芭学园园长李跃儿：具有畏难情绪的孩子其实更聪明！家长更需要用心引导。

在最近陪学的过程中，发现4岁的大宝，畏难情绪有些严重，即便是他喜欢做的事，也会因为遇到困难想放弃，你有没有和我一样，遇到过下面的这样几种情况呢？

情景1：用APP练习英语跟读时，孩子总是渴望每次跟读都能获得三颗星，当单词稍微长一点，他就说，妈妈我不会读，你读吧。

情景2：邀请他完成一幅油菜花的粘土手工时，他会一直在推三阻四，怎么也不肯来做，最后问他到底什么原因，他说因为他不会做，即便我一直在说会帮助他一起完成。

情景3：明明是自己很想要用积木搭建隧道用来开小汽车，却总要我和爸爸来帮忙，邀请他自己拼，就立马推脱，说自己不会拼。

一碰上一点困难就放弃，这和我的养育目标相去甚远，于是我开始反思平时我们的一些养育方式，到底是哪些环节上出了问题？

为什么孩子会产生畏难情绪？

1、父母包办得太多

在平时的生活中，我们也犯了中国式父母的通病：包办太多，放手太少。事无巨细的呵护，使孩子缺乏锻炼的机会，从而养成孩子心理上的依赖感。慢慢的，孩子就变得懒惰，缺乏主动性，事事都习惯于依赖家长替他解决，丧失了独立思考和解决问题的能力。

2、父母的要求太高

过高的标准，过严的要求，其实是违背人类自然发展规律的。对孩子的要求过高，容易使孩子无论怎么努力，也达不到父母的要求，从而丧失自信心。或者有的家长容易将自己的意愿强加给孩子，强迫孩子做一些不感兴趣的事情，由于缺乏主动性，孩子也会遇难而退。还有些家长常常指责、训斥孩子“太笨了、懒……”，孩子年龄小，自我评价能力欠缺，往往会因为成人的“这几句话”认为：自己就是这样的孩子。久而久之，甚至连本来擅长的事情也不如原来了，更不会主动尝试解决未知的难题。

3、布置的任务太难

前苏联教育家维果茨基提出“最近发展区”的概念，他认为孩子的发展有两种水平：一种是孩子的现有水平，指独立活动时所能达到的解决问题的水平;另一种是孩子可能的发展水平，也就是通过教学所获得的潜力。两者之间的差异就是最近发展区。

因此作为家长，我们需要关注我们布置给孩子的任务难度对于孩子是否合适，为孩子提供着眼于最近发展区的任务，或稍带一点难度的任务，激发孩子的积极性和潜能。学校教育无法真正做到因材施教，这个时候就需要我们家长能够根据孩子的能力评估作业的难易，给孩子多一些理解和帮助。

4个神奇方法化解孩子的畏难情绪

1、Baby Step：将任务细化，让孩子体验成功

正面管教里，有一个很核心的理念，叫“Baby Step”——细小步骤，就像孩子刚学走路时一样，一小步一小步，很慢却稳步地向前走。教育，就应该像小孩走路一样，一小步一小步地走，才会更加稳健，也才会让孩子持续地向前走。

因此当我们给孩子布置任务的时候，可以帮助孩子将任务进行细化，引导孩子从细小步骤开始练习技能，通过让孩子一次次体验细小步骤的成功，帮助孩子慢慢建立自信心。

比如当我们想要培养孩子自己收拾玩具的时候，我们与其说把房间收拾干净（这是一个大的概念，容易让孩子不知道从何下手），不如将任务进行拆解，先告诉孩子：宝贝，你可以帮忙先将你带轮子的车子收进玩具柜吗？待孩子完成后，再说：下面你可以帮忙将毛绒玩具收进这个玩具篮吗？以此类推的方式从而将房间里面一步步收拾干净，而不是要求孩子能够像大人一样将房间收拾得一尘不染。

学习中也是如此，我们要观察孩子的学习掌握程度，根据孩子的能力，匹配相应的学习资源，从一个个小的单词开始诵读，再到句子，到儿歌，而不是要求孩子一口吃个“大胖子”。当孩子每次进步取得小小成绩的时候，父母也要给予及时肯定，帮助孩子发展自信，当孩子迈出一小步的时候，他就会放弃自己不行的想法。

2、花时间训练：耐心教孩子，接纳不完美

不要指望不教孩子，孩子就能自动习得一项技能。孩子的能力不是生来就有的，并不是约好、商定好孩子就会去做，也不是做了就一直会好下去，他会反复再回到原路，然后再引领直到掌握。因此我们家长真的要花时间训练孩子学习技能。【花时间训练】的4个步骤：

