阿米伟红
草履虫84
看到这个问题顿时与您产生共鸣[泪奔]
有可能的，我本人就是一个超级内向的人，目前大一，开学这么几个月，从互相陌生到现在大家都找到了好朋友，有的甚至都找到了男女朋友。而我除了宿舍的舍友之外没有一个朋友，甚至在宿舍话也极少。
我从小就是个内向的人，跟别人说话会脸红，上台讲话会手抖，遇到问题因为不好意思而不敢问别人，当然上课也从来不会主动回答问题。现在的我也是这样，大家眼里的我是一个独来独往，不喜欢说话，甚至不会开玩笑的形象，然而没有人知道我在高中的时候有多么活泼。
高一的时候我也很内向，当高二分班之后，遇到一群新的朋友，她们都很热情，幽默，有趣……整个班级的氛围也很和谐。在这种氛围下，我开始慢慢改变，我从不爱说话，变成话唠，和谁都能能聊起来，从不懂幽默，变成一个会搞怪很幽默的人。这种性格为我吸引到很多的朋友，高中的时候我的朋友很多。所以我以为自己改变了性格，变成了一个外向的人。
但是当我从那个我熟悉的环境中走出来后，进入一个新的陌生的学校时，我才知道我从来没变，我还是原来那个内向的人，只是当时的环境使我改变，让我误以为自己真的是一个外向的人。原来一直觉得内向的性格并不好，不善与人打交道，但是现在慢慢觉得内向并没有什么不好，我不喜欢说话，但我喜欢思考，我在别人结伴看电影的时候，可以独自一人去图书馆看书，我会在独处中静下心来，做更加有意义的事。
总之，我觉得在一种环境下内向的人会变成外向的人，但这仅仅是表面的，一时的，而内心的深处是很难改变的。
夏侯雄
说说我小时候的性格吧,我在上一年级的时候,也就是七八岁的样子,我的性格其实是很不合群的,不太爱会表达自己,整天不说一句话,碰到熟悉的人也很难开口,典型的那种内向性格吧.
我记得有一年的冬天,我从街上回家,当时已经是晚上九点钟了,风吹着有点冷,农村的路是没有路灯的,黑灯瞎火的,我一个人走着夜路,突然发现前面走着两个女孩子,听她们边走边聊的声音,我知道是我的两个表姐,但由于内向,我竟没有跟她们打声招呼,就一个人默黙地跟在她们身后,保持着一段距离,由于天黑,她们不知道跟在她们身后的人是谁,到底是小孩还是大人,就有点怕,于是她们就加快步伐继续往家赶,因为前面就有个乱葬岗,我也有点怕,也加快脚步跟上她们,她们看到我紧跟上去了,也很害怕啊,慢慢的就变成一路小跑,到最后我们都是变成了跑步,就这样一前一后的一路追赶,当我们都气喘吁吁地到了村口,碰见村里大人出来了,她们终于壮着胆子停下来,看看后面追她们的人到底是谁.
等到我走近,她们才发现是我,表姐恨不得给我一个耳光,她们都在骂我,你知道是我们俩了,你为什么不叫一下我们?害得我们一路提心吊胆的回来,我低着头没吭声,我也不知道,为什么就不叫她们一声,一起回来多好,现在想来,那时候我的性格就是这样,很木纳的样子.
但是随着自己慢慢长大,到了学校了,这种性格也在慢慢发生了变化,从学校里出来,到了社会上,跟着一帮朋友在一起打工,在工厂里面,每次主管都过来点我的名,说我上班时间说话最多,窜岗也是最多的一个,骂我就不能静下心来工作.
这时候,我才发现,原来一个性格那么内向的人,在村里面的人都这么认为,但是如今到了外面,我竟然被人家说我是话痨,说我是大话西游里的唐僧,整天嘻嘻哈哈,跟人打闹.
所以我想说,确实,一个环境和一帮人改变了自己的性格,毕竟每个人来到外面接触的人和事多了嘛,肯定是会改变个性的.或多或少而已,只是看你在什么样的环境,和什么样的人在一起,才能改变你的性格了.
