房間的鹽水
每個人的經歷不同自卑的根源就不同。不知道你有沒有細細捋一下，你自卑的根源是什麼？這樣才能找到對應方法來改善和解決。
我小的時候也自卑。雖然上學期間從學前班開始就是別人家的孩子。從小就是學校各類活動的主持人，在班級同學中絕對的C位。長的可愛漂亮，學習又好，愛讀書文章寫的也好。運動也擅長喜歡。但是我在家很自卑。這讓我百思不得其解。長大以後慢慢明白了。即使這樣優秀，在家裡，媽媽從不誇我，更沒有在鄰里親戚哪裡誇我。不誇也沒關係。媽媽秉承姥姥的養育方式，可是媽媽是五十年代人，姥姥是三十年代人。而我是八十年代人。這麼說不是責怪誰。也不是怨恨。只是那時媽媽也年輕也不知怎麼對孩子，明明把我打扮的清清爽爽，別人誇我時卻總是當著別人面揭我短處。我雖然優秀，但在她哪裡總能發現我各種問題她總給別人說我固執死板。偏偏我弟弟母胎活泛，很小就左右逢源。和我的路子完全不同。這麼一對比，我就只是個安靜懂事乖巧的孩子，並沒有他那麼機靈人小鬼大。我總是看到弟弟爬媽媽跟前噓寒問暖，或跟媽媽頭擠到一塊說著悄悄話。我總覺得她們再說我，再笑話我。相差五歲。我十歲慢慢不向3，5歲那樣話多的時候，他剛剛好5歲。正是話嘮不嫌煩機靈可愛的時候。這個不是誰的錯。只是現在才明白，10歲以後有自己的想法話自然就越來越少，和5歲是沒法比的。所以我自己不想自己孩子有這種情況出現，就堅決沒要二胎。很多時候，父母也是不自知的。這只是我自己的總結。養第二個孩子和第一個是不一樣的。第一個就是實習期。我不知道你是什麼原因造成這樣的。但是隨著年齡增長和在社會工作中的鍛鍊，長大以後的我很獨立，跨省自己找工作，換工作，沒讓父母操心一點點。
自卑是可以改善的. 你可以嘗試以下方法。
1.拿張紙在紙的左邊羅列出自己擅長的特質，右邊羅列出自己不擅長或擔心的問題。通過對比，刪除自己不擅長的。雖然說人生要補短板，其實把長處最大化的發揮成功的幾率更大。
2.寫下那些事情能讓你心情愉悅輕鬆。多做這方面的事情。做自己喜歡做的事情，自然順手做的效果好。效果好，自然更愉悅，更能從這些事情裡獲取自信心。
3.心理暗示。每天出門前對著鏡子中的自己笑一笑。自己在心裡默默的說一下，今天我的髮型不錯或哎吆，這個小夥子這麼帥。之類的言語，在心裡自己先給自己一個積極的暗示。
4.把手頭做好。工作做的好為人靠譜就會受人尊重，自卑就會一步步退後，自信就一點點建立起來了。當然只要你想把事情做好，大多數工作做90分以上是沒有太大問題的。
綜上四點，長期堅持，就可以打退自卑。建立起自信心了。希望你早日自信滿滿。結實喜歡的女孩。
愛抱抱的沐沐
自卑是一種很帥的氣質，你要接受它。
但是，你在行動的時候，請讓理智戰勝自卑。
我也曾是一個自卑的少年。
原因我現在覺得，應該是因為小時候是個“小胖子”。
叫小胖子可能都有美化自己的嫌疑，我其實是小墩子。
150CM-150斤，就是當時的我。
下胖子是很悲哀的，比如體育課我跟著大家跑步，跑到一半就吐了。
比如中考考引體向上，我當著全區初三學生的面，一個都沒拉上去，被考官尷尬叫停。
即便後來瘦了之後，也習慣性的自卑。
自卑不可怕，自卑所帶來的自大，才是最傷人的。
因為要保護自己脆弱的內心，所以要不斷地用自大，去傷害別人。
這樣的結果，實際上讓自卑者的人際關係，進入冰點。
露怯也是自卑所帶來的傷害。我有很多時刻，都因為害怕，而不敢去爭取。錯過了很多機會。
自卑只是一種感受，不一定要受它驅使
其實如果你仔細去想，自卑不過是一種感受。
這種感受並不能驅使你，你完全可以讓理智，指揮自己的行動。
如果你的行動不是自卑指揮的行動，那麼跟不自卑的人，就沒有區別。
豪斯英語HouseSpecial
都說自信的女人最美麗，其實，自信的男人最帥氣。
要說自己長得怎麼樣，想一想馬雲，你會信心倍增，所以，男人的魅力不是靠外表來體現的，而是靠實力，強調一下，實力。
此，你大可不必要自卑。自己的個人特色可以突出彰顯，個人的能力可以充分體現，你就是那個最靚的仔。
在遇到自己喜歡的女孩時，自然表現自己，真實做好自我，比什麼都重要，要是藏著掖著，在和女孩好上以後，一直在演戲，最終，自己也會很難，到頭來，女孩發現你原來還有另外一面，你想，後果會怎樣，不言而喻......
