趙鵬
對的對的，深有感觸。我也是一樣的，白天的時候，不管幹什麼都不會覺得什麼，即使一個人的時候並不會覺得有什麼不安或者不開心之類的，但是一到晚上，尤其是回到家裡就自己一個人，我在房子裡，不知道為什麼，那種莫名其妙的不安和焦慮隨之而來，總會有很多負面的情緒和悲觀的思緒出現，而且會隨著自己的思想越來越重。
一到晚上，尤其是在一個封閉的空間裡，整個人的思緒就會無止境的蔓延，情緒悲觀，態度也會變得很差。因為晚上的時候，天空已經黑了下來，黑色本來就會帶給人更多是是寂靜和空虛，再加上晚上基本上人都是在自己的家裡，自己的房間裡，並不能像白天那麼自由自在的穿來穿去，一定的空間範圍內，會使整個人的情緒進入一個比較低谷的狀態。
晚上，也是人們在外工作了一整天，回到家裡休息的時候，白天在工作的時候，基本上也沒有閒時間去想任何與工作無關的問題，但是一到晚上，回到家裡，疲倦了一天的身體需要得到放鬆，這個時候，人們經常會想自己的事情，會考慮很多問題。夜晚的星空和空氣是寧靜的，讓人會有無限的遐想，黑色本身就給人一種憂鬱和沉穩，只要你靜下來思考一個問題，就會被空氣中的氣氛帶入進去，不一會自己就會有特別想哭，特別悲觀的心態產生。
也跟自己一天所遇到的事情有關係，自己心情如果本來就不怎麼美麗，晚上的時候，諾大的房間裡就你一人，就會莫名的想哭，夜晚周圍的環境真的很影響一個人不安的情緒，彷彿只有晚上才會看到了一個真實的自己。但是，這種不安和悲觀的情緒，一定要記得調整哦，可以看個電視或者看會書，總之找一件事做，這樣我們的大腦就沒有那麼多時間去激活悲觀的情緒，否則它會影響我們的生活。
陳大滿滿
因為沒有白天的喧鬧，夜裡太過寂靜！
失落的因素無非有幾種，1：期望與現實的差距太大！2：因為孤單！3：遇到了挫折與困難！等等！
堅強的面對我們自己的現實生活，我們可以有憧憬，有理想，為此堅定不移的去努力，去奮鬥。萬一哪天就實現了哪？
充實自己的生活，多學習，多交朋友，多走出去看看！讓自己的生活變的多姿多彩！
在人生路上，肯定避免不了的會遇見挫折與困難！我們要想辦法去克服，而不是躲避！我們要勇敢的去面對，要堅信，挫折與困難也只是我們人生路上的一塊踏腳石而已！
為了明天更好的生活，要重新振奮！
祝所有人每天都能有一個好心情！
賴皮牛二
夜晚是人感情最豐富的時候，這個時候的人意志不堅定，情緒複雜周圍的環境和氛圍很容易就能引起一個人的情緒波動。
夜晚可能是一天之中最讓人輕鬆的時候，也是一天中最閒暇的時候，當人閒下來的時候就容易胡思亂想，多愁善感，所以才會想太多。[傷心]
機場裡等一艘船a
因為在夜晚的我們，沒有任何人與任何環境的影響，可以盡情的去做真實的自己。
每個人每一天不論是忙碌還是悠閒，都不會像在夜晚裡那樣，有自己的時間去靜靜的思考自己的現狀、過去與未來。
生活中有一大部分人，他們在白日裡，展露的是積極的一面，無論遇到什麼樣的事情，都會是一笑而過。殊不知他們堅強的身影背後，卻有著許多無人傾吐的心酸淚。
因此他們慢慢的習慣白天遇事不聲張、全往肚裡咽。習慣與黑夜做朋友，把所有內心所無人訴說的委屈或是難過，都通通的傾吐給夜晚的自己。
夜深人靜，人靜心更靜。此時的人們才有空餘時間去與自己打招呼，才可以放下白天所支撐的一切力量，回到內心中更真實的想法。
朱自清曾經說過：
“像今晚上，一個人在這蒼茫的月下，什麼都可以想，什麼都可以不想，便覺是個自由的人。”
“白天裡一定要做的事，一定要說的話，現在都可不理。”
白天裡的自己終究有許多因素牽絆著自己，有憤不能發，有氣不能撒，有苦不能言。
