每天都有大量的信息充斥在我們的生活中，尤其是在公眾號文章火起來之後。朋友圈裡的這位熟人每天讀一本書，那位公眾號的大咖每年讀400本書。更氣人的還是他們不僅效率高，還能把知識轉化成自己的能力。和他們比起來，我們一年能讀完5本書就已經很厲害了，還是在我們只追求數量不追求質量的前提下。
讀書這一行為在成年人的眼裡或多或少都會帶有目的性，有時為了實現自己的目標和理想，有時為了提升工作能力，有時想要從書中獲得靈感，等等。但是我們明明讀了很多書，卻還沒有達到自己的目的。讀書是需要投入時間和金錢的額，沒有給自己帶來改變的讀書實在是一種浪費。
《實用性閱讀指南》就是一本教我們如何把讀到的知識轉化成能力的書。本書的作者大巖俊之在走向獨立創業道路之後，他發現“成功人士皆為讀書家”的觀點。於是他開始嘗試一年閱讀300本以上的書。他在達到各種速讀法極限之後開始致力於開發誰都能掌握的、並且絕不會遭遇瓶頸的讀書法“緩速讀書”。從2013年起，他已經成為指導教學的講師。
如果讀書是為了做做樣子，那麼大可不必浪費這個時間。只有充分了解自己究竟為什麼而讀書才能更有效率。如果你讀的是詩歌、散文，享受那些作品字裡行間帶給你的浪漫和惆悵，那麼你只需要沉浸其中就好；如果你讀的似乎工具書，想要通過書本實現自己的目標和理想，或者提升自己的工作能力，在或者想從書中找到靈感的時候，你需要做的就是按照《實用性閱讀指南》這裡的方法來做。
一、有效率地讀書
每個人讀書都有自己的目的。一本200多頁的書，看起來並不算太厚，但當我們讀起來的時候卻還是需要好幾個小時。我們很難每天都拿出幾個小時的整塊時間只為了閱讀。
雖說讀完整本書很難，但我們真正需要的只是也許只佔了整本書的十分之一，也就十幾二十頁罷了。對於這二十幾頁的內容我們大多數人都能在十幾分鍾讀完。
- 如何找到我們需要的內容呢？
目錄是對全書脈絡的梳理。很多人讀書從不看目錄，拿過來一本書直接從開始讀。如果想讓讀書變得更容易，那就一定要學會看目錄。在目錄裡很快就能找到自己需要的內容在哪裡，直接翻到那裡，讀它。
此外，在讀書的過程中最好給自己設定一個時間。有了時間的限制，看書會有緊迫感，這樣做效率會更高。
想要更好地掌握所看內容，最好在看完之後用向別人複述或者思維導圖的方式來檢驗自己記得多少。“輸出”是最好地倒逼“輸入”的手段。如果只是單地看完一遍而沒用任何方式檢驗，很容易造成“你以為”的現象。
二、牢記讀到的內容
- 艾賓浩斯記憶曲線
100多年前，德國實驗心理學家艾賓浩斯發現了一種關於記憶遺忘的現象，這種現象後來被稱為“艾賓浩斯記憶曲線”。在我們記憶某種東西的時候，大腦會開始快速遺忘。20分鐘，遺忘42%；1個小時後遺忘56%；1天過後，甚至會忘記74%的信息。根據這個曲線，如果不主動記憶，只需要1天就會遺忘大部分內容。
根據這個曲線我們也就可以知道不論看什麼樣的書，想要記住都是需要反覆看的。反覆的次數越多，記得越牢。
當開始遺忘的時候，通過重複記憶，曲線會上升。當遺忘再次出現的時候，再次反覆記憶。如此往復循環，記憶會變得越來越牢固，大腦也就會一直處於“記得住”的狀態。
如果一本書能讀上個兩三遍，就能從不同角度對書的內容有所理解。
反覆閱讀與一次性閱讀相比，可以品嚐到完全不同的“深度閱讀”。
- 二八定律
“社會上20%的高收入者佔有80%的社會財富。”這就是著名的“二八定律”。
《槓桿閱讀術》裡說道：“一本書裡的重要內容佔20%，再從其中抽取80%後，所提煉的要點只佔16%。如果是200頁的書，就只有32頁是關鍵內容。”
也就是說：根據“二八定律”，一本書中對自己不重要的內容往往佔據80%。所以，為了方便記憶，我們要從一本書中找到對我們最重要的那20%。
不要想著要把書中所有的內容全部記下來，記住對自己重要的就好。也不用因為自己無法記住 一本書中的所有內容而覺得自己做的不夠好。不要貪多，對自己有用才是最好的。
三、知識，只有付諸行動才可發揮效果
讀書是為了成為更好的自己。
光讀書不行動，說明只是把書作為“閱讀材料”，認為只要讀過就可以了。想要把知識發揮到極致需要的是行動。
在行動之前都要給自己設置一個行動目標，就是讀過書之後要做什麼。最好的行動目標要使用SMART原則。按照SMART原則制定的目標可以更好的執行。
SMART法則：
Specific（具體的） 清楚詳細的，能想象出來的
Measurable(可預見的） 用數據等方式預測可達成的程度
Achievable（可達到的） 不會不切實際，有實現的可能性
Realistic（實際的） 具有一定現實性
Time-bound（有期限的） 定下具體時限，何時達成目標
在這之後，要清楚自己的能力與自己目標之間差距。為了填補這個差距我們要制定具體的行動方案，考慮縮小“現在所處位置”與“最佳狀態”之間的差距時該做什麼才是最合理的。
最好可以在方案裡給自己設定幾個小目標，每完成一個目標適當給自己一些獎勵。這樣做不僅可以起到鼓勵的作用還防止了實現目標時間太長中途放棄的可能性。
其實只要方法用得對，提高自己，把知識內化並不難。大巖俊之幫我們總結了一系列的方法，我們只需要按照書裡的方法做，自然就不會太失望。
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