海云海
这是个社会实际问题，也是大多数人所遇到的问题。中国有句古话“少壮不努力，老大徒悲伤”，因此，很多人尤其是家境相对比较贫困的人，在中青年时期，为改变家庭和自己的状况，都会不顾个人身体劳累，拼命的干，拼命的挣钱。这也是无可非议的。试想，一个家庭条件很好，什么都不缺的人，他（她）自然不会拿健康去抵钱；而一个家庭什么都缺的人，他（她）不搏都不行呀。
我是理解和同情后一种人的。当然，在当今社会，有钱固然重要，但切不可贪婪过头，一旦过了头就会严重损害自己身体，得不偿失。所以，如何在挣钱与健康上保持平衡，最关键在于个人的心态。
军中剑王
这是一个现实而很残酷的问题，我来回答。
一,心态很重要，不要一心只为钱。
我举一个身边发生的例子。昨天还去医院看望了因得乳腺癌，做化疗的堂嫂，对她的不幸遭遇深表同情，而又让人反思。她属于六零后，在她们那代人眼里是，钱要省，钱要拼命挣，从不考虑健康，养身对她们是陌生词。她有两个孩子，小的都念初三了，大的儿子都快是两个孩子的爹，也就是大嫂当婆几年了。照理说她本该享福，可如今在病床上过曰。她勤劳吃苦，二十年前出来做小生意，肩挑背扛，起早贪黑，舍不得吃。平时都是小菜，偶尔想吃肉就买肥肉，炼完油就吃一举两得。最要命是居住环境，搬家很多次每次租便宜房，嗅水沟边，地下室。省吃俭用，好不容易买套二手房，按理说辛苦一辈子该自己享受呗。嘿，出人预料。没住一天，租给别人去住，自己蜗居十几平房子。一间宽点的用来做早餐卖的操作间。如此起早贪黑，为了积钱小病忍。年前又买套房，也舍不得住，舍不得吃。直到发病，才后悔没顾惜身体。从她身上得到教训是，钱看得重，忽视生命安全。
二,注意养身，保持良好的生活习惯
从大嫂身上还得出，她拼命挣钱，没注重养生。晕素搭配，营养跟不上身体差，抵抗力不强免疫力下样，病毒乘虚而入。还有就是熬夜，年轻时还不觉得没什么，到了中年后那可要命，身体机能老旧容易出问题。饮食起居也没規律，饱顿饿顿的。赚钱了就大吃大喝，大鱼大肉，吃饱不休息就睡。没钱十天半月不吃肉。如此折腾，再好的身体也会拖垮。
三，如何预防
只有调整好心态，不要只想挣钱。钱乃生外之物，够用就行了，看淡一些。要给自己一个好的生存环境，不要长期生活在污染严重的环境中。合理膳食，早睡早起生活有规律，多运动增强抵抗力和免疫力。经常检查身材有病早发现早治疗。有一个健康强壮的身体保你健康，幸福久长。
无语观潮
这有点搞笑了。以前或许是，现在不同了。健康和金钱，通常是正比。
以前，创造财富靠个人体能，现在已经相对少很多了。
牺牲健康挣钱是伪命题。如果连自己的健康都无法自律，很难想象在事业上会有多大的成就。一个最典型的例子，3年前KTV很风行，喝酒唱歌谈业务，似乎是标配。但是现在已经少很多了。牺牲健康为代价的财富创造，已经越来越不流行了。现在健康和财富，通常是正比的。
现在，经营健康和经营财富是一件事。
拥有财富创造能力越强的人，通常对于健康的自律能力也越高。同时由于财富的累积，也更有条件去创造更健康的生活。因此现在经营健康和经营财富已经是一件事。所以无所谓年轻牺牲健康，如果年轻一位牺牲健康，通常也不会拥有相对应的财富。而所谓老了用钱买健康，未来也是伪命题。通常是越没有财富的人，才会在老的时候用钱买健康。
以后，年轻和年老，界限会越来越模糊。
不管是科技进步也好，观念更新也罢。未来的生活，将越来越不依靠个人身体的能力。而更重要的是思维和创造性。所以评判年轻和年老，年龄和身体以后会变得越来越不重要。最典型的代表，是霍金。无论是年龄还是身体，他都是相对极端的存在。但是在思维和创造性上，他比大多数人更年轻，他创造的财富，不是身体和年龄能够限制和承载的。
