俅逗秀
人人都会变老。说她不显老，只是相对而言，基本上是从长相来说的。真正的不老，应该在心里和行动上。
有的人，年青时就漂亮，如果注意保养，她肯定会比同龄人在外表上显得年青，但在心里上就未必了。
外人看的是容颜，外表不老。心里老不老只有自己知道。有的人被认为一点儿不显老，其实她心里已经开始有变化了。比如：沒以前爱理人了，对一些集体活动不爱参加了，懒得逛街了，只想自己呆在家里等，都说明你心态在逐渐变老了，只是自己沒完全注意到而已。因此，别人夸你不显老时，你还美滋滋的。
只有克服心里上的衰老，才会真正变得越来越不显老。不要老计算自己生理上的年龄，因为，它会让你变得悲观。人老是自然而然的事情，坦然面对就会心情舒畅了。人不能与社会脱节，应该积极参加各种各样的活动，让自己有事做，有朋友在。我认识一个七十多岁的阿姨，她的美让你惊呆！高高的身材，漂亮的容貌，一头卷卷的白发。她为什么如此漂亮？她告诉我，她现在比过去上班还忙。她在社区教一个老年模特培训班，天天带着大家练形体走台步，参加各种演出和大赛。她说，忙让她忘记了自己的真实年龄，天天过的很快乐。她的美从内心发出，让你不由自主的被她吸引。
为了不显老，也要学习接受新鲜的东西，让自己跟上现代的步伐。比如，学会网络的新知识，新玩法，知道当今时尚的东西，自己会上电脑查找需要的信息，能看书等，让自己能和年青人沟通，这样，就会觉得自己一点儿沒落伍，上哪儿去显老？
谁都愿意不显老，别管年龄多大，容貌丑不丑，身材胖与瘦，只要心态不老，你就永远年青，不显老！
竹笛的生活随笔
68年的，下个月就要退休了。身边的人说我看起来最多30多，心里美滋滋的！心态最重要！
观观sora
快满47了，昨天出差拍的！没有美颜！
睡眠，饮食，运动，心态稍微注意点，应该不会老的太快！
廓朗酒总经销
习惯会让一个人不显老，这些年我一直在坚持、也慢慢看到效果的变美小习惯，分享给大家，只要坚持你也会越来越美哦！
本人37岁，家有两宝。5年前生完二胎以后恢复的非常好，没有色斑、细纹，这和我一直以来良好的生活习惯有很大关系。
1，不吃甜食，甜食不但会让人变胖，还会加快细胞老化，导致皮肤暗淡无光，黑眼圈，皱纹增多！
2，不熬夜，每天10点准时休息。经常熬夜皮肤就会明显看着粗糙、暗沉，毛孔也会变大。然后不得不熬夜，也要多喝点水，这样可以尽可能减少熬夜对我们身体的伤害。
3，多吃蔬菜水果，能补充皮肤所需的维生素，帮助清洁肠胃，排毒养颜。尤其是多吃含维C高的水果蔬菜，皮肤会越来越好，而且能让你的皮肤看起来比同龄人更年轻。
4，不抽烟，烟雾可以加速皮肤衰老，容易引起皱纹，尽量远离烟雾缭绕的环境。
5,防晒。只要出门，除了夜晚，必须防晒。除了擦防晒霜，长袖、帽子、阳伞都可以使用。
6、洗面奶、牙膏用完，都要第一时间把盖子盖好，不然会容易养细菌。
7、吃完饭半小时不要坐，站着看书也好，踢腿也好，不然容易变小腹婆。
8、吃完饭尤其是吃完甜食，记得刷牙或者漱口，牙齿好才能有好胃口和好笑容。
9、多喝热水，尽量不吃冰冻生冷和雪糕，根据时令和身体情况，泡泡普洱茶、枸杞水给自己喝,最好每天一杯柠檬水。
10、红枣、核桃每天上午当零食吃一点，健康补气血。
11、手机、电脑键盘时常用湿纸巾做个清理。
12,不管是洗头还是洗脸、洗澡，都记得先打出丰富泡沫在用在皮肤。
13、尽量别吃油炸、烧烤、膨化食品。
14、桌面常放一杯干净的水，养成小口喝水，每小时至少喝半杯水，每天喝足八杯水的习惯，不过，晚上9点后，尽量少喝水，不然第二天容易肿。
15、每周给身体去角质一次，尤其是手肘和脚跟。
16、站着等车、等红绿灯时，练习收腹、夹pp，碎片运动也能美体。
Zjp达人护肤
一般瘦人都不显老，个子1米6左右，皮肤白嫩，穿衣打扮以浅色系为主，多穿裙子能显人年轻，其实红色衣服很打扮人的，艳又亮，显得年轻又美丽，除外，会保养皮肤，买适合自己的护肤品，高端护肤品成份多，还是买成份少的护肤品，市场上卖的美容保健品鱼龙混杂，还是不吃最好，做到不熬夜，喝水，多吃蔬菜水果，少吃肉食类，多看看美容护肤类书刊，说一圈道一万，还是心态好最好，心态好是女人最好的有利武器，心态好了，皮肤自然而然就光彩动人！
潘英子
是否显老个人觉得女性同伴闺蜜一般不会说真话，包括男性，因为也不想无缘无故得罪女人，哪怕夸对方年轻，又会得罪身边其他女人，所以男性朋友也很多不会说真话。可能也就只有自己家人会说真话。我家人说我还不错，和同龄同学比，比她们好很多。我65年的，今年54岁。第1张相片是刚刚10月份在马来西亚旅游照的，第二张是去年照的。
ZXLWZS
女人显老不显老？关健是心态的问题，心态好，拿的起来，放的下。想开了，面对现实。我就是想的开，不爱操心，儿孙自有儿孙福。
现在的女人在生活中没有压力，不缺吃，不缺穿，文化误乐生活丰富多彩，所以好多女人都不显老。
美丽心情3108
任何人都无法抗拒时间的摧残，有些女人不显老，主要体现在身材和心态上。适当运动，注意饮食，保持积极乐观的心态，和对生活的从容豁达的态度，一个人有精气神了，那怕脸上有斑点、有皱纹，有……！但给人的感觉还是显年轻的。
这是我去年到南岳衡山玩时拍的，纯天然，不作任何处理的，感觉身材，背影显年轻，我今年51周岁了，忙工作，忙家务，但我每天坚持20分钟练习瑜伽，三个小时左右看头条，写点文字，看点古典书籍……！
虽然每天操劳操心，灰头土脸的，但心里仍是满满的岁月静好，知足！满足！
SMY千年一叹
61年属牛的，已58岁，都是这个月照的，最喜欢唱歌🎤和旅游，其实心态好最重要，开心快乐每一天吧！
美丽秋华
六九年的我！今年四月份已经退休啦。这是今年四月在北京故宫游玩时的留念。年不年轻无所谓。没心没肺才最重要。天大的事在我这也就停留几分钟，之后飘然而去。不钻牛角尖。与人和善。看人只看优点。每天开开心心的。没有就哼哼小曲。把任何事情都看成阳光化。见人总是先笑着和人打招呼。让彼此都有个好印象好心态。身边的人都说我是超级人格魅力。人和人的相识是一种缘份。尽量为身边的人带去祥和和温暖。做个与世无争的人。做个让别人觉的心里舒服的人。
