房间的盐水
每个人的经历不同自卑的根源就不同。不知道你有没有细细捋一下，你自卑的根源是什么？这样才能找到对应方法来改善和解决。
我小的时候也自卑。虽然上学期间从学前班开始就是别人家的孩子。从小就是学校各类活动的主持人，在班级同学中绝对的C位。长的可爱漂亮，学习又好，爱读书文章写的也好。运动也擅长喜欢。但是我在家很自卑。这让我百思不得其解。长大以后慢慢明白了。即使这样优秀，在家里，妈妈从不夸我，更没有在邻里亲戚哪里夸我。不夸也没关系。妈妈秉承姥姥的养育方式，可是妈妈是五十年代人，姥姥是三十年代人。而我是八十年代人。这么说不是责怪谁。也不是怨恨。只是那时妈妈也年轻也不知怎么对孩子，明明把我打扮的清清爽爽，别人夸我时却总是当着别人面揭我短处。我虽然优秀，但在她哪里总能发现我各种问题她总给别人说我固执死板。偏偏我弟弟母胎活泛，很小就左右逢源。和我的路子完全不同。这么一对比，我就只是个安静懂事乖巧的孩子，并没有他那么机灵人小鬼大。我总是看到弟弟爬妈妈跟前嘘寒问暖，或跟妈妈头挤到一块说着悄悄话。我总觉得她们再说我，再笑话我。相差五岁。我十岁慢慢不向3，5岁那样话多的时候，他刚刚好5岁。正是话唠不嫌烦机灵可爱的时候。这个不是谁的错。只是现在才明白，10岁以后有自己的想法话自然就越来越少，和5岁是没法比的。所以我自己不想自己孩子有这种情况出现，就坚决没要二胎。很多时候，父母也是不自知的。这只是我自己的总结。养第二个孩子和第一个是不一样的。第一个就是实习期。我不知道你是什么原因造成这样的。但是随着年龄增长和在社会工作中的锻炼，长大以后的我很独立，跨省自己找工作，换工作，没让父母操心一点点。
自卑是可以改善的. 你可以尝试以下方法。
1.拿张纸在纸的左边罗列出自己擅长的特质，右边罗列出自己不擅长或担心的问题。通过对比，删除自己不擅长的。虽然说人生要补短板，其实把长处最大化的发挥成功的几率更大。
2.写下那些事情能让你心情愉悦轻松。多做这方面的事情。做自己喜欢做的事情，自然顺手做的效果好。效果好，自然更愉悦，更能从这些事情里获取自信心。
3.心理暗示。每天出门前对着镜子中的自己笑一笑。自己在心里默默的说一下，今天我的发型不错或哎吆，这个小伙子这么帅。之类的言语，在心里自己先给自己一个积极的暗示。
4.把手头做好。工作做的好为人靠谱就会受人尊重，自卑就会一步步退后，自信就一点点建立起来了。当然只要你想把事情做好，大多数工作做90分以上是没有太大问题的。
综上四点，长期坚持，就可以打退自卑。建立起自信心了。希望你早日自信满满。结实喜欢的女孩。
爱抱抱的沐沐
自卑是一种很帅的气质，你要接受它。
但是，你在行动的时候，请让理智战胜自卑。
我也曾是一个自卑的少年。
原因我现在觉得，应该是因为小时候是个“小胖子”。
叫小胖子可能都有美化自己的嫌疑，我其实是小墩子。
150CM-150斤，就是当时的我。
下胖子是很悲哀的，比如体育课我跟着大家跑步，跑到一半就吐了。
比如中考考引体向上，我当着全区初三学生的面，一个都没拉上去，被考官尴尬叫停。
即便后来瘦了之后，也习惯性的自卑。
自卑不可怕，自卑所带来的自大，才是最伤人的。
因为要保护自己脆弱的内心，所以要不断地用自大，去伤害别人。
这样的结果，实际上让自卑者的人际关系，进入冰点。
露怯也是自卑所带来的伤害。我有很多时刻，都因为害怕，而不敢去争取。错过了很多机会。
自卑只是一种感受，不一定要受它驱使
其实如果你仔细去想，自卑不过是一种感受。
这种感受并不能驱使你，你完全可以让理智，指挥自己的行动。
如果你的行动不是自卑指挥的行动，那么跟不自卑的人，就没有区别。
豪斯英语HouseSpecial
都说自信的女人最美丽，其实，自信的男人最帅气。
要说自己长得怎么样，想一想马云，你会信心倍增，所以，男人的魅力不是靠外表来体现的，而是靠实力，强调一下，实力。
此，你大可不必要自卑。自己的个人特色可以突出彰显，个人的能力可以充分体现，你就是那个最靓的仔。
在遇到自己喜欢的女孩时，自然表现自己，真实做好自我，比什么都重要，要是藏着掖着，在和女孩好上以后，一直在演戏，最终，自己也会很难，到头来，女孩发现你原来还有另外一面，你想，后果会怎样，不言而喻......