所以，不用拿身体换金钱当借口，如果你没有经营自己健康的能力，通常你也无法经营和创造财富。
震巽Ansen
这个问题非常好，目前中国大部分人都是这样，中国人在一定程度上不会享受生活带来的各种乐趣，在事业等方面不惜牺牲时间、健康换取金钱。
现在社会压力很大，特别最难的是80后和90后，80后的人现在上有老，下有小，所以他们所承担的压力是很大的都是30而立，中年的他们的确十分辛苦。
我本人是90后，95年的其实我们90后的压力也是非常大滴，现在很多90后都结婚了，而我再等等 不愿意太早结婚。很多90后朋友们需要面对着生存压力，以及恋爱、结婚压力，还有买房、买车所以大多数90后是相对苦逼，只有少数家庭条件还不错的或是自己自身小有成就能赚到钱滴没什么压力。
回到主题，80后90后 大多数都是通过上班获取劳动报酬，也就是我们说的工资。现在市场竞争很激烈，甚至公司内部竞争也是蛮激烈的所以说想拿到高工资就必须比别人付出很多的努力、时间、精力以及健康。
现在很多行业都对人的身体有比较大的危害如:化工、加工厂等这类工作会直接影响人的身体健康。
还有其他一些行业会间接的影响到人的身体健康如:夜场的工作人员，如:建筑工地一些特殊的工作都会间接性的影响工作人员的身体康健。
除此以外我们大多数都是平常人，不是老板，不是高管，很多人都做着最基础的工作，所以工作性质也会不一样。想获取高工资，就必须牺牲自己的一些东西想办法提高业绩，这也是没有办法的。
当下比较热门的新兴行业主播有何尝不是呢，之前我一个朋友开直播公司，主播们为了让直播间的观众也就行业俗称的大哥多刷礼物，主播们大多数都是熬夜直播。大家排着班，白天播的晚上睡觉，晚上直播的白天睡觉，假如你在看直播主播看着挺好滴其实她们也是非常辛苦的。很多主播一直播就是8个小时、9个小时，都是用自己的时间和健康去换取劳动报酬。
当下其实很多工作，想要赚钱更多报酬就必须牺牲自己的时间，精力以及健康才能达到自己想要的那份薪水。
唯一能够破解这个局面的方法 ，我个人觉得有2个。
一:提高自己综合能力，争取在公司步步高升。转变工作性质，从以前的体力劳动转变为技术劳动，从用时间换取报酬转变为用管理或是运营换取报酬，从管理、运营工作转变为用资本换取报酬。
二:在工作中不管你是什么职位，不管你平时零用时间是否有很多都应该积一点时间管理好自己的身体。
每天积压一点时间进行锻炼，让自己身体更加健康、健身对身体有着特别好的帮助，经常健身也会让你越来越自信，还可以培养你的意志力，行动力和忍耐力。甚至当你在工作中、生活中遇到了各种困难与挫折你都可以通过健身去发泄，让自己保持有一个比较好的状态。
各位朋友们一定要注意自己的身体健康，只有有一个健康的身体，你才有最硬气的资本，只有有一个健康的身体，你才有享受各种美好的人、事、物。
以上仅代表我个人观点，因为我个人比较喜欢健身 所以配上了一张自己健身时候的照片 共勉谢谢大家！
陈先生88
这个难题永远破解不了。人生来就要凭借年轻精力旺盛干些事，牺牲健康是自然的。想当年，我三十岁抛妻离子，远走华南五省创荡十五年，为了销售，喝酒当凉水，整天熬夜，奔波，由小伙变成中.年、大叔，一头花发到过早谢顶，到现在患三高，把药当饭吃，事业有成而牺牲了健康，媳妇问我后悔吗？，我不后悔！我用青春去拼搏了一回，我成功了，不负青春，人在世一生，健康固然重要，如果用健康虚度岁月，那也是一种悲哀，当然，不用牺牲健康，换来美好生活，固然是好，但没有付出决对不会有收获，两者选其一，我还是选拼搏。
