人的自由在于能够选择，动物无法选择和改变遗传基因所带来的一切，也就没有自由。因此，自由和选择基本上是同义的。但是，如果说能够选择是人最大的自由，是人类优越于其它物种的地方，那么，选择带来的痛苦和困惑也只有人才能够品尝到。因为有选择，就要有取舍，有取舍，势必瞻前顾后，左右不定。痛苦和困惑也就降临了。
如此一来，我们每天都在向往的自由并不是多么美妙的字眼。在古希腊，自由本来就有“刑罚”之义，并没有“为所欲为”的轻松。确实，选择彰显的是人的自由，但选择的自由却要求我们自主地承担自由选择所带来的一切后果，也就是说要承担代价，无论这种代价是否是自己愿意看到的。因为，“决断”是你自己做出的，所以选择的结果也必须是你自己承担，任何人都不会对你负责任。
正是在这个意义上，一些伟大的哲学家都把人的本性看作是自由的。自由不是你想要不想要的东西，也不是能够失去，也能够再次获得东西。自由就是自由，它根植于人的生存方式中。也就是说，人不能不自由，如果你没有感觉到自由，那也是你自由地选择了不自由。为什么呢?我想，你我都明白，逃避自由是因为自由的代价太大，还不如逃避在人群中，至少这种“不选择“不会带来责任和代价。
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