一个人的成功不仅要有自信，还要有自负，最重要的是不要有自卑，每天想着自己的缺点，不如发挥自己的优点，不断改正自己的缺点，聪明、睿智的男人才是最帅的，不要过度的为自己的容颜而担忧，做好自信的你，让自卑无地自容，无处藏身。
男人要有自己的事业，有自己的奋斗目标，就像王健林说的，先定一个小目标，挣它一个亿，梦想还是要有的，万一哪天实现了呢？
老胡侃事
啥是自卑？不懂
喜宝597
贪吃的骆驼
为什么要自卑？已经比很多男人优秀了，老天对你已经很眷顾了，很多男人只有帅气的外表但没有才艺，好女人还是喜欢有内涵的男人，不必把时间留给自卑，把自卑的时间留在提高自己的才艺上，做更优秀的自己，没必要刻意遇见谁，也不急于拥有谁，更不勉强留住谁。一切顺其自然，最好的自己留给最后的人。
Lucky05321
我以前也是有点，但后来慢慢随着年龄增长，心态也逐渐调整好。 别多想，你自己虽说不上很优秀，但是也不差啊，至少是一般化吧。白富美我们高攀不上，可是生活中还是会有很多女孩子和我们是一个层次的吧，加油吧，改变自己才是最重要的，也是第一步！
tppmax
丑不丑我不会评价。
我一个男生，长得比较低，也是很自卑，也不敢直视异性。但是因为长得丑被排挤？这有点过分了。长得丑不要自卑，你应该努力完善自我，变得更优秀。比如，性格善良，单纯，或者学习优秀，落落大方，对人温柔，提高情商。
每个人的同学圈里都有这种样貌不是太好的，但我就没见过他丑我们排挤他，我相信大部分都是同学有恶习，本身缺点多，各种不好，我们才会疏远他，他不上进，伤害别人我们才会疏远他，我们都喜欢和优秀的人为伍。 
我一个同学样貌非常不好，并且她没有你这种觉悟，画个妆就认为自己好看的不行，经常大摇大摆，到处找存在感，然后就有很多人烦他，认为她丑人多作怪。所以只要你努力变优秀，对人善良单纯，有自己的优点，你就会被所有人看得起，而不会被排挤。你看诸葛亮的夫人，虽然丑但是多才多艺，还有钟无艳等等都是例子。
努力变优秀吧！
Mo渔鱼
从你的条件来看你是非常优秀的，有自己的事业爱好和良好的生活习惯。
自卑心里源于对自己的不自信，相信你喜欢的女孩子一定也是非常优秀的，你对她的好感更像是一种崇拜，觉得他是完美的最好的，这个时候你会发现自己缺点很多，甚至是一无是处，自卑感油然而生。
那么问题来了，真正完美的人存在吗？不存在的。所以遇到喜欢的女生就勇敢的去追求，爱情本应美好，放下心里的包袱，相信自己，加油！
稳中带皮
首先恭喜你长得很美，而且多才多艺。但如果内心还是自卑，也许你是个追求完美的人。总是盯着自己的不足的地方。自卑是我们每个人内心都有的东西。不过有多有少罢了。如果想让自己不自卑，建意多学会认可自己。多欣赏自己。少横向比，多纵向比。也就是不过多和别人比。更多和自己比。我们永远达不到绝对完美。只要我们自己今天比昨天好就值得点赞