壮族老三
会的，这个问题点恰恰是我的经历，我就是从小就是一个性格内向，不善于交际的人。幸运的是在我15岁的时候堂哥给了我一个篮球，身在农村打小没有玩伴的我就爱上了这个叫做“篮球”的运动。因为篮球从来就不是一个人的运动，所以当我去球场的时候就会遇到同样的篮球爱好者在打球。刚开始时性格内向的我总是会抗拒跟别人一起打球，但是球场资源就这么点，每个场地都有人，因为热爱，我慢慢的学会去跟别人一起打球，因为热爱，所以在打球之余我会在别的时间去锻炼身体，为了更好的打球。慢慢的我不在害怕与人交流，随着球技的成长，我也慢慢的变得自信。所以锻炼真的可以让一个人从内而外的改变
安了桉
这个问题有一点难回答，我们隔壁村有一个人，不知道他是内向还是什么。你一般的人跟他说话，他都不跟你说两句，就是问一句就说一句。要是和他的两个同学朋友在一起有说有笑的。不知道他是和其他人有什么沟通不了还是内向怎么样。不知道这种人经过锻炼能不能变得外向，按照我看这种人锻炼变得外向的可能性比较小吧。
养牛人小张
内向不善于交际是天生的。十八岁以前，见老师，见女同学内心都很恐惧。同学在一起聚会，看他们侃侃而谈，自己插不上嘴，表情生硬只有装深沉。直到有一天当着全校上千人演讲，内心几乎崩溃!临上台前十分钟，偷偷灌了半斤高度白酒，勇气油然而生，所见台下全是木头人，我手之舞之蹈之，口沫横飞，不用看稿子，口若悬河，这哪里是我啊，分明就是一个天生演说家。从此以后，心魔被降服，自己都讨厌太能喧宾夺主。
贵钓加哥
1、造成内向原因
（1）天生内向
我们会发现有些小孩在成长的过程中，并没有受到很多环境的影响，但是性格开始就是内向的，这是因为性格是具有遗传性的，父母是内向的人，孩子可能从小就内向，而之后没有经过引导，一直以来都是内向的，长大后性格还是内向，这就是天生的了。
（2）家庭环境
每个人的成长都会受到家庭环境的影响，在不稳定的家庭环境中长大的孩子，内心会比较敏感，而单亲家庭的很多孩子往往缺乏自信，有些自卑，这些都是导致内向的原因，有些家庭即使父母都在一起，可是教育方式不当，比较严厉，喜欢苛责孩子，造成孩子内心胆小不自信，在外面的时候就会表现的内向了。
（3）自身改变
小时候无忧无虑，过得单纯快乐，而随着年纪的增长，明白了很多道理，有很多事情小时候做没什么，可是长了就不适合再那样做了，受到了很多约束，经过一些事情的磨练，也就不太喜欢开口说话了，很多事情埋在心里，变得内向了。
2、如何变外向
从内向的原因可见，大部分都是因为环境的影响，而在不同环境中我们也可以锻炼自己，改变自己的性格，让自己从内向变外向。
（1）积极参加活动
内向的人在人群中会觉得有些不自在，那么就应该锻炼自己，多将自己放在人多的环境中去，消除紧张感和焦虑感，有什么活动先参加，无论自己的表现怎么样，慢慢的肯定会有所进步的。
（2）学习说话技巧
不爱说话是内向的人很大的一个特点，要改变自己，让自己变得会说话，可是虽然有勇气说话了，也要锻炼自己的说话技巧，可以学习那些外向的会说话的人，多结交朋友，慢慢改变自己的说话方式。
（3）提高自身能力
有时候内向的人也不是不想说话，只是别人说话的时候好像自己不太感兴趣，有些不了解，说话没有把握，这就要提高自身的能力和学识了，在和别人说话的时候有更多自己的见解，自己也会变得有话可说了。
炑哥哥
内向的人这么变得外向
内向指的是：人的性格、思想感情等深沉、不外露
其实内向的人更容易成功，如华盛顿、林肯、李嘉诚等等！那为什么内向的人更羡慕外向的人呢？因为比较内向的人，看不到自己的优势，只看到外向的人，在社会中争取到很多赞许的眼光。那么怎么把优势发挥出来？该怎么改善呢？
一、其实很大部分是害怕。
心理习惯有些人动辄就萎缩起来，若问他怕什么他可能半天也说不出来，其实就是一种未做先怕的坏习惯，平时习惯逃避，还没有了解事情是难是易之前就妄下判断，结果，容易的事在他眼中变成了困难的事，而困难的事就变成更困难的事！
二、不了解自己。
