想长肌肉的淑娴老师
健身房中最被欣赏的三类人！
其实，健身房不是一个比过去的地方。健身达人们的身材和健身水平更高，那是因为他们只是来的更早。只要你可以抓住现在，为了自己的目标去努力，那么你就是健身房中最被欣赏的人！
1. 胖没关系，只要你在努力
放心！在健身房里“胖”是绝对不会被看不起的！因为每个人都需要改变的过程。从胖到瘦需要时间，只要你从最简单的事情开始，再胖的人也可以瘦下来！
2. 瘦没关系，只要你开始尝试
没有一个肌肉男不是从瘦子开始的！如果他们看不起你，就是看不起自己！不要害怕使用小的重量，因为使用不标准的动作举起再大的重量。健身达人们也不会觉得你很强！
3. 举铁的女生，爱你还不够呢
健身房里的人都知道女生练不成“金刚芭比”，而且也不会被认为是“女汉子”。因为爱健身的人都知道，在举铁的女生，都是自信，努力，还有美丽的！健身的男生爱这样的女生还来不及，怎么会瞧不起？
所以，我们发现，在健身房中最被欣赏的人，都有这样的特质：
他们不在乎自己到底举了多重，他们在乎的是自己有没有动。
他们不在乎别人是否看得起，他们只是不断的去努力。
他们不会和别人去比，他们把过去的自己当成假想敌。
而健身达人们，大部分都保持着一种谦虚和自持，他们不会去看不起那些在努力的人。相反，他们还有可能会伸出援手。但健身房中也并不是那么和谐，有些人。总是被看不起！
没错，他们就是健身房中的“奇葩”们！各种各样的奇葩行为让我们根本就无法尊敬他们！
比如说，去健身房举了一下哑铃，然后拍了20分钟自拍的。真的不知道你办健身卡是什么目的啊！
比如说，坐在卧推架上不训练，还在那里聊手机的。健身房里的器械都是共享的！这不代表你可以占着器械不训练！
比如说，到处找人聊天，然后搭上话就聊个没完的。亲！我的训练还没有结束！你都让我休息5分钟了！
Apostrophe
不会的！如果身边有朋友去健身房健身，他是很希望和朋友一起去的，因为有些器械训练是需要有人从旁辅助保护的，例如深蹲和卧推。同样健身房里也是一样，人人都有需要辅助保护的，没准就求到谁了，所以一般彼此态度都不错。
咱们再虚心礼貌点应该很容易混个脸熟！
何况有的老板去健身房也不单单是健身，也是为了扩展人脉，更不会表现得很没素质！
我就是播有声小说《我的武侠世界后宫之旅》的欧杨林海！因为久坐熬夜所以有段时间有些虚胖，我媳妇儿是做美容减肥的，于是给我制定了一个绿色减肥方案，其中就有去健身房健身的部分。
我总结了健身房新手应该注意的三点希望能帮助您。
1.最好找教练做个健身计划，科学合理的健身的 动作一定要标准，饮食营养要合理。
2.在健身房锻炼时取放器械一定要轻拿轻放，不要大声喧哗，打电话最好出去，我自己就不喜这边练着着，旁边的人哇哇哇的喊电话[可爱]
3.健身最开始要循序渐进劳逸结合，最重要的是贵在坚持，三天打鱼两天晒网是不行的呃！
补充一个很多初次去健身房的人会范的致命错误，那就是摘杠铃片的时候没有助手的情况，千万别想把这几片都摘完了，再去摘另一边……那样是极其危险的！切记切记！
欧杨林海有声
不会，我就是一个健身爱好者，每次去健身房都有很多练的很好的大佬们，你可以看着他们练然后自己学习，也可以去请教他们怎么去练习自己认为不好的地方，只要你能虚心请教，这些健身大佬们会教你一上午，现在国民人的素质都在提高，不会因为你是萌新小白就嘲笑你！
小小街头
不好意思，我也不知道，没去过健身房健身，我个人觉得坚持下去的人，都是对自己不满意的人，我自己也是在家练，应该不会看不起新人
宋龙
我不是大佬，我不知道
蓝色肯定蓝色
大佬为什么去健身房
HK诺依曼
心态很重要，干嘛要看不起别人呢
愔愔宠着沩啉
不会，因为他们也是从萌新开始的
爱生活的老维仔
大家都是从萌新过来的，他看不起现在的萌新就是看不起以前的自己。
还有就是管别人的看法干嘛，自己去健身房是去锻炼的，不是去要给人看得起的。
对犇弹琴
应该不会，毕竟谁不是从萌新开始的。只要进入健身房你已经比一般人厉害了。至少您已经开始行动了。大部分人都在计划的路上
