每天健康一點點就好了
通過下列措施可以降低肝癌的發生風險或者早期發現肝癌：
（1）避免進食黴變食物及飲用易受藻類汙染的池塘水，避免接觸毒物、預防肝臟寄生蟲病。
（2）調整飲食：少吃高脂油膩食物，多吃富含維生素和纖維素的食物，如水果、蔬菜等。
（3）運動：適當的運動和鍛鍊，尤其是肥胖者，能夠降低癌症的發生率。
（4）戒酒、戒菸
（5）正確治療慢性肝病，如病毒性肝炎、肝纖維化、肝硬化等病變。
（6）定期體檢：特別是有家族史、肝硬化、病毒性肝炎等高危因素的人，更應該定期體檢。
健康守門人
謝邀！乙肝還算好治好控制，不過分人而論，要是號生氣，飲食不規律，“心態”不好，即使沒有乙肝，各種疾病都有可能發生。見諒！
天峰83429537
乙肝病毒致病是有一個長期的過程的，很多乙肝患者如果不能及時準確的治療，發展成肝癌的可能性是很大的。
1、乙肝病毒具有嗜肝特性，它潛藏於肝臟，並伺機進犯身體的其他器官。乙肝病毒的嗜肝性是該病毒誘生肝病的啟動因素，乙肝的發病與患者機體的免疫狀態密切相關。乙肝病毒的存在是乙肝患者病情持續、波動、惡化和復發的根源。
2、乙肝病毒基因可與肝細胞核內的相關基因整合，當X基因與肝細胞核內的基因整合後，可導致原發性肝癌。這也是肝癌發生的重要原因之一。
3、乙肝病毒主要侵犯的是肝細胞，當肝細胞受到感染後，乙肝病毒會利用肝細胞外殼上的一些突起，附著於肝細胞的表面。當乙肝病毒的一些核心基因進入肝細胞以後，該病毒的基因可以自由地控制肝細胞的正常活動，強迫肝細胞製造出更多的病毒，導致肝細胞日漸衰弱，直至死亡。肝細胞死亡後，乙肝病毒又會從肝細胞中釋放出來，繼續感染其他健康的肝細胞。這一過程往往只在幾個小時內完成。如此反覆多次後，患者的肝臟會受到越來越嚴重的損害，原來正常的肝細胞會逐漸被廣泛纖維化的肝細胞所替代，從而導致肝硬化甚至肝癌。
那麼乙肝患者應該注意哪些生活習慣才能有效防止肝癌呢？
1、酗酒。長期酗酒對乙肝表面抗原陽性者可促進肝硬化或肝癌的發生。
2、陳腐的食用油。陳腐的動植物油類具有毒性，可能致癌。
3、發黴的食物。人們食用發黴的食物會導致黴菌孢子侵入血液或呼吸道而導致身體疾患，發黴的食物多含有黃麴黴素，長期攝入黃麴黴素，會導致肝臟的癌變。
4、乙肝患者如果不重視治療，乙肝病毒將持續感染複製、炎症促使肝臟纖維化病變，最後導致肝硬化甚至肝癌的發生。所以，乙肝患者和家屬應定期到醫院進行常規檢查，定期複查血清轉氨酶，半年至一年一次“兩對半”，做一次甲胎球蛋白，每年檢查一次B超。
5、濫用藥物。濫用藥物對肝臟的損害很大，面對藥物種類增多的情況，患者治療一定要謹慎，正規用藥避免盲目使用藥物。
希望對您有所幫助，乙肝還是要規律治療，按時服藥，定期複查~
中華醫學科普
中醫理論說，"怒傷肝"怒則氣上。可見，氣是致病的因素之一，肝病患者常見氣鬱，脹氣，嘆氣等表現，因此生活中要特別注意，需牢記氣是軟的，吃了氣可是硬的，這對身體健康及其不利，要學會忍耐，寬容，放下。生活中沒有完全，只有可能，吃什麼，怎麼吃都要學會自控，多掌握相關知識，注意保養，只要心態好，並及時療理，不會發生癌變的，當然，心態不好，心情低落會有影響的。可以選擇《消遙湯》加減變化，會有良效的。供參考吧。謝約。
幕後老牛
謝邀請！既然知道自己有乙肝，就得積極治療，進行預防，不讓轉化為癌症。在預防中，用通絡，活血，健脾，通便，利溼藥物。生活上以清淡，不可過勞，不發怒，睡眠好，精神狀態平衡，要長期堅持，就能抑制癌症的轉變。謝謝！
