坦然應對突發狀況,積極轉化“悲觀墨菲定律”

“每當你準備做什麼的時候,總有些別的事你的先做了。”

這句話是墨菲定律的一個演變版本,也是對“凡是可能出錯的事有很大概率會出錯”做出的明確闡述。

但是這導致了很多人在面對突發狀況的時候手足無措,不知道自己應該如何應對,甚至有人會產生“悲觀墨菲定律”的想法,認為突發狀況既然是必定發生的,那麼我們無論如何都沒法改變,從而變得什麼都不願意改變,坐看事態的惡化。

李豆豆為人比較悲觀,總是認為自己什麼事情都做不好。

有一次,在他組織的一場野營活動中,一位同事上山的時候意外扭傷了腳。

面對這種突發狀況,李豆豆一下子就慌了神兒,大腦一片空白,完全不知道該怎麼做。最後還是在同事的提議下想起來先把人送往醫院。

安頓好受傷的同事後,大家問接下來怎麼辦,李豆豆卻認為這是墨菲定律產生的影響,無論做任何事情都沒法改變,便提議大家及早回去休息。

大夥兒明顯有些不太樂意,但礙於李豆豆是組織者也不好說什麼,就這樣三三兩兩地離開。之後也不願意參加李豆豆組織的活動了。

所謂“盡人事聽天命”,如果我們因為害怕突發情況便什麼都不做,只看著事態惡化,那麼我們永遠也無法獲得成功。我們腦海裡會不斷回憶起這次突發情況,並且在下次遇到同樣狀況的時候會因為沒有經驗而想不出任何解決方案,甚至會因為這次失敗的陰影而影響到以後的判斷。

而如果我們能夠在突發情況來臨的時候坦然面對,勇敢地站出來,積極想解決方案,那麼就算我們這次失敗了,也能夠為下次累計足夠的經驗,甚至就算我們以後不會再遇到類似的突發狀況,這次積極向上的努力也能夠提升我們的心理承受能力,讓我們更容易得到外界的幫助。

墨菲定律其實只是在闡述一種現象,我們抱有悲觀的態度,那麼就只會怨天尤人,積極應對就會發現我們的努力其實是存在意義的。

坦然應對突發狀況,積極轉化“悲觀墨菲定律”


所以,面對突發狀況的時候,不要驚慌,坦然面對,我們就會發現,其實事態並沒有我們想象的那麼嚴重。

那麼我們怎樣做才能積極轉化“悲觀墨菲定律”,坦然應對突發狀況呢?

第一,平復自己的情緒,不要慌張,積極尋找原因。我們很多人在面對突發狀況的時候一籌莫展,頻頻做出錯誤決策,其根本原因就是無法控制自己的情緒,在慌張之下沒有找到事情發生的真正原因就開始盲目應對。所以,在面對突發狀況的時候要平復自己的情緒,坦然面對,尋找原因,只有找到了“病根”,我們才能做到對症下藥。

第二,根據事情的輕重緩急,有序處置突發狀況。發生突發狀況的時候,我們需要面對的往往並不是一兩件單獨的事情,而是多件事情組合在一起的複雜局面,所以面對時一定要為自己所面臨的情況做出規劃,根據事情的輕重緩急有序解決。

第三,學會與他人溝通,需求他人幫助。我們每個人的能力有限,並不能做到全知全能,面對突發狀況並不是一兩個人就能夠單獨解決的,這時候要學會尋求別人的幫助。無論是與他人探討解決方案,還是請對方伸出援手,都能夠對有效處置突發狀況起到實質性的幫助。

第四,做好善後工作,消除惡劣影響。大多數的突發狀況會產生一些惡劣影響,甚至有時候會嚴重影響我們的事業、生活。這時候我們就要積極做好善後工作,消除惡劣影響。

我們都不想遇到突發狀況,但這又是不可避免的,我們要學會勇敢地站出來,坦然面對。只要我們積極應對,方法得當,就會發現其實突發狀況並沒有想象中的那麼可怕。


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