怎樣才能擺脫固定思維方式?

老河馬養龜玩


對於這個問題感覺可用一句古話回答

讀萬卷書,行萬里路

當然原話是“讀萬卷書不如行萬里路”

固定的思維方式的形成與自己的成長環境、學識、接觸的人員有關

比方說你是個商人,你會以買賣的思維方式思考問題

你是個醫生,你會以生老病死的角度看待問題

你是個學者你會以思辨的方式面對問題

有一種“平行宇宙”的理論,你的思維方式在不同維度的宇宙會造成不同的結果

當然,實際的發生卻只存在於你的實際行動導致的後果,那便是我們所在的宇宙

讀萬卷書,會給你帶來看待問題不同的角度,如此次疫情,中國人14億人的行動,在我們看,是在抗疫,在外國人看,是在侵犯人權

行萬里路,會告訴你不同的行為方式會造成不同的結果,同如此次疫情,14億人正逐漸走出疫情帶來的陣痛,而外國人正面對病痛甚至死亡的威脅

所以說,改變固有的思維方式,需讀萬卷書,也需行萬里路


小李叼刀


任何固定的思維模式,只有創新才算是真正的擺脫。

何為固定思維模式?

固定思維模式就是按照積累的思維活動經驗教訓和已有的思維規律,在反覆使用中所形成的比較穩定的、定型化了的思維路線、方式、程序、模式。

通俗點說固定思維模式就是古板守舊,死腦筋,不求改變。

固定思維模式是如何形成的呢?

在最初接受新事物的時候,是另一個人或事給你的思想觀念中添上去的一種模式,這種模式它有一定的固定性和刻板性,而且很多的人接受的這種思維都是一樣的。

舉個簡單例子,每個人無論是在學習中還是在工作上,都會有一個老師在做你的引導,他會把他知道的東西教給你,讓你很快就能接受這種事物和知識,經驗積累也是同樣的道理,吃一塹長一智說的就是這樣,它就是一種固定的思維模式。

固定的思維模式的形成是後天的,並不是先天就存在的一種思維方式。

如何擺脫固定思維?

既然它是後天才形成的,也可以通過一些新的方法可以擺脫這種模式。

一、主動求變,往往一種新的事物出現舊的事物就會逐漸走向滅亡,這是世間萬物必然要經歷的。

思維模式也一樣,當你擁有一種固定的思維的時候,可以刻意的去改變,比如很多小商店最初的經營模式就是開了店,進點商品等著別人來買就可以了,不會有太多的盈利也不會虧本,這是幾十年如一的經營模式。

但是現在往往很多經營很好的店鋪就和以往不同,主動營銷,每次引進新的產品的時候會第一時間讓顧客知道自己店裡增加了什麼,有什麼營銷活動,以及有什麼服務可以推給顧客的一種方式。

這就是主動求變,不再墨守陳規。

二、不斷的學習新的東西,思維之所以會受到舊思維的影響,是因為沒有一種新的思維進來,那麼你做任何事情都只存在於你固有的思維,這就需要去學習新的思考思維方式。

隨著新經濟市場的出現,淘寶、抖音、互聯網的崛起,我們就不能死守在以前的賺錢方式,學習如何做淘寶,學習如何做段短視頻,如何利用互聯網帶來的便利賺取財富。

如果不去學習新的知識,我們一定會被這個時代所淘汰,未來的生活會更加艱難。

三、懂得創新,創新是一個企業、一個國家持續發展所必須的一種東西,個人也是一樣,無論是工作還是學習,或者說你是一個創業者,都需要不斷的創新。

學習上,在固有的知識系統上再加上自己的想法和其他新的知識;工作上,應該挑戰自己,不要再用傳統的工作方式,試著換一種方式或許給你帶來意想不到的效果;創業者,營銷的新會讓員工更加專注,產品的新會給消費者帶來新的需求,服務的新會給消費者帶來更好的購買體驗。

因此無論我們做什麼,是什麼樣的人都應該努力去追求新的思想,新的知識,新的生活,而只有不停的學習才能給我們帶來這些東西。

應該極力的追求思維和思想的成長,而不是停留在遠古時期。




一言一谷


真是一個好問題

我的解法,是無論碰到什麼問題,都不要立刻著手去解決

而是,先從“元問題”的角度,去思考它

這個問題是否成立?

