日常生活中，指甲也是能够帮助我们反映出身体的健康情况；比如我们指甲上的月牙情况，有人表示指甲上月牙越多越好，月牙少的人身体并不是很好；甚至有些朋友的指甲上还会出现竖纹、白点、黑线？那么这些情况是不是说身体不健康？真相原来如此！
■指甲上有竖纹、黑线、白点，月牙少？是不是身体不好？医生是这么说的！
●日常生活中，我们的指甲上的半月痕，其实就是我们常说的月牙，很多人的指甲上都会有它的存在，只不过有的人月牙较多，有的人月牙较少。而对于半月痕的多少跟健康是没有任何关系的。我们指甲上的月牙其实就是指甲的新陈代谢所产生的物质，比如指甲生长速度过快，就会很容易形成月牙，而月牙其实就是没有完全角质化的指甲，当代谢过程跟不上节奏时，就会导致月牙的出现。通常来说，像年纪较大的人，往往就不会出现月牙，这是因为年纪大了，身体的新陈代谢就会变慢，月牙就很难形成了。
但是，倘若你指甲上本身的月牙，出现了突然的变化，比如突然变大或是变小、突然变多或是变少，那么这个时候就需要警惕了，这可能是甲状腺出现了问题，这是因为指甲的生长跟甲状腺有关；也可能是身体缺乏了营养，对此我们还是需要及时查清楚原因，才能够有效改善问题。
●日常生活中，有人会发现自己的指甲上出现了黑线，如果你从网上搜索时，会发现指甲上的黑线暗示身体健康出现了问题。通常来说，正常的指甲应该是平整光滑的，肉眼看起来是白里透红的，指甲上没有任何的杂质。倘若你的指甲上出现了黑线，那么很有可能是甲母痣，它是由于黑色素进入到指甲家住形成的；倘若你没有给予重视，那么就可能会发展成不好的东西，所以为了健康着想，还请及时去医院就诊检查。
●日常生活中，有人会发现自己的指甲上出现了白点，可能1、2个并不会放在心上；但是当指甲上的白点增多之后，就开始担心是不是身体健康出现了问题。指甲上的白点，多半是由于挤压或碰撞所造成的，不用过度担心。至于有人表示指甲白点是因为体内缺乏营养、体内出现了寄生虫所引起的，但是对于这些说法，并没有任何相关证明，所以不要胡思乱想了。
●日常生活中，有人会发现自己的指甲上出现了竖纹，而有人听说指甲上竖纹是身体较差的表现。其实并不是如此，指甲上的竖纹，没有我们想的那么可怕，竖纹出现可能是在告诉你衰老来临了。当身体锁水能力下降，体内就会缺失大量水分，这个时候就会影响到指甲的生长，继而引起竖纹。对于指甲竖纹较为明显的朋友而言，平时不妨做好身体的调养工作。
结语：没想到吧，一个小小的指甲，还是有很多知识需要我们学习和了解的，不同的指甲变化也代表着不同的问题。同时大家平时也要有自己的判断力，不可盲目相信谣言，不然反而会给自己增加不必要的负担。平时一定要保养好自己的身体，如果自己实在是拿捏不准，可以去医院咨询一下医生。
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