我小孩原先注意力非常糟糕，上課不轉心，做作業走神，經過了很多訓練，終於注意力集中了，學習成績明顯進步了，現介紹一下這4種方法:
1.讀數字方法。寫一連串很長的數字，一直念出來，到不出錯為止。2.從300到0讀數。從300開始，每次減3,也就是297,294,291,288……直到0,中途錯了，要改過來重念，訓練到2分半鐘唸完。3.舒爾特表訓練。可以網上下載,從4✘4,5✘5,……一直到10✘10，越快完成越好，注意越集中。4.在一張白紙上畫一個小黑點，一直盯著看，用意念讓這個小黑點越來越大或越來越小。以上就是提高注意力簡單有效的方法。想獲得更多分享，請關注我！
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