吃素食的好处

吃素食是现在社会流行的一种生活方式，它不仅让我们的生活可以变得越来越美好，而且让生活越来越极简化。

首先我们要明白吃素食是放下了对肉食的贪浊心，植物也可以让我们吃的很丰富，也是开放了我们对植物的开阔度。让我们有心用心的研发植物如何吃，让我们吃得很开心。

现在社会工作的压力，学习的压力，家庭的压力，让我们看到很多的人都是很焦虑，这焦虑背后是什么呢？有没有思考过，焦虑的背后都是我们对一切物质的执着心，对外在物质的贪浊心，对人的依赖心，对一切不满足的嗔恨心，这样的心让我们在无明中生活，思考的逻辑也是如何让自我如何去满足，而不是去放下这种执着的一切的心。

素食是治愈我们曾经为一切而不满足的心，让我们回到开心，欢喜心的当下，有一句话心安茅屋稳，性定菜根香说的就是我们心安，才能无所畏惧外在一切的不稳定现象。