導讀：丁克一直是備受爭議的一種生活方式，在重視傳宗接代的中國更是如此。每當提及丁克，人們總會說等你老了一定會後悔的，事實真是如此嗎？
作為年輕的一代，如果你正在考慮不生孩子，那麼你一定會經歷這個問題：老了的時候會不會後悔。很多的年輕人，迫於生活節奏、工作壓力等原因，想要丁克卻也被這個問題勸退。
其實，考慮是否丁克是一種認真對待育兒問題的態度。而通常情況下，女性在選擇丁克時面臨更大的壓力。人們被引導著去相信：做母親是成為女人的必要條件。而對於男人來說，人們並不會用孩子來評判一個男人是否為“真正的男人”。這樣的觀點在絕大部分的中國人心中根深蒂固。
這裡有7個表述，幫助你看清丁克之所以會後悔的背後原因。
01如果你害怕將來會後悔丁克的決定，那就是不信任當下的自己
當我們害怕未來的遺憾時，我們其實是對自己的不信任。為什麼許多女性會對丁克未來可能的後悔而感到恐懼，這是因為她們不夠了解自己，以她們目前的生活和偏好不足以為未來的意願提供依據。
02我們之所以會產生對丁克後悔的擔憂，更多的是文化壓力導致的結果
人們總會認為，那些從未有過孩子的女性，不論是因為身體原因不育，還是因為不想要孩子而做出的選擇，都會沉溺於悔恨。
但是事實上，沒有孩子的遺憾並不是不可避免的。人們之所以會有這樣的想法，是因為在傳統的文化中，女性總是被期待於扮演傳宗接代的角色。
後悔也並不是一個突然出現的消極情緒。女性們重視在被潛移默化的被鼓勵和培養這樣一種概念：沒有孩子將會承擔一個充滿悔恨、內疚和孤獨的未來。
而下定決心不要孩子的女性也註定會為這個決定經歷一段痛苦的時期，這其實是一種情感法則，它強化了這樣一種觀念：不要孩子的決定是普遍不受歡迎的，做母親是理所當然的事。
03在未來的生活中，丁克的女性一般不會主動提及沒有孩子的遺憾
有心理學家做過這樣的研究，通過採訪丁克女性的遺憾，以及是否後悔沒有孩子，得出了一些結論。
研究發現那些非自願丁克的女性比自願丁克的女性更容易表達遺憾。但也只有當她們被問及沒有孩子的遺憾時，她們才會主動表露這樣的遺憾。
而即使在那些非自願丁克的女性中，當被問及她們生活中普遍的遺憾時，她們也很少會不由自主地提及沒有孩子的遺憾。
04很多人都在質疑丁克的決定，但也有些人後悔生了孩子
想象一個成年女性，她非常想要孩子。那麼她會因為自己想要孩子的想法或者擔心自己將來後悔做出這個決定而去看心理醫生嗎？
答案不言而喻，當然不會。所以說，這個問題的正反兩面差距甚遠。人們只會質疑丁克的決定，而從不擔心有了孩子之後後悔的可能性。
然而，不少女性即使非常的愛孩子，但也在某種程度上後悔有了孩子。孩子的降臨代表著責任、開銷、時間等非常現實的問題，這也是不少人後悔有了孩子的原因。
05對丁克後悔的擔憂是對幸福的誤解
在孩子這件事上，女性們總被各種故事洗腦。這些故事無一例外，都在宣揚實現個人幸福的唯一方法，也就是孩子。如果人們選擇丁克，那麼他們將註定失去成就感。
而事實上，幸福不是這樣的。在我們身處於深深失望中時，我們處理這些問題也能遊刃有餘。通常情況下，
在我們的日常生活中，當下的快樂和悲傷是最重要的。這樣的快樂其實就是一些再普通不過的經歷帶來的，比如和好朋友一起逛街，享受獨處的樂趣，或者完成個人的計劃等等。
06對丁克後悔的擔憂就是低估了未來自己的智慧
中國有句古話：活到老學到老。恐懼未來對丁克的後悔，也就是表明未來的我們不會應對生活中的失望。相信自己，年老的我們有更豐富的閱歷，也會更懂得處理自己生活中的負面情緒。
07對丁克後悔的擔憂就是狹隘地看待人的意義
沒有孩子的人生活同樣豐富多彩。他們同樣可以創造偉大而有意義的人生。沒有了孩子的限制，更多的機會向他們拋出橄欖枝，而身為父母的人很可能會被一些特殊的機會拒之門外。
人們可以在生活中擁有丁克的親密關係，也同樣可以追求與養育子女無關的激情和人生道路。
最後以一句來自Rachel Chrastil的忠告作為文章的結尾：與其擔心做出正確的選擇，我們更應該充分利用自己的選擇。
（注：本文有對原文進行增刪。）
作者：Bella DePaulo Ph.D.
翻譯：腦斧、唐詩
來源：Psychology Today《No Kids? 7 Things We Get Wrong about Regret》
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