别以为身为自己就了解自己，其实不了解自己的人比比皆是，他们正因为对自己的不了解，有很多事情无法肯定，对能力所及的事错认为自己无能为力的事，导致能力范围内，不敢做。反之，对超出了自己能力的事，又以为自己可以做到，最终一事无成，以后也不敢去表现了，就是胆量！
三、怎么练习胆量
一个人的时候可以对着镜子多练习一下怎样与人说话，然后在生活中合理运动这些说话技巧，可以买一些书来参考，也可以向朋友请教，如果朋友不想搭理你，你也可以表现得厚脸皮一点，这可以训练你的胆量。
四、可以多参加一些户外运动
可以和朋友一起旅行，去探险。当遇到困难的时候，要不怕困难，告诉自己我行的，我不怕，这没什么。多见见事面，不要总呆在家里面，和社会多接触。遇到害怕的事，可以深呼吸，以保持心态平静。
五、过度内向的由来
过度内向少接触人群，少接触世事，家人面前或与家人相处相对而言，很多人员或是孩子的胆量都是因为家庭而来；一方面是因为从小就有的勇敢之心，再者也有胆小的人，可能也多少来自家庭；都说父母是第一任老师，可往往因为这事那事让孩子承担了更多的打骂，让其听话，乖乖安静的态度等。
锻炼自己的胆量，若是因为这些原因，一直残留在自己的印象中或是生活中，不防多接触一些最单纯的人员，慢慢改善胆量与潜意识中的不信息。像是校园，公益活动，助人为乐等，或是帮忙中老年一类的有意识的社区活动。
再或是有了爱人或是家人孩子，从自己自身出发去慢慢改变，让他们从你的身上得到快乐，易于沟通，易于表示等积极向上的心态；自己慢慢的也会从中得到更多的成就感，增加更多的认可与胆量。
希望这些分享对你有帮助。
生活小回忆
性格本无好坏之分，只是心理学为了研究方便才便根据心理活动的指向性特点，将性格分为外向型和内向型。外向型的人通常活泼好动，善于交往，喜闻乐道；内向型的人则往往沉静、孤寂，独往独来。诚然，外向型和内向型的人各有长处和短处，但就人际交往而言，过于内向的人容易出现情感交流障碍，给人以不合群之感。
指导意见：
要改变性格的过分内向性，应注意以下几个方面：
1.要改变过于内向的性格特征，首先要有信心。既然人的性格是在生活实践的过程中逐渐形成的，那么也同样可以改变。所谓“江山易改，本性难移”，是没有科学根据的。
2.要改变原有过分刻板、单一的生活方式，广泛结交朋友，尤其应多接触那些心胸开阔、性格开朗的人。通过积极主动的交往活动，不仅可获得归属需要的满足，而且还会通过潜移默化的作用，逐渐形成开朗、幽默、直爽的外向性格特征。
3.要善于改变自己的处世态度和行为方式，尽量避免给人一种孤芳自赏、自诩清高的傲慢印象。与人交往时，要学会尊重别人，试图带着“我比别人强”的态度与人交往，只能导致被人拒绝、遭人冷遇的结果。
4.要学会表达自己思想感情的方式，不要遇事总闷闷不乐，将所有心思封闭在“自我”之中。在人际交往中，如果你沉默不语、郁郁寡欢，别人就不愿接近你，因为别人可能以为你需要安静，谁愿冒扰乱别人的宁静之嫌而惹人厌恶呢？
5.要学会与人相处，还要善于观察别人的喜好与行为特点，了解什么样的话题对方最感兴趣，这样，与人交往时就能投其所好，使人觉得你容易接近，容易成为朋友。
此外和别人交谈，你可以寻找你们两个都喜欢的话题，或者根据对方的爱好，说一些他喜欢的话题。不过男孩子一般多谈体育，你最好有这方面的知识，多去了解一些，也就不会没有话题了！
yq十号
当然可以不光内心无论什么，无论怎样情况只要加以勤奋锻炼都会改变的。
但锻炼是一方面需要方式方法的，另外锻炼本身还是不一样的。比如你是主动去锻炼还是被动的其收效的时间是不一样的。也就是说如果你意识到你是内向的，由于本身内向是一个缺点，在处理事情和交际，以及处事交友以致于生活都受到了影响，你是从内心往外想改变自己认为在是一种缺陷，那么你去锻炼就会事半功倍。
但是往往能认识到自己是内向的，是一种缺陷的，是需要改变的人也是较容易改变的也是不是内向严重的。做个比方就像古代郎中看病说你病之皮毛是很轻的，如果病之肌理就严重了一些但也比较好治，如果病寝骨髓就非常难治，如果病入膏肓就没治了也不需要治了。当然内向他到不想疾病只是打个比方。但真的内向非常严重也是很不得了的。也有的人会把内向和抑郁联系到一起或混淆。后者可是病寝骨髓了。
上面我说了是可以锻炼改变的
