1根胡萝卜,半碗面粉,锅里一蒸,出锅松软香甜,一盆完全不够吃

1根胡萝卜,半碗面粉,锅里一蒸,出锅松软香甜,一盆完全不够吃

胡萝卜体内因为含有丰富的维生素以及胡萝卜素,是个吃了对身体好,保护视力的食物。虽说食物是万般的好,但是奈何家里的小祖宗就是不爱吃。因此为了让孩子爱上吃胡萝卜,我特意将胡萝卜组做成发糕吃,这样做出来的胡萝卜,不仅没有一点胡萝卜的味道,而且还没有破坏它的营养,还是有大量的营养在,并且孩子也会更能接受一些,因为在口感上是有个很大的提升的。

1根胡萝卜,半碗面粉,锅里一蒸,出锅松软香甜,一盆完全不够吃

胡萝卜发糕的是个以松软香甜为主的食物,无论是直观的看,还是用手去捏,用嘴去嚼,我们是都能感受到发糕的柔软的。胡萝卜发糕出锅是很金黄,看着就非常食欲,并且还有飘着淡淡的香味的,吃起来更是松软香甜,因此一般做上一盆都完全不够吃。同时胡萝卜发糕的做法也简单,只要1根胡萝卜,半碗面粉,搅拌搅拌,接着放在锅里一蒸就可以吃,不用烤箱也不用揉面,一点也不复杂。

1根胡萝卜,半碗面粉,锅里一蒸,出锅松软香甜,一盆完全不够吃

【胡萝卜发糕】

我们只需要准备胡萝卜、南瓜、面粉、牛奶、砂糖、酵母。买胡萝卜要买外观很完整,没有裂口以及虫眼的;其次要大小粗细均匀,颜色很有光泽很饱满的那种,这样的好吃存放的久。面粉选择低筋面粉,要有清香味,粉粒细的这种。接着买好食材之后就开始动手做发糕了。

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【详细过程】

步骤1:将胡萝卜搓洗两三遍,然后将胡萝卜的根和头都切掉一点,接着将胡萝卜切成根或者片。紧接着给南瓜脱掉“衣服”,洗个澡,接着也切成片,并且和胡萝卜一起放入碗中,然后放入烧开的蒸锅中,开始蒸,蒸到熟透就关火,并且将两者一起混合成泥。

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步骤2:接着将面面粉、砂糖、酵母三者进行混合搅拌,等到混合均匀之后就放入胡萝卜南瓜泥,并且倒入牛奶,然后开始用筷子进行顺时针搅拌,等到混合搅拌均匀之后就放入容器中,接着放在一旁进行发酵。在发酵的时候可以切上一点红枣丁,在完成发酵之后扔在上面。

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步骤3:等到发酵好之后,就将它们端上蒸锅,盖上盖子之后就开始蒸,蒸上40分钟之后就可以关火。但是先不要揭盖子,大约10分钟之后再揭盖子,然后将发糕拿出,并且用刀切成块,就可以上桌吃了。

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一份出锅松软香甜的胡萝卜南瓜发糕就做好了。放南瓜纯属于只剩下一点,为了不浪费所以一起煮了,大家可以不放。其次,如果喜欢颗粒感,可以将胡萝卜切成丁放在其中也是行的。最后放枣子也是为了更好看,大家还可以放-葡萄干等食物。总之胡萝卜发糕是个很简单的早餐、下午茶,想吃的可以做着吃。


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