這個問題為何成立?

這個問題的利益相關者為何?

對這個問題,我能有什麼可靠的信息?

我看待這個問題的角度是否會有立場的偏頗?

……

也就是說,對於每一個問題——只要不是亟待解決的,都暫且把它當成一個全新的問題,忘掉以前的路徑依賴

先對問題本身有一個全面的認識,然後再入手去解決

這樣一來,很多時候會豁然開朗,發現另一種全新的可能性

這是一方面

另一方面,就是多跟別人接觸

聊天,合作,觀察,都可以

每個人看待問題的習慣和視角,一定是不一樣的。留心他們看待問題的方式。跟他們聊天的時候,都可以暗暗在心裡記下來

比如,別人作出一個跟你不同的判斷,就可以問自己:

他是否瞭解到了我所不知道的信息?

他作出論斷的過程,是否比我更嚴密,想得更遠?

他考慮到的範圍是否比我更全面?

……

並根據你所反思的內容,調整你的思維習慣

發現你少考慮了什麼,就把它納入,下次一併考慮

發現你的論證過於想當然,下次就多找些材料再下判斷

發現你的推理想得不夠遠,下次就多想幾步

發現別人通過某種渠道得到了你不知道的信息,就擴展自己的渠道

……

人的思維模式不應該是一成不變的,而應該是一個不斷修正不斷調整的過程



商丘旭哥


這隻能說是思維的不成熟,沒能形成系統,需要的不是擺脫,而是提高思維能力!它的壞處顯而易見!對於事情的處理不太靈活!不善於打破牢籠!比如說你開著一輛車.在一個暴風雨的晚上.你經過一個車站.有三個人正在焦急的等公共汽車.一個是快要臨死的老人,他需要馬上去醫院.一個是醫生,他曾救過你的命,你做夢都想報答他.還有一個女人/男人,她/他是你做夢都想嫁/娶的人,也許錯過就沒有了.但你的車只能在坐下一個人,你會如何選擇?我不知道這是不是一個對你性格的測試, 因為每一個回答都有他自己的原因.老人快要死了,你首先應該先救他.你也想讓那個醫生上車,因為他救過你,這是個好機會報答他.還有就是你的夢中情人.錯過了這個機會.你可能永遠不能遇到一個讓你這麼心動的人了.在往下看前想想自己有沒有產生思維定式.最佳答案"給醫生車鑰匙,讓他帶著老人去醫院,而我則留下來陪我的夢中情人一起等公車!"每個人我認識的人都認為以上的回答是最好的,但沒有一個人(包括我在內)一開始都沒想到.是否是因為我們從未想過要放棄我們手中已經擁有的優勢(車鑰匙)? 有時,如果我們能放棄一些我們的固執,狹隘,和一些優勢的話,我們可能會得到更多.這就是固定思維!


我有一條涼快的小短褲


在樊登讀書裡聽了《終身成長》作者卡羅爾*德韋克,很受啟發。

在書中講到人有兩種思維模式:固定型思維模式和成長型思維模式。

固定型思維模式的人認為人的才能是一成不變的,它對待一件事的態度,決定了它是自封了它的思維模式。希望確保自己成功,他們認為聰明人應該永遠是成功的。

固定型思維的人覺得他看到的成功人士都是一番風順的。他覺得憑自己的能力人脈,絕對不會成功,於是就認為這是命中註定的,我就是受苦受累的命。也就放棄了努力的想法,從此也不再努力拼搏了,每天下班回家,刷刷微信,刷會兒電視劇後,倒床就睡。每天無憂無慮,似乎還覺得時間很充實。