一個人的成功不僅要有自信，還要有自負，最重要的是不要有自卑，每天想著自己的缺點，不如發揮自己的優點，不斷改正自己的缺點，聰明、睿智的男人才是最帥的，不要過度的為自己的容顏而擔憂，做好自信的你，讓自卑無地自容，無處藏身。
男人要有自己的事業，有自己的奮鬥目標，就像王健林說的，先定一個小目標，掙它一個億，夢想還是要有的，萬一哪天實現了呢？
老胡侃事
啥是自卑？不懂
喜寶597
貪吃的駱駝
為什麼要自卑？已經比很多男人優秀了，老天對你已經很眷顧了，很多男人只有帥氣的外表但沒有才藝，好女人還是喜歡有內涵的男人，不必把時間留給自卑，把自卑的時間留在提高自己的才藝上，做更優秀的自己，沒必要刻意遇見誰，也不急於擁有誰，更不勉強留住誰。一切順其自然，最好的自己留給最後的人。
Lucky05321
我以前也是有點，但後來慢慢隨著年齡增長，心態也逐漸調整好。 別多想，你自己雖說不上很優秀，但是也不差啊，至少是一般化吧。白富美我們高攀不上，可是生活中還是會有很多女孩子和我們是一個層次的吧，加油吧，改變自己才是最重要的，也是第一步！
tppmax
醜不醜我不會評價。
我一個男生，長得比較低，也是很自卑，也不敢直視異性。但是因為長得醜被排擠？這有點過分了。長得醜不要自卑，你應該努力完善自我，變得更優秀。比如，性格善良，單純，或者學習優秀，落落大方，對人溫柔，提高情商。
每個人的同學圈裡都有這種樣貌不是太好的，但我就沒見過他醜我們排擠他，我相信大部分都是同學有惡習，本身缺點多，各種不好，我們才會疏遠他，他不上進，傷害別人我們才會疏遠他，我們都喜歡和優秀的人為伍。 
我一個同學樣貌非常不好，並且她沒有你這種覺悟，畫個妝就認為自己好看的不行，經常大搖大擺，到處找存在感，然後就有很多人煩他，認為她醜人多作怪。所以只要你努力變優秀，對人善良單純，有自己的優點，你就會被所有人看得起，而不會被排擠。你看諸葛亮的夫人，雖然醜但是多才多藝，還有鍾無豔等等都是例子。
努力變優秀吧！
Mo漁魚
從你的條件來看你是非常優秀的，有自己的事業愛好和良好的生活習慣。
自卑心裡源於對自己的不自信，相信你喜歡的女孩子一定也是非常優秀的，你對她的好感更像是一種崇拜，覺得他是完美的最好的，這個時候你會發現自己缺點很多，甚至是一無是處，自卑感油然而生。
那麼問題來了，真正完美的人存在嗎？不存在的。所以遇到喜歡的女生就勇敢的去追求，愛情本應美好，放下心裡的包袱，相信自己，加油！
穩中帶皮
首先恭喜你長得很美，而且多才多藝。但如果內心還是自卑，也許你是個追求完美的人。總是盯著自己的不足的地方。自卑是我們每個人內心都有的東西。不過有多有少罷了。如果想讓自己不自卑，建意多學會認可自己。多欣賞自己。少橫向比，多縱向比。也就是不過多和別人比。更多和自己比。我們永遠達不到絕對完美。只要我們自己今天比昨天好就值得點贊