大秦无疆
现在的年轻人生活压力大，生活节奏快，作息时间不规律，很少运动等等主观和客观两方面的现实情况都给身体健康带来巨大的隐患。如果不能尽快的调整，养成好的生活习惯，随着年龄的增长，各种疾病都会接踵而来，给老了以后的生活带来非常大的麻烦，不仅要花大量的金钱看病，而且影响老年之后的生活质量。要想改变这种局面，就必须马上行动起来，从以下几个方面做出根本的改变。
01养成良好的作息时间，睡好最重要
很多年轻人工作压力特别大，不仅在上班的时间拼命工作，回到家还要加班加点，有的要经常熬夜，不能保证正常的睡眠。长此以往，会出现大把的掉头发，严重的还会神经衰弱，更严重的会得抑郁症。
没有好的睡眠，就不能保证大脑和身体的其他器官得到好的休息，不仅衰老的很快，还会降低工作效率。与其这样不科学的工作，还不如养成一个好的作息习惯，不仅能保证身体的健康，还能提高工作效率，何乐而不为呢？
好的作息习惯最重要的是每天睡眠的时间和每天起床的时间。一个人每天保证八个小时的睡眠就足够了，如果工作量特别大的时候，最少也要保证每天七个小时的睡眠。晚上十一点钟一定要上床睡觉，子时（晚上十一点至凌晨一点）是天地交合，阴阳交合的时间，这个时间的睡眠非常重要。保证这个时间段的睡眠，也就保证了大脑和身体其他器官的充足休息，不仅对健康有好处，还能保证你第二天精力充沛。
每天早上六点钟要准时起床，七个小时的睡眠，已经让你身体的各个器官都得到了充足的休息。这个时候起床，在太阳升起来之前，阳气开始上升的时候，会让你的精力更加充沛。
为什么中国人养生讲究午休？因为六七个小时的工作让人体的各个器官已经产生了疲劳感。这个时候，午饭后小息一下，不仅能解除疲劳，也让下午的时间，精力更加充沛。所以，在你的作息时间上一定要留有午休时的时间，最好能保证一个小时，最少要半个小时。
好的睡眠，是保证身体健康的第一要素，也是长寿的秘诀之一。
02保证准时一日三餐，吃好也很重要
现在很多年轻人不太重视一日三餐，特别是早餐，不吃早餐的危害非常大。你的肠胃经过了一夜的休息，迫切需要事物的补充，否则胃酸会过剩，如果长久的不吃早餐，很容易出现慢性胃炎以及胃溃疡的症状，到了老了之后，由于肠胃不好，消化系统跟不上身体的要求，会加速衰老，影响免疫力，疾病会不约而至。
民间一直有一个说法“早餐吃好，午餐吃饱，晚餐吃少”这是非常有道理的，是根据人体器官的需求特点，从生活中总结出来的。年轻人新陈代谢特别快，饿了就要吃饭，如果长期的不能按时吃饭，带来的隐患不仅是肠胃会有问题，而且对其他器官也会带来伤害。准时一日三餐，让你的生物钟保持准时，是保证你的身体器官健康的重要一步。
一日三餐不仅要准时，也要吃好。吃好不是说让你天天大鱼大肉，暴饮暴食，而是指要营养搭配，荤素搭配，吃的绿色吃得健康。
03不抽烟不酗酒，你的肺脏和肝脏差不了
很多年轻人烟瘾非常大，不仅对自己的肺没有好处，还影响他人的身体健康。再加上现在很多场合禁烟，也会对自己的生活带来很不好的体验。不抽烟会大大降低得肺癌的机率，让肺保持红色，就是保证自己的身体健康。
很多年轻人为了订单和客户聚餐喝酒，很多人都把自己喝到了医院。有的人肝脏严重受损，成了酒精肝，有的人胰腺受损成了胰腺炎，这些病如果不加重视的话都会发展成非常严重的病症，肝癌，胰腺癌等等。
很多人老了之后一身的病，实际上都是年轻时候不知道爱惜自己作出来的。酗酒不仅伤肝，也是三高的起因之一。特别是高血压，酗酒的人发病率要比一般人高很多。
