认，压力确实也是动力。
只要你别被压力给压死，就算趴着，你也能往前爬几米呢，不是么？
咸鱼中奖
我是心宇 今年刚满十九 我来回答一下这个问题吧
我是一名普通学校的播音主持专业学生 高二接触播音主持的时候 我特别开心 因为这是我所热爱的今年大一要奔大二了 突然意识到时间真的很快 我...就这样迷迷糊糊长大了 我开始要学着承担 大一刚开学 对生活还有很多的憧憬 因为没有学业的艰苦和高升的压力 我开始急于想别的方法证明自己 很可惜 在大一被骗了2400 坐在警车上的那一瞬间我突然长大了 后来我坦白了这件事（和我的亲人）在寒假去一个连锁店做了二十几天拿到了三千多 把被骗的钱赚回来了 但是成长的代价远远不止这些吧 能用钱解决的事情都不是问题 我那时候很长一段时间心情都很压抑 我的表面若无一事 无论你是小孩子 还是成年的大人 都应该放宽心 我妈说的好 “只要活着，就还有希望”
心宇还没吃
身体重要，养成一个良好的习惯，心态与性格对称，
有缘无份63902766
每件痛苦的事，比如压力和挑战，都是一次让我变得更强大的机会。Everything negative — pressure, challenges — is all an opportunity for me to rise.
水木清华76318705
这个问题也是目前我个人需要去考虑也是正在做的事，跟大家分享一下：1、年龄的增加让我们精力没有那么旺盛，我们需要做减法，无论生活还是事业上都需要把精力聚焦在更有意义上；2、养成运动的习惯，这个阶段各种的压力、各种责任、各种的委屈、各种的意外都会有，要有健康的身体去承受；3、多学习：新模式、新技能、新理念，信息化更新迭代太快，就连新的专业术语都如雨后春笋，不学习沟通都是问题；4、学会感恩和珍惜，明天和意外不知道谁先来，所以感恩现在所有，珍惜现在所有；5、给自己找个兴趣爱好，便于调节自己，没有那么累！倒下了就没得指望了！6、学会看淡、学会筛选、学会取舍、学会抉择，让自己修为提升！7、处事原则坚持好，为人多做利他的事！[微笑][微笑][微笑]笑对人生，享受人生！
美好分享者945
这问题问得好，随着年龄增长，压力自然就越来越大，因为在增长的过程中你慢慢就有了家庭、老婆孩子，你已经就不再单身，你已经就变成了上有老下有小的角色，就不再是一个人吃饱全家不饿的生活状态！你就要把家庭的经营饭在第一位，把孩子的未来变成你的动力，就要做到最基本的家庭责任与作为老公、父亲、儿子应有的担当！
义门陈大叔
随着年龄的增长，加之人们的生活压力越来越大，很多人都出现了早衰和心力交瘁的问题。那么我们需要注意什么呢？在我看来，我们要注意养生保健，因为，养生保健在某种程度上，能够延迟衰老和疾病的到来，能够预防疾病，延长生命，提高生活的质量。身体健康最重要，健康对我们来说，不是第一而是唯一。随着年龄增长，和生活压力的加大，很多人都出现了身体的不适以及心理问题，比如：失眠，乏力，食欲不振，便秘，颈肩腰腿疼，焦虑，抑郁等等身体亚健康症状，那我们此时此刻就要注意养生保健了。养生保健包含内容很多，不单单是去养生馆做做按摩那么简单，而是要养成一个好的，合理的生活习惯。简单的说养生就是要:合理的膳食，适当的运动，良好的情绪，充足的睡眠。健康的生命源于自然，当你年龄增长，当你生活压力越来越大，你一定要注意养生保健，因为身体健康是革命的本钱，没有健康一切都是空谈！
黄黄的日志
心态很重要！一个良好的心态是做事的前提！改变思维才能改变行动！
快乐种草机
随着年龄增大，我们要好好地活着，为了不让孩子们增加负担，我们要注意身体健康，保持经常段练身体。
用户南宁元哥
年龄的增长，我们需要注意的是生理和心理的健康
没有了身体，一切都是空的
身体才是革命的本钱，这句话还真是没错
所以我们要注意的是为家人为自己照顾好自己
身体方面注意锻炼，一年一次身体检查，注重饮食，少熬夜，少烟少酒少应酬，多陪家人
心理方面有三五个知心朋友，和睦的家人，凡事不太往心里去，轻松自在
