请问给孩子做什么早餐最好?

文史诗词说


我以前不会做饭,但自从有了孩子后,我就开始学着做饭。

我一般会照着几个做得特别好的美食达人的菜谱做,尽量做到有干有湿,有荤有素,由主食,汤水,水果组成,变化花样吃。比如,主食一般是馒头、包子,蛋糕、面包,汤圆,饺子,有时候煮点粥,绿豆粥,小米粥,红豆粥,汤水有时是西红柿蛋汤,有时是豆腐紫菜汤,有时是冰糖红枣莲子梨子汤。如果吃粉或吃面,就只要炖个骨头汤就好。有时间时,我尽量自己做面点,没有时间,就提前买一点做备用。早上吃得好,孩子一天精神都好。









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