芭學園園長李躍兒：具有畏難情緒的孩子其實更聰明！家長更需要用心引導。

在最近陪學的過程中，發現4歲的大寶，畏難情緒有些嚴重，即便是他喜歡做的事，也會因為遇到困難想放棄，你有沒有和我一樣，遇到過下面的這樣幾種情況呢？

情景1：用APP練習英語跟讀時，孩子總是渴望每次跟讀都能獲得三顆星，當單詞稍微長一點，他就說，媽媽我不會讀，你讀吧。

情景2：邀請他完成一幅油菜花的粘土手工時，他會一直在推三阻四，怎麼也不肯來做，最後問他到底什麼原因，他說因為他不會做，即便我一直在說會幫助他一起完成。

情景3：明明是自己很想要用積木搭建隧道用來開小汽車，卻總要我和爸爸來幫忙，邀請他自己拼，就立馬推脫，說自己不會拼。

一碰上一點困難就放棄，這和我的養育目標相去甚遠，於是我開始反思平時我們的一些養育方式，到底是哪些環節上出了問題？

為什麼孩子會產生畏難情緒？

1、父母包辦得太多

在平時的生活中，我們也犯了中國式父母的通病：包辦太多，放手太少。事無鉅細的呵護，使孩子缺乏鍛鍊的機會，從而養成孩子心理上的依賴感。慢慢的，孩子就變得懶惰，缺乏主動性，事事都習慣於依賴家長替他解決，喪失了獨立思考和解決問題的能力。

2、父母的要求太高

過高的標準，過嚴的要求，其實是違揹人類自然發展規律的。對孩子的要求過高，容易使孩子無論怎麼努力，也達不到父母的要求，從而喪失自信心。或者有的家長容易將自己的意願強加給孩子，強迫孩子做一些不感興趣的事情，由於缺乏主動性，孩子也會遇難而退。還有些家長常常指責、訓斥孩子“太笨了、懶……”，孩子年齡小，自我評價能力欠缺，往往會因為成人的“這幾句話”認為：自己就是這樣的孩子。久而久之，甚至連本來擅長的事情也不如原來了，更不會主動嘗試解決未知的難題。

3、佈置的任務太難

前蘇聯教育家維果茨基提出“最近發展區”的概念，他認為孩子的發展有兩種水平：一種是孩子的現有水平，指獨立活動時所能達到的解決問題的水平;另一種是孩子可能的發展水平，也就是通過教學所獲得的潛力。兩者之間的差異就是最近發展區。

因此作為家長，我們需要關注我們佈置給孩子的任務難度對於孩子是否合適，為孩子提供著眼於最近發展區的任務，或稍帶一點難度的任務，激發孩子的積極性和潛能。學校教育無法真正做到因材施教，這個時候就需要我們家長能夠根據孩子的能力評估作業的難易，給孩子多一些理解和幫助。

4個神奇方法化解孩子的畏難情緒

1、Baby Step：將任務細化，讓孩子體驗成功

正面管教裡，有一個很核心的理念，叫“Baby Step”——細小步驟，就像孩子剛學走路時一樣，一小步一小步，很慢卻穩步地向前走。教育，就應該像小孩走路一樣，一小步一小步地走，才會更加穩健，也才會讓孩子持續地向前走。

因此當我們給孩子佈置任務的時候，可以幫助孩子將任務進行細化，引導孩子從細小步驟開始練習技能，通過讓孩子一次次體驗細小步驟的成功，幫助孩子慢慢建立自信心。

比如當我們想要培養孩子自己收拾玩具的時候，我們與其說把房間收拾乾淨（這是一個大的概念，容易讓孩子不知道從何下手），不如將任務進行拆解，先告訴孩子：寶貝，你可以幫忙先將你帶輪子的車子收進玩具櫃嗎？待孩子完成後，再說：下面你可以幫忙將毛絨玩具收進這個玩具籃嗎？以此類推的方式從而將房間裡面一步步收拾乾淨，而不是要求孩子能夠像大人一樣將房間收拾得一塵不染。

學習中也是如此，我們要觀察孩子的學習掌握程度，根據孩子的能力，匹配相應的學習資源，從一個個小的單詞開始誦讀，再到句子，到兒歌，而不是要求孩子一口吃個“大胖子”。當孩子每次進步取得小小成績的時候，父母也要給予及時肯定，幫助孩子發展自信，當孩子邁出一小步的時候，他就會放棄自己不行的想法。

2、花時間訓練：耐心教孩子，接納不完美

不要指望不教孩子，孩子就能自動習得一項技能。孩子的能力不是生來就有的，並不是約好、商定好孩子就會去做，也不是做了就一直會好下去，他會反覆再回到原路，然後再引領直到掌握。因此我們家長真的要花時間訓練孩子學習技能。【花時間訓練】的4個步驟：

