坐月子是女性可以改变体质的最佳机会,不要错过,该怎么做呢?

诿叶弛矢


月子确实对于中国女人很关键,但是要根据自己家庭条件量力而行。

家庭条件好的可以预订月子中心,月子中心会根据产妇需求安排不同价位的月子套餐。从月子餐,子宫护理,乳房护理到产后康复,宝宝喂养应有尽有,没有他们做不到,只有你想不到。价位几十万到几万一个月的都有。具体可以自行百度。

如果想请月嫂到家里照顾自己也可以,性价比高,想吃什么就让月嫂做。但是月嫂也分几档的,金牌,钻石,VIP根据技能和经验的不同而定。

如果月嫂也不想请的,就自己在网上找资料准备月子里需要的物品,束缚带,艾草,补血补气的中药材,按摩油这些都备着,等生了都用得上。

除了身体的保养,家庭成员对产妇的支持也很重要。比如老公贴心,可以帮忙照顾月子。婆婆可以帮忙带宝宝,让保证宝妈的有充足的睡眠,心情愉快。

女人的月子是挺重要的,能请月嫂就尽量请,专业的月嫂可以帮忙减轻不少负担,也减少家庭矛盾。毕竟不是每个婆婆都能真正将儿媳妇当女儿对待的。经历过的宝妈都懂的。


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