A、让孩子看着你做一件事，并友好地对孩子做出解释

B、然后和孩子一起做这件事

C、让孩子自己做这件事，你在旁边指导

D、等孩子感觉自己能做时，让他独立做这件事情

其实用一句话概括就是：讲给你听，做给你看，你做做看，你来讲给别人听。当我们开始使用这个训练方法后，不能操之过急，因为不是每次的训练都能一蹴而就，所以当训练一次不行的时候，要懂得坚持，这次不行下次再来。几次不行，再接着来。

掌握任何一个技能和习惯，都需要一次次的练习。孩子们需要技能，并且技能是需要学习的。并不是我们告诉ta就可以达到理想的效果的。并且我们也容易期待“完美”的结果。其实我们需要放下“完美”，只要发现孩子一点点的进步，适时给予鼓励，让孩子感受到欣赏，孩子就会越来越有信心做得更好。

这个步骤的关键：接纳不完美。完成比完美更重要。

3、带着爱放手：拒绝过度保护，放手不是放纵

每一次包办代替，都是剥夺了孩子技能成长的机会。什么样的孩子才是优秀的孩子？一位养育专家认为是敢于犯错的孩子。因为敢于犯错的孩子才能安心的探索，探索未知，发现世界。然而大多数时候，作为父母的我们都容易“以爱之名”给予孩子太多的限制，导致他们“衣来伸手 饭来张口”。因此我们要学会带着爱放手，在安全的边界内给予孩子“自由”。

那么，到底如何带着爱放手呢？

A、抓住孩子想要做一切事情的机会，只要孩子表达出自己想要做什么的时候，我们就要抓住这样的机会，让孩子去尝试，甚至创造机会，让孩子去体验，去练习技能，比如当孩子拿起扫帚的时候，不要惊慌制止认为扫帚脏，而是应该让孩子去摸索扫帚的用法。

B、当我们想要去帮助孩子的时候克制住自己，不要帮，克制这样的冲动，不需要给予孩子没有必要的帮助，你做得越多，孩子越没有信心，孩子对自己价值感的认同也越低。

c、放手之后，肯定不会做得好，要能够接受这个自然后果。要明白，在变好之前一定会变得更槽糕，比如当我们放手让孩子自己穿衣服，也许他要花半个小时的时间才能穿好，而你可能早已等得不耐烦了。或者当我们放手让孩子自己洗衣服，很有可能衣服还没有洗干净，但卫生间到处都是水，这些后果都是有可能出现的，因此你要做好接受这个后果的心理准备，并仍然鼓励孩子的尝试。

4、成长型思维：帮助孩子认知，能力是可以不断发展的

斯坦福大学的心理学教授卡罗尔﹒德韦克认为：拥有成长型思维的人，认为万事万物通过自己的参与都可以改变，因此，心智也在不断迭代强化，从而造就非凡人生。而拥有固定型思维的人，认为可控因素很少，自己不过是洪流中的一片树叶。因此，心智在年轻尚轻时就停止发育，一直守至终老，才与身体一起埋藏。

具备成长型思维的人看待挑战会认为：挑战是一件有意思的事情，它能让我进步。

具备成长型思维的人看待困难会认为：再坚持一下，或者换个方法试试。

具备成长型思维的人看待努力会认为：过程比结果更重要，努力一定有收获。

具备成长型思维的人看待别人的

具备成长型思维的人看待别人的成功认为：别人的成功对我来说是一种激励。

我们每个人或多或少都会具有固定思维模式，和孩子一起练习成长型思维是一件非常有意义的事。在孩子的成长过程中，所为父母的我们应该多给孩子传递成长型思维的观念，多肯定孩子的努力，多看到孩子过程中的付出，即使孩子失败了，也要能够看到孩子的努力，告诉孩子，每一次犯错都是学习和成长的机会，这样的孩子才更有“抗挫力”。

结语

其实不光是孩子，作为父母的我们，面对挑战和困难又何尝不是会犯难呢？有时候我们也需要以身作则，多给自己一些勇气、信心，和孩子一起跳出舒适圈，迎接更多的挑战，遇见更好的自己，成就更好的孩子。

【作者：土小豆麻麻，两个男孩的妈妈，美国正面管教讲师，欢迎点赞评论并关注 ，和你一起遇见最好的自己，成就更好的孩子。】

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