對成長型思維模式的人來說,成功意味著拓展自己的能力,而這需要通過不斷學習才能實現。

成長型思維模式的人,看到別人成功。他會認為我通過努力也能成為這樣的人。他會向接近成功人士,向成功人求教學習的方法,找到學習知識的途徑,養成成功人士的習慣,不斷分享,瞭解自己的不足,努力去改正。讓自己進步的更快。最終成為一個成功人。

在固定型思維模式的人看來,如果他在某件事中失敗了,他就成了失敗者。他們把失敗這種行為轉變成了一種身份,自己就是做什麼事都會失敗。從來沒有從中找原因,找差距。吸取經驗教訓。

在成長型思維模式的人看來,即便失敗是痛苦的。但它不能對它下定義,它只是一個需要面對和解決的問題,他會解剖失敗的原因,總結失敗的經驗教訓,在下一次不再犯同樣的錯誤。

很難去區分一個人是固定型思維模式還是成長型思維模式,但我們可以向成長型思維模式方面去發展,通過不斷學習,努力成為成長型思維模式的人。



鏈接:https://www.jianshu.com/p/d6179bc3c9db


百姓—魯寧平


思維能力的訓練是一種有目的、有計劃、有系統的教育活動。對它的作用不可輕估。人的天性對思維能力具有影響力,但後天的教育與訓練對思維能力的影響更大、更深。許多研究成果表明,後天環境能在很大程度上造就一個新人。

思維能力的訓練主要目的是改善思維品質,提高學生的思維能力,只要能實際訓練中把握住思維品質,進行有的放矢的努力,就能順利地卓有成效地堅持下去。思維並非神秘之物,儘管看不見,摸不著,來無影,去無蹤,但它卻是實實在在,有特點、有品質的普遍心理現象。

(1) 推陳出新訓練法

當看到、聽到或者接觸到一件事情、一種事物時,應當儘可能賦予它們的新的性質,擺脫舊有方法束縛,運用新觀點、新方法、新結論,反映出獨創性,按照這個思路對學生進行思維方法訓練,往往能收到推陳出新的結果。

(2) 聚合抽象訓練法

把所有感知到的對象依據一定的標準“聚合”起來,顯示出它們的共性和本質,這能增強學生的創造性思維活動。這個訓練方法首先要對感知材料形成總體輪廓認識,從感覺上發現十分突出的特點;其次要從感覺到共性問題中肢解分析,形成若干分析群,進而抽象出本質特徵;再次,要對抽象出來的事物本質進行概括性描述,最後形成具有指導意義的理性成果。

(3) 循序漸進訓練法

這個訓練 法對學生的思維很有裨益,能增強領導者的分析思維能力和預見能力,能夠保證領導者事先對某個設想進行嚴密的思考,在思維上藉助於邏輯推理的形式,把結果推導出來。

(4) 生疑提問訓練法

此訓練法是對事物或過去一直被人認為是正確的東西或某種固定的思考模式敢於並且善於或提出新觀點和新建議,並能運用各種證據,證明新結論的正確性。這也標誌著一個學生創新能力的高低。訓練方法是:首先,每當觀察到一件事物或現象時,無論是初次還是多次接觸,都要問“為什麼”,並且養成習慣;其次,每當遇到工作中的問題時,儘可能地尋求自身運動的規律性,或從不同角度、不同方向變換觀察同一問題,以免被知覺假象所迷惑。

(5) 集思廣益訓練法

此訓練法是一個組織起來的團體中,藉助思維大家彼此交流,集中眾多人的集體智慧,廣泛吸收有益意見,從而達到思維能力的提高。此法有利於研究成果的形成,還具有潛在的培養學生的研究能力的作用。因為,當一些富個性的學生聚集在一起,由於各人的起點、觀察問題角度不同,研究方式、分析問題的水平的不同,產生種種不同觀點和解決問題的辦法。通過比較、對照、切磋,這之間就會有意無意地學習到對方思考問題的方法,從而使自己的思維能力得到潛移默化的改進。