A、讓孩子看著你做一件事，並友好地對孩子做出解釋

B、然後和孩子一起做這件事

C、讓孩子自己做這件事，你在旁邊指導

D、等孩子感覺自己能做時，讓他獨立做這件事情

其實用一句話概括就是：講給你聽，做給你看，你做做看，你來講給別人聽。當我們開始使用這個訓練方法後，不能操之過急，因為不是每次的訓練都能一蹴而就，所以當訓練一次不行的時候，要懂得堅持，這次不行下次再來。幾次不行，再接著來。

掌握任何一個技能和習慣，都需要一次次的練習。孩子們需要技能，並且技能是需要學習的。並不是我們告訴ta就可以達到理想的效果的。並且我們也容易期待“完美”的結果。其實我們需要放下“完美”，只要發現孩子一點點的進步，適時給予鼓勵，讓孩子感受到欣賞，孩子就會越來越有信心做得更好。

這個步驟的關鍵：接納不完美。完成比完美更重要。

3、帶著愛放手：拒絕過度保護，放手不是放縱

每一次包辦代替，都是剝奪了孩子技能成長的機會。什麼樣的孩子才是優秀的孩子？一位養育專家認為是敢於犯錯的孩子。因為敢於犯錯的孩子才能安心的探索，探索未知，發現世界。然而大多數時候，作為父母的我們都容易“以愛之名”給予孩子太多的限制，導致他們“衣來伸手 飯來張口”。因此我們要學會帶著愛放手，在安全的邊界內給予孩子“自由”。

那麼，到底如何帶著愛放手呢？

A、抓住孩子想要做一切事情的機會，只要孩子表達出自己想要做什麼的時候，我們就要抓住這樣的機會，讓孩子去嘗試，甚至創造機會，讓孩子去體驗，去練習技能，比如當孩子拿起掃帚的時候，不要驚慌制止認為掃帚髒，而是應該讓孩子去摸索掃帚的用法。

B、當我們想要去幫助孩子的時候剋制住自己，不要幫，剋制這樣的衝動，不需要給予孩子沒有必要的幫助，你做得越多，孩子越沒有信心，孩子對自己價值感的認同也越低。

c、放手之後，肯定不會做得好，要能夠接受這個自然後果。要明白，在變好之前一定會變得更槽糕，比如當我們放手讓孩子自己穿衣服，也許他要花半個小時的時間才能穿好，而你可能早已等得不耐煩了。或者當我們放手讓孩子自己洗衣服，很有可能衣服還沒有洗乾淨，但衛生間到處都是水，這些後果都是有可能出現的，因此你要做好接受這個後果的心理準備，並仍然鼓勵孩子的嘗試。

4、成長型思維：幫助孩子認知，能力是可以不斷髮展的

斯坦福大學的心理學教授卡羅爾﹒德韋克認為：擁有成長型思維的人，認為萬事萬物通過自己的參與都可以改變，因此，心智也在不斷迭代強化，從而造就非凡人生。而擁有固定型思維的人，認為可控因素很少，自己不過是洪流中的一片樹葉。因此，心智在年輕尚輕時就停止發育，一直守至終老，才與身體一起埋藏。

具備成長型思維的人看待挑戰會認為：挑戰是一件有意思的事情，它能讓我進步。

具備成長型思維的人看待困難會認為：再堅持一下，或者換個方法試試。

具備成長型思維的人看待努力會認為：過程比結果更重要，努力一定有收穫。

具備成長型思維的人看待別人的

具備成長型思維的人看待別人的成功認為：別人的成功對我來說是一種激勵。

我們每個人或多或少都會具有固定思維模式，和孩子一起練習成長型思維是一件非常有意義的事。在孩子的成長過程中，所為父母的我們應該多給孩子傳遞成長型思維的觀念，多肯定孩子的努力，多看到孩子過程中的付出，即使孩子失敗了，也要能夠看到孩子的努力，告訴孩子，每一次犯錯都是學習和成長的機會，這樣的孩子才更有“抗挫力”。

結語

其實不光是孩子，作為父母的我們，面對挑戰和困難又何嘗不是會犯難呢？有時候我們也需要以身作則，多給自己一些勇氣、信心，和孩子一起跳出舒適圈，迎接更多的挑戰，遇見更好的自己，成就更好的孩子。

【作者：土小豆麻麻，兩個男孩的媽媽，美國正面管教講師，歡迎點贊評論並關注 ，和你一起遇見最好的自己，成就更好的孩子。】

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