小花，今年20岁，是一名刚刚步入大一的女孩，因为人长得好看，追求者甚多。
小花的家里条件特别好，父母都是经商的，平时没办法好好照顾她，就给她花不完的钱，让她好好享受生活。
可是，就在几天前，小花在夜店泡吧的时候，突然肢体发麻，动弹不了，连话都说不出了。
身边人赶紧拨打120，将其送往医院。
经过医生的初步断定，小花脑部出现严重问题，之后做了脑CT，以及其他的检查后，验证了这一点。
医生确诊小花，得的是脑梗。
确诊后，医生在最短、最佳的时机内，进行了溶栓，幸好小花年轻，血管弹性较好，溶栓后所有症状慢慢得到了缓解和控制。
那么，这个年轻的女子，究竟为何会得脑梗？
原来，小花有一个嗜好，喜欢去泡吧。
虽然学校追求者甚多，但却从来不在学校处朋友，而是经常出入夜店场所，结交不同的人。
并且，为了让自己“无后顾之忧”，长期服用避孕药。
医生解释：长期服用避孕药，可能就是小花这么年轻，却会得脑梗的真正原因！
听了医生的解释，小花捂脸痛哭，觉得无地自容，再也没脸见人了。
长期吃避孕药，为何会导致脑梗？
长期服用避孕药，会引起凝血酶原时间缩短，引起外源性凝机制异常，造成高凝状态，甚至血栓形成。
并且，长期服用，还会导致血液粘稠，易形成血栓，引发脑梗。
长期服用避孕药的女性，最好3-6个月复查一次，查一下肝肾功能等，看一下代谢状态，再查一个大生化和凝血功能。
由于避孕药，是雌激素和孕激素的合体，对乳腺、子宫会有影响，最好也做个B超复查。
此外，三类人是脑梗的高发人群，要警惕：
第一类：有脑梗家族史的人
脑梗与家族遗传有很大的关系，在发病的人群中，很多人都有家族病史。
因此如果家族长辈中有患脑梗塞的话，应当引起注意和警惕，在生活起居和饮食上预防脑梗塞的发生。
第二类：高血压的人群
高血压和脑梗塞可以说是双胞胎，是引发脑梗塞的最终的危险因素。
高血压易引起动脉粥样硬化，进而导致血管内皮损伤、血栓形成，成为构成脑梗塞的病理基础。
为此，积极控制高血压，对预防和减少脑梗塞的发生意义重大。
第三类：吸烟喝酒的人
烟酒本来对身体的伤害就非常大，如果是血管本身就不好，戒烟限酒是必须要做的
因为烟酒能使我们的血管内膜损坏，导致血管进行收缩，进而出现脑血管变狭窄现象，就会极易诱发脑梗塞。
预防脑梗，清血管，少食二物，常饮二水，勤测二处！
少食二物
1、腌制菜
腌制的食物，一般都属于高盐的食物。
而日常生活中，如果盐的摄入过多，会诱发高血压，增加血管的压力，使血管壁变脆，导致动脉硬化，进而影响心脑血管的健康。
另外，也有研究发现，10%的心脑血管疾病，都是与盐摄入过多有关！
所以，腌制菜、咸菜等高盐菜品，能少吃尽量少吃，最好不吃。
2、油炸菜
像薯条，汉堡，炸鸡，炸串等，都是人们不能拒绝的美食。
但是，这类油炸类食物，含有大量的致癌物，同时也是高热量的菜品。
长期食用，会使血脂增高，形成动脉粥样硬化，导致脑梗的发生。
常饮二水
1、温开水
多喝水，不仅可以补充体液，还可以稀释血液，预防血液粘稠，减低血栓的形成。
而温开水，是最佳选择。
日常，要养成主动喝水的习惯，并且，要小口慢慢喝。
一天之中，有三杯水，不可缺少：
第一杯：早上起床后，喝一杯约200ml温开水。
第二杯：晚上睡觉前，喝一小杯约100ml的温开水。
第三杯：夜间起夜时，喝一小杯约100ml的温开水。
这三个时间段，血液最易粘稠，喝点水，可稀释血液，预防血粘稠，有助于预防脑梗等心脑血管疾病。
2、淡茶水
淡茶水，也是稀释血液不错的饮品。
并且，茶水，还有助于排毒，降脂，改善血管健康。
绿茶，能减少消化道，对脂质的吸收，促进脂肪排泄，有降低总胆固醇，有助于改善血脂健康。
谨记，绿茶喝淡一点为佳，不要喝浓茶，更要不要喝烫茶。
华花郎荷叶茶，泡水代茶饮，可降脂、降压、排毒，有助于心脑血管健康。
用华花郎、荷叶、小叶苦丁，搭配在一起，泡水代茶饮即可。
荷叶，含有黄酮和生物碱类，可降低总胆固醇和生甘油三酯，降低全血比粘度、红细胞压积，从而改善血液粘稠状态，降脂降压，预防血栓的形成。
小叶苦丁，可以增加心肌供血、抗动脉粥样硬化，还可以清热散风，可以降低血压，对高血压者有很大的好处。
华花郎水提物，可降低血清三酰甘油，有效升高高密度脂蛋白，有助于改善血脂健康，助力心血管健康。
三者搭配在一起，做杯代茶饮，可以促进身体排毒，降脂、降压、改善血粘稠，稳定血压，保护血管健康。
勤测二处
1、握拳测试
适当的将双手握拳30秒，打开后观察手掌的颜色变化。
如果手掌打开后很快恢复到原来的颜色，则说明血管弹性很好，通畅，但如果超过了三十秒还没有恢复，则小心血管出现了动脉硬化。
2、泡脚法
将脚泡在40度的热水里即可，一分钟左右观察自己的双腿和双脚。
如果下肢很快就能感觉到温度，说明血管的功能比较好，如果迟迟感觉不到水温，下肢仍然是冰凉，发白的状态，就说明血液的流动性比较差。很可能是下肢静脉血栓，建议进行检查。
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