不專業驗機


如果固有的思維模式會給自己帶來不便和障礙,當自己意識到的時候或是已然覺察到,改變既開始,更多視角的思維方式使我們能夠看到事物的更多面和解決問題有了更豐富的可能性,學習突破和嘗試改變是破除固有模式重要因素,關鍵在於自己內心是否真的願意改變,也取決於這種改變的動力有多強烈,當然對於偏執型人格障礙的人來說會變得異常艱難。



花開滿天涯


思維方式是我們長期以來逐漸形成的,比如通過一件事兒的發生你本能的有思考這就是我們的思維方式,也就是所謂的固定思維方式,想擺脫固定的思維方式也不是不能,這得需要後天的鍛鍊,首先你要明白某件事發生之後你肯定會有固定的思維方式去思考,那麼問題的關鍵就在這裡!在你本能的思考完,一定一定不要做出任何的動作或者言語或者進一步的思維方式,這需要慢慢來剋制,然後你換過來想,把本是你的果想成你的因,你會怎麼看待這件事,在或者把你的果看成別人的果你又怎麼看這件事,也許開始的時候你不會有改變但你要有意剋制,久而久之你的思維方式會越來越靈活!



向善且行之有度


一.創建問題解決方案

1.你可以通過問“我是否嘗試過這種方式?”來嘗試解決問題,而不是尋求一個現狀答案或根本沒有答案。這是一個用於產生創意的思考過程。

2.通過探索許多可能性。與其採取明顯的步驟而不是走直線,而是著眼於局勢的不同方面,創造出不同的結果。發散性思維鼓勵尋找和考慮新的和不同的方法,新的和不同的機會,新的和不同的想法和/或新的和不同的解決方案

二.使用右腦半球

我們大腦的左側是理性的,分析性的和可控制的,而我們的右半球則是我們獲得創造力,直覺和情感表達的地方。它在不同的思維和解決依賴它的創造性問題中扮演著關鍵角色。發散思維是自發的,自由流動的,非線性的方式。它使用橫向,非傳統和非常規思維。

三.激發你的分歧思維

1.學習如何思考和冥想。探索你的學習方式,然後創建新的模式。完成後,請考慮一下。對於那些更理論化的想法,請弄清楚如何將它們與生活經驗聯繫起來,以及從過去的實驗中學到的知識。

2.強迫自己以不同尋常的觀點看待。即使看起來很傻,也要這樣做。例如,將生活想象成宴會桌,將你想象成其中一道菜。現在,通過食客的幾種觀點來評估餐桌。

  • 他們希望在桌子上看到什麼?
  • 如果不包括在內,會令他們失望嗎?
  • 桌子上有什麼荒謬的東西,例如吹風機?
  • 你如何才能使該安排更具吸引力,又可以增加什麼使其不那麼吸引人?
  • 通過挑戰你的想象力,你的大腦將習慣於新的思維方式,並且創造新的想法將變得更加容易。

3.瞭解如何提出問題。

擺脫常規思維並不僅僅是尋找答案,而是詢問問題以獲取那些答案。提出正確的問題將為你提供所需的信息。但是,挑戰在於找出要提出的問題。

  • 你制定出深入探討差異的特定問題的次數越多,成功的機會就越大。
  • 通過將複雜的事物分解成碎片來簡化它。然後通過問“如果?”來尋求別的方法

四.保留精神日記

使用日記可以使你捕獲並記錄人們在不尋常的時間和地點可能擁有的自發想法。也可以利用一個頭腦風暴小組成員寫下不同想法。


小扣有話要說


思維模式的固定,還是和單個個體的經歷有關。

1, 知識面窄,去多讀書。

2, 遇事在做決定前,多多瞭解細節,反覆推演,得出最好結論。

3, 沒有人是永遠對的,要謙虛,虛心聽取別人的意見。



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