天然“青霉素”来了，女人常吃一些，杀菌消炎，远离妇科炎症
青霉素，想必大家应该都不陌生，在医学上，是使用最广泛的抗生素，它是一种非常好的消炎药，能消炎杀菌，是细菌的代谢产物。其实在我们的生活里，也有很多的食物里面也含有青霉素，是“天然青霉素食物”。女性朋友由于特殊的生理现象，经常有一些炎症伴随着自己。消除炎症，是女性朋友经常要做的事情。
今天给大家介绍一些生活里常见的食物，天然“青霉素”，女人常吃一些，杀菌消炎，远离妇科炎症
食物一；金银花
金银花是一种中药，是清热解毒的良药。用它来泡水喝，可以提高人体免疫力，促进身体的新陈代谢。金银花里面含有大量的营养成分，可以败火解暑，防治痢疾，杀菌消毒，可以消炎，对于女性朋友来说，可以帮助子宫排毒，甚至还可以缓解妇科炎症。消炎抗菌抗病毒
注意一点，金银花泡水要喝热的，不宜喝冷的。金银花属于偏寒凉，虚寒体质以及在经期、产后的女性朋友尽量不要食用。
食物二；大蒜
大蒜是我们在生活里里经常吃到的一种食物，大蒜里的大蒜素，辛辣素具有很强的杀菌作用，可以杀菌消炎。大蒜里面的青霉素含量极高，杀灭多种细菌、霉菌和原虫。女性朋友经常吃些大蒜，可以提高人体免疫力，杀菌消炎，降低妇科炎症的发生，缓解妇科疾病带来的不适
食物三：鱼腥草
鱼腥草又叫折耳根，味道特殊，很多人吃不惯。但是鱼腥草的养生价值，药用价值极高。特别是杀菌消炎，抗菌、抗病毒和利尿。女性朋友经常吃一吃，杀菌消炎，远离炎症。
对于它的吃法，我们可以泡茶喝，也可以凉拌来食用。
食物四；桃胶
桃胶是桃树上分泌出的一种天然物质，也叫桃油、桃脂。营养成分丰富，具有很大的养生价值。女性朋友经常吃一些，可以增强体质，还可以抑制体内细菌，对妇科炎症有一定疗效。另外还可以让女性朋友美容养颜，补充机体的胶原蛋白。是一种很好的养生保健食材
注意一点，孕妇群体不适合食用。在食用的时候，每次要注意量，不能过多食用。
上面这4种“天然青霉素食物”，女性朋友在生活里可以经常来吃一吃，提高身体抵抗力与免疫力，消除炎症，身体健康。
当然了，除了饮食之外，在生活里，女性朋友也要经常运动，强身健体，促进血液循环。每天多喝水，清宿便，润肠道，排除人体的垃圾毒素，消除炎症。抽烟喝酒尽量不要去做。抽烟喝酒伤肝伤肾伤肺伤胃，对身体不好。
女性朋友们，多吃天然青霉素食物，多做助长寿的事情，让自己健康，让自己长寿。
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