有人會說，有事情的時候多去找朋友傾洩一下就好，但是畢竟世界上感同身受的人不多，你所傾洩的事情他人所能安慰的寥寥無幾，你所認為的極為難過的事情恐怕到了他人那裡，不過就是個芝麻大點的小事。再來，長時間的傾洩大概就會導致朋友的無奈了吧，因此我們終究不可能每日無限的去和朋友訴說。
夜晚是有毒性的，因為在夜晚，人更感性，內心更脆弱。只有夜晚無人發現的時候，才敢摘下白天的面具，也只有夜晚無人打擾的時候，才敢吐露真情實感。
現實中其實並沒有許許多多的樂觀主義者，他們其中一部分只不過是會隱藏自己悲傷的一面罷了。一個人，一首歌，一點情緒，享受這不一樣的夜晚。可能這才是現實中大部分人的現狀吧。
但是不論我們在夜晚有多麼失落，第二天的太陽依舊很亮。辦法總比困難多，所以就當黑夜是一個淨化劑，將所有的悲傷都洗滌褪去，到了白天還是要“乾淨的”去努力活的更加精彩吧！
願君開心顏
大概夜深人靜的時候一個人待著，沒有人看見就不用戴面具，這個時候你才會變成真正的自己，不需要偽裝不需要假裝開心。
而且有時候一個人待著，沒人和你說話，反而會容易多想，而且夜晚昏暗的環境容易讓人覺得壓抑，然後容易有負面情緒。越想的多就越傷感，感覺好像全世界都拋棄你了一樣，就像水龍頭的開關，一下子就打開了，各種傷感四面八方的向你聚攏。
這個時候，你其實可以找個人宣洩一下，傾訴一下自己的負面情緒，別人聽不聽不重要，重要的在於，你說出來了，會好受一點。或者找點自己有興趣的事做做，比如看看小說，看看電視之類的
蘇離笑
我覺得不是人們在夜晚很容易失落，而是在夜晚想太多容易失落，要是工作忙到要晚上加班，或者要帶娃之類的，肯定都沒空失落了，只想倒頭就睡，可能夜晚有空失落的人大多還是閒的吧。
露雲珊
很多人應該都有這種經歷，白天很理性冷靜的人夜裡情緒噴發得常常一發不可收拾，彷彿到了晚上都變成了多愁善感的人。
從生理上來說，這是因為白天外界的信息很豐富，為了接受信息適應環境，我們高度利用感覺器官，產生了適應。到了晚上呢，躺在床上，沒有那麼多外界刺激，白天培養出來的敏銳感官到了晚上會更加敏銳，因此產生豐富的情感。就像你在冰天雪地裡待久了，自身適應了之後把你放到較冷的地方，這個時候你還維持著原來的保溫能力，一下子會覺得很熱。
從心理學的角度來說，白天我們是扮演者，或工作或學習，所做的一切都是有意識的，為人父，為人妻，為人子，都有自己需要做也應該做的，人多，想法也多，注意力比較分散。到了晚上，你誰也不是，你就是你自己，事情變少了，刺激也變少了，你就可以針對你想的事進行深度加工，所以感觸會更加深刻。
夜晚是一天中最黑的時候，也是人們最感性的時候，所以也是人們最無助脆弱的時候。無怪乎很多人感嘆:漫漫長夜。
補:聊天在晚上是最佳的時刻哦！因為這個時刻的人最容易吐露真心話~
無恙志
夜晚的黑暗給了我們思考的安靜的環境，這是，也是我們卸下一天的疲憊的時候，尤其是睡覺前，我們會把一天所發生的事情、甚至之前有遺憾的事情從新翻出來，思維在這些事情中不斷跳躍轉換，憂傷的情感也就越來越深，有句話說，不要聽夜晚分享的歌，因為歌曲裡藏著那個人的憂傷，這可能就是為什麼我們會在夜晚傷感倍增。
用戶272452615
因為夜晚畢竟寂靜，不管白天人的心靈是多麼的浮躁不安，不管白天發生了什麼讓你不開心的事情，此時到了夜晚你的心就會慢慢靜下來。早上市一個回顧白天所作所為的最好時機。夜晚可以用來反思，可以用來看幾集電視劇，可以用來寫作讀書這都可以。晚上不要想那麼多，找點時間睡覺多好。
七禾葉507
夜晚的時候萬物寂靜，是最適合思考和創作的時候。當你一個人的時候，就會有點孤單，然後就會回憶起以前的點滴，就會更加傷感。當你和朋友在一起的時候，在那種熱鬧的地方，你自然不會感到傷感。我總是在午夜夢迴時，懷念過去，不知不覺就哭溼了枕頭。
