健康之養生
肝炎是會導致肝硬化的，最主要和最為常見導致肝硬化的病因是病病毒性肝炎，尤其是在我國，其中又以病毒肝炎最為常見和多見，其次是丙型病毒性肝炎。
其他的能夠導致肝硬化的肝炎還有:
①長期大量喝酒，尤其是喝烈性酒導致酒精性肝炎 ，也會發展成肝硬化。
②長期服用傷肝的藥物和長期接觸有機磷農藥、四氯化碳、砷等化學毒物引起的中毒性肝炎，也會發展成肝硬化。
③寄生蟲導致肝炎、自身免疫性疾病導致的肝炎、慢性心功能不全等導致的瘀膽肝炎也會引起肝硬化。
從以上可以看出，不管是病毒引起的肝炎，還是酒精、藥物、化學毒物等導致的肝炎，最終都會發展為肝硬化。
肝硬化通常是沒有徵兆的，而且即便已經發展成肝硬化，在肝硬化早期的時候大部分患者往往是沒有任何症狀的或者即便有症狀，也表現得非常輕微，沒有特異性，主要表現為在勞累或者精神心理緊張的時候出現腹部不舒服、全身沒有力氣，不想吃東西、或者吃東西出現飽脹或者早飽，在休息和服用幫助消化的藥物治療之後可以上述輕微的表現可以緩解，主要是因為肝臟具有強大的再生能力，正常的肝臟切除百分之七八十之後 ，剩下的百分之二三十的肝臟依然能夠維持正常的肝臟功，能，而且在切除之後一年 ，剩下的肝臟可以恢復到原來肝臟之重量。
佳園道
眾所周知，肝炎患者如果不重視自己的病情或沒有得到及時的治療，就容易轉化成肝硬化。
肝硬化對身體的危害很大，可以影響到全身器官的運作，導致肝實質細胞變性、壞死，從而使原本正常的身體結構被破壞。肝硬化患者要及時控制病情及調理身體，不然容易誘發肝癌，那個時候就會危及生命。那麼肝硬化的早期症狀是什麼？
肝硬化有4個徵兆
一旦身體出現這四大跡象，就要警惕是否出現了肝硬化：
1、出現蜘蛛痣、肝掌
慢性肝炎和肝硬化的標誌性症狀就是蜘蛛痣，而肝掌的症狀是手上大小魚際發紅。細細觀察，身上會有不少斑點，如果用手指按壓辦點，就會變成白色，幾秒後就恢復原狀。如果出現這些症狀，就是肝功能出問題了。
2、眼睛發黃、皮膚變黃
眼睛發黃或皮膚髮黃的黃疸症狀之一，據研究調查發現，有過半的肝硬化患者會出現這種症狀，這是因為肝硬化導致膽汁無法排出，膽紅素升高導致的。
3、面部消瘦、黝黑
據臨床統計，約有1/3的肝硬化病人面部、眼眶周圍會暗沉、黝黑，這主要是因為肝功能下降而引發黑色素沉積。
4、出血點、低燒
如果你近期經常牙齦出血、流鼻血、皮膚出現瘀斑或出血點，也要小心了，因為這極可能是肝硬化導致肝臟合成凝血因子和凝血酶能力下降，加上脾功能亢進，導致血小板變少所導致。
控制肝硬化，預防併發症，記住"3原則"
一、吃：營養豐富，飲食有規律
肝病患者應該多攝入優質蛋白質，以及富含維生素的食物，如豆製品、牛奶、水果等，可為肝臟運作提供動力，減輕其負擔。
肝臟是含硒量最大的器官之一，大多數肝病患者都存在體內缺乏硒元素的現象，且缺硒元素越嚴重病情也越嚴重。
比如富硒黑山藥、黑芝麻，黑豆，黑皮花生，黑米、大蒜、都是硒元素含量高的食物。
二、喝：以茶代酒，有利於肝臟健康
茶，是人們從古時就開始用的養生方式，可以最大程度的幫人體吸收花草中的微量營養元素，從而幫助人體養護。
決明子苦菊苣茶，材料：決明子6克、菊苣6克、蒲公英6克、白茅根5克、枸杞5克。
蒲公英，是有名的“排毒草”，而菊苣根在排毒殺菌的同時，也可改善血液循環，增強免疫力。
苦菊苣根，歸肝經，對肝細胞有明顯的保護作用，尤其是化學性和酒精性肝損傷保護明顯，可加速肝細胞的修復速度。決明子，性溫，具有強肝養胃作用，促進血液輪迴，能溫養人的心肝血脈，舒發體內鬱氣，利於肝臟健康。蒲公英根，歸肝經，具有保肝利膽作用，可拮抗內毒素所致的肝損傷，還可解除內毒素所致的毒性作用，增強肝臟修復功能，保護肝臟。
三、防：接種疫苗，預防疾病
接種疫苗，可以預防乙肝傳染。人自打出生起，就會開始接種各類疫苗，無論是大城市，還是農村，都有組織。
但是，許多人工作後，就會忽視疫苗的接種，這增加了乙肝傳染的可能性。
其實，乙肝疫苗接種一次，並非一生都"有效"，建議每6年到醫院複查一次"乙肝五項"，若無抗體，則需要儘快到附近防疫站接種。
