人不快乐的原因是欲望太多吗?

金融小店儿


其实这个问题也一直的困扰着我,从离开学校到达社会落差太大 ,所以常常因为自己的欲望无法达到满足而感到失望.自己能力的不足使得心里的期盼离现实差距太远,感觉无颜面对自己的亲人更是愧对父母.



过高的欲望使我背负巨大的压力,而在巨大的压力之下让我我曾经有段时间就得过轻微的焦虑症,不算很严重,但是非常影响生活。


欲望是人的一种本能,是人前进的动力.但我们也要认清自身,我们大部分都是普通人,无法成为小说或者影视中那样完美的人.很多成功学的鸡汤都有毒,它们忽略事实及背后的真相,只会怂恿和煽动我们的欲望,所以不需要用别人的成功来给自己施加压力.


最后我解决这个问题的方法就是减少欲望立足当下.专注于每一件事情,从小事做起培养自己的信心,.也可以放下手中的事情多看点书,多出去走走,你就会发现这个世界其实很广阔的.最重要是你要有一颗感恩的心, 平时也可以做一些善事,比如义工传达正能量,你会从心里得到巨大的满足感,心情自然愉悦了。



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