可能很多情侶在戀愛中都會存在這樣的一個問題，戀愛初期如膠似漆，後期如履薄冰，稍不注意就會面臨分手的結局。很多女生不解，為什麼他現在不能像當初那樣對待自己？為什麼彼此之間的關係現在變得如此緊張？他是不是變心了？等等一系列的問題，可是卻很少有人去反思是什麼原因。
下面我們通過一則案例來看看出現這種情況應該怎麼辦？
小林和男朋友戀愛五年，前期男朋友對於小林幾乎是言聽計從，而且每每到了一些節日，總是能夠在不經意間給小林驚喜，但那個時候的小林對於男朋友的種種“壯舉”並不在意。大學畢業之後，男朋友提出想要帶小林前往上海發展，但小林卻堅持留在大學所在地貴州。雙方為此僵持不下，最後男朋友賭氣一個人去了上海，而小林就留在了貴州。
前期小林覺得沒有人干涉她的生活還比較愜意，但逐漸的，她就明顯的感覺到，男朋友現在對他的態度忽遠忽近。可是有時候一連幾天她都收不到男朋友發來的消息，這讓習慣男朋友照顧的小林開始有些不適應，開始頻繁的給男朋友發消息，一旦男朋友回覆就會質問其原因，甚至會經常打“奪命”call過去，導致男朋友後來在工作期間索性將電話關機。小林開始陷入了迷茫期，懷疑男朋友變心，不知道是什麼原因，男朋友對她越來越冷淡，也想向各位情感導師諮詢，這種情況下應該怎麼辦？應當如何挽回男朋友的心？
從小林的情感挽回諮詢中我們可以看出，小林還是很在意她的男朋友，可是反觀小林挽回感情的做法，卻有很多不可取。
1、戀愛需要雙方共同付出，而不是坐等他人奉獻。
戀愛初期，可能大家都不會去計較一些得失，但是一個人單方面的付出久了，沒有得到回饋，自然就不想要在繼續堅持下去。在這點上，小林就犯了一個錯誤，把男朋友的付出當成了理所應當，心安理得的接受，可是卻沒有想到給予相應的回送。在戀愛中，這是非常不明智的選擇，如果說一段感情只有單方面的付出，那麼最終的結果只會是分道揚鑣。
2、出現問題不應該直接質問其原因。
有很多女孩子在戀愛中出現問題的時候，都容易感情用事，選擇一些極端的方式，讓男生給出滿意的回答，諸不知這種只會增加男生的厭惡感，會讓曾經彼此之間的好感消失殆盡，所以更正確的方法應當是從自身找原因，為什麼會出現這種局面，自己在其中做了哪些讓對方不悅的行為，從而一點點改善。
在和情感挽回導師的溝通中，小林開始回憶這麼多年來男朋友對自己態度，並不是一下子就變成了現在這種尷尬的局面，而是在異地戀開始之後才逐漸開始進行轉變，情感導師也針對她的情況給予了建議：
1、挽回情感第一步，正確審視自身的問題。
每一段感情都有一個過程，而並非是永遠熱戀期，當熱戀期的潮水退去，就應當轉變為平淡期，所以需要去接受這個過程。而在這個過程中最容易出現問題，這和婚姻的七年之癢一樣，所以需要去審視自身的問題，在這段感情中承當著什麼樣的角色，是否有為這段感情付出，從而去改善這種問題。
2、認真思考是否要繼續經營這段感情。
如果是，那麼就需要靜下心來和男朋友認真談一談，溝通彼此之間的問題出現在哪裡。如果是因為異地戀的問題，讓彼此之間有了嫌隙，那麼是否其中一人願意前往另外一人的城市，共同發展；如果是因為男朋友工作太忙，確實沒有太多的時間及時回覆消息，那麼也應當給與理解；如果是因為自己本身太“作”，那麼自然也應該作出改變，不再重蹈覆轍。
3、選擇正確的情感挽回方式。
在小林的愛情中，雙方都存在一些問題，但好在雙方都沒有提出要放棄這段感情，所以只要及時化解雙方之間存在的矛盾，接受雙方的對於這段感情的建議，真正融入到彼此的生活中，給予對方更多的關愛和理解，以及包容，相信此次的感情危機必將成為他們接下來生活的潤滑劑，讓他們彼此之間更懂得珍惜。
在愛情中男生通常會比女生更理性一些，所以一旦出現了問題，男生會理性的去處理這些問題，可是女生會採取一些過激的手段，讓彼此之間疏離。情感導師在此呼籲大家愛情雙方都有責任，切勿因為個人私慾，或者是藉助外部的一些形式進行“綁架”，否則不僅不能回到從前，還有可能讓對方更加厭惡自己。如果您對於情感還有什麼不解，可以隨時諮詢，我們這裡等你！
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