崔砚泽
象你一样的释迦慕尼
菩萨蛮880
放轻松，
蒋尊法
世间万物都不可能按照你的意愿去发展!春种秋收 花开花落都是有着自己的季节变换而变换!人有三急你不可能按照你规定的时间去处理个人的问题!我们能做的的就是要安然处之看淡一切!不去追求完美!因为这个世界本就不是完美的包括人类自己!当你看淡了一切!你将对任何事情的结果或结局都会感觉好像真的和我想的看的是一样的!这样你也就会释然了!不会纠结也不会郁闷寡欢了!
秋雨流痕
放下过去 放下所有 放过自己，做人何苦为难自己
夫妻情感困扰找莲子
不释然就是太在意，过于纠结眼前。一般当局者迷，会不自知。可以多看一些经典书籍，通过前人事迹拓款人生观，世界观从而不纠结于眼前琐事。也可以多亲近大自然，从大好河山中汲取养分扩宽眼界。养成一个热爱的兴趣爱好也可以让自己尽快释然，把注意力从纠结的事情中移开，通过时间来释然。
宜恩语星缘
做到准时休息睡觉，不失眠，工作开心，玩的开心，如此就释怀了。
岁月枯荣——
世间万事万物都有其各自的、循环规律及自然归宿！也是从优胜劣汰的不断进化而来的，所谓的万般都是命，其中也是要靠拼搏才能衡延下来的！
因而人是属于智慧型的高级物种，它完全不同于其它物种，它是不但有智慧能力而且还有感知灵魂与思想观念！它的生存选择是无限宽广的，生活方式也就千姿百态五彩缤纷！从拼搏生存的原始族群社会、以家族组织的王朝社会奴隶封建社会、地主封建社会然后是半封建半殖民社会！再由抗战后的民主社会、解放后的大集体社会发展时代，到现在已经是现代化的高科技时代！
所以说现代化时代的人，于以往任何时代的人都有所不同！无论是从物质还是精神层面，都应该是放得下看得透，没什么大不了的事情，让你耿耿于怀、而无法释然！
银河渔夫592
所有的经历只有经过自己接受，放下，才会释然，这其中的那些不怎么美好的心理路程，也让自己收获了许多，塞翁失马，焉知非福。