04生命在于运动，坚持运动是健康的重要保证
大多数年轻人，由于工作忙的原因，更多的是自己懒的原因，一年都运动不了几次。女性一般上了二十五岁，男性一般在二十七八岁都会开始发福，这是身体成熟的正常状态。但如果不能引起足够的重视的话，很多人将胖的不可收拾。
很多女性通过节食来减肥，但效果肯定会很差。因为你节食一个月，只要放开吃上两顿，就会胖起来，甚至比没节食时还胖。唯有运动，才是保持身材，保证健康的唯一方法。男性如果不能管理好自己的身材，过于肥胖不仅行动不便，高血脂高血压糖尿病都会找上门来。
每天最少保证自己能运动一个小时，不仅能保持身材，更重要的是让自己的身体各器官充满活力。老了就不需要用钱买健康。
以上四个方面，是我对“年轻的时候牺牲健康赚钱，老了用钱买健康”的破解方法，当然保证健康的方法还有很多很多，可我认为上面四点是基础也是最重要的四点。如果年轻的朋友们能做到，就是老了也一样充满活力。
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勇谈生活
这应该说是一种不正常的现象，追根究底还是中国的国情和恶俗有关系。
我国是社会主义初级阶段，虽然国力在几十年的奋斗中已经有了很大提高，但大部分人每月的工资只能算是勉强维持生活，唯有趁着年轻拼命工作多换取些报酬，再加上国人的攀比风愈演愈烈，天价彩礼、大房子、豪车等成为人们沉重的负担，所以说自己一辈子打拼来的钱能为你养老送终就已经很万幸了。
要想破解这个局面需要改变对金钱的态度，小人喻于利，不能唯利是图，攀比风不可取。
卧炕头
这是个社会实际问题，也是大多数人所遇到的问题。中国有句古话“少壮不努力，老大徒悲伤”，因此，很多人尤其是家境相对比较贫困的人，在中青年时期，为改变家庭和自己的状况，都会不顾个人身体劳累，拼命的干，拼命的挣钱。这也是无可非议的。试想，一个家庭条件很好，什么都不缺的人，他（她）自然不会拿健康去抵钱；而一个家庭什么都缺的人，他（她）不搏都不行呀。
我是理解和同情后一种人的。当然，在当今社会，有钱固然重要，但切不可贪婪过头，一旦过了头就会严重损害自己身体，得不偿失。所以，如何在挣钱与健康上保持平衡，最关键在于个人的心态。
夕阳初灯
年轻不养生、老了养医生。
年轻的时候牺牲健康去赚钱，老了之后就用钱去买健康。这本身就是自己一开始没有做好人生健康规划而导致的！
为什么不在年轻的时候就一边赚钱一边养生呢？
可能很多人都会为自己找各种理由来消遣自己（什么没时间啊没钱啊…），这只不过是自己不愿意去尝试不愿意去改变，所以年轻的时候他会一直压榨自身的健康，直到自己到了中老年身体出现各种病患的时候，才焦虑担忧，但已错过最佳调理时机。
一个女人想要年轻漂亮，她就要经常买化妆品，做美容，做健身……而不是等到年老的时候才做这些。同样，一个人想要健康，年轻的时候就得做好养生保健，而不是等到自己老的时候才去治疗身体里的顽疾病患，为时晚矣。
所以，年轻的时候要一边挣钱，一边做健康调理。等自己老的时候，不容易生大病，身体棒棒的，那时自己的日子过得也是有滋有味，其乐无穷，生活无忧。
明月清风666
每个人都明白的道理。事实也是这样。
即使世界上最富有的人也避免不了死亡的痛苦。但不同的是，我们从年轻到老的时候收获了更多的东西。
亲情，爱情，友情，很多美好的回忆。。
既然每个人都要去面对的事情，
有什么说不通呢？
记得给父母打个电话问候一声，这么多年你们辛苦了。
