西施聊招商
您好，希望我的回答能够帮助您。
胸闷气短在临床上很常见，有时候是“真病”了，也就是医学上所说的器质性疾病。但也有很多时候是“假病”，也就是说不见得一定得了什么病，也可能仅仅是精神心理因素，比如精神压力过大、焦虑等引起。
先开看看引起“真病”的因素有哪些呢？
一，常见的是心脏疾病，比如冠心病，心肌炎，风心病，扩心病等等疾病。
- 这类疾病多有心脏疾病基础，常常在体力活动后气短胸闷加重。
二，呼吸道疾病，这类疾病多首先表现在咳嗽、咳痰、发热等症状，但也有或者伴有明显气短胸闷症状。
- 尤其支气管哮喘患者，往往主要表现在闷气感，急性发作时再出现明显呼吸困难。
- 慢性阻塞性肺疾病等患者，因为呼吸功能下降，日常会有气短胸闷感，总感觉呼吸不够用。
三，消化道疾病。有些消化道疾病比如慢性胃炎，食管炎等，往往在胃胀等不适时，感觉气短胸闷。这类疾病常有腹痛、反酸、嗳气等不适。
四，其他原因。另外有纵膈肿瘤压迫气管，低血糖，腹水压迫等等其他一些疾病，也可以引起气短，胸闷，但这个表现不是远原发疾病主要症状。
我们着重看一下“假病”都有哪几种？
- 环境因素，长期处于密闭环境或者闷热天气中，会感到明显气短胸闷，大多数走出室外，呼吸新鲜空气，转移转移注意力等可缓解。
- 精神心理因素，比如愤怒，生气，焦虑等等心理出现明显波动时，会有明显气短胸闷症状，尤其是焦虑发生时，往往很长时间都会出现气短胸闷，当成心脏病变治疗时往往没有效果，而服用镇静药物却效果很好。
- 睡眠不足原因，长期睡眠不足，失眠等，引起身体不适，表现在精神不振，疲乏无力，也会气短胸闷。
- 怀孕后出现气短胸闷，尤其是月份较大时明显。
- 剧烈活动后气短胸闷，主要是氧气跟不上自身需要引起。
所以说，气短胸闷原因，往往多方面，也不一定是得了什么疾病，往往精神心理原因也是很常见的。
但是切勿因为只把症状当做精神心理压力而不加干涉，如果身体发生器质性疾病了，而没有及时诊断治疗，这样往往耽误病情。
建议:通过对照以上引起气短胸闷的原因，自我评价，必要时及时去正规医院检查。
精神心理原因引起气短胸闷，可以用腹式呼吸法改善 。具体做法是采取座位或者半躺，双手抱在腹部，缓缓深吸一口气，然后憋住一会，再缓缓呼出去，反复几次即可好转。
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全科医聊
胸闷气短是一种症状，常见于以下系统的疾病。呼吸系统疾病，像急、慢性气管炎，肺炎，肺气肿，支气管哮喘等，患者可能还会伴有咳嗽、咳痰等症状，胸片、支气管扩张试验等可鉴别；心血管系统疾病，特别是动脉粥样硬化性心脏病、先天性心脏病、心肌炎等，心电图检查可鉴别；消化系统疾病，慢性的胃部疾病，患者可出现上腹部饱胀、呃逆、胸闷等，有时患者会不自主的想深吸气来缓解症状；最后，也有可能是压力过大，思虑过多导致。无论是哪种情况，最好去医院检查鉴别，排除器质性疾病。
蜗牛儿爱吃肉
引起胸闷气短的原因是什么呢？
第一是心脏的问题；
第二是肺部问题可以引起；
第三就是压力过大或者心情不好，心理因素引起的。你这种问题最好是能排除一下心脏和肺部的问题
其实胸闷是主观上感觉呼吸困难的一种症状。引起胸闷的原因有器质性的，也有功能性的。青年人轻度胸闷气短可能是由于生活总长期缺乏体育锻炼，久坐等原因导致气滞血淤所致胸闷；
中老年人，出现胸闷，应多考虑病理性的原因，特别是晚上睡觉时感觉胸闷，应除外心脏疾病（如冠心病胸闷）的原因。可做胸部X线、心电图、心脏超声等检查，以明确诊断。如为冠心病所致，应针对病因进行治疗。
要是总是出现，并且很严重，不妨抽时间去医院拍个片子看看。
