上一秒，我正陪著孩子坐在地毯上玩玩具，孩子很開心地向我分享他新分享的玩具。但是，孩子就突然大哭出來，我一問孩子怎麼了，孩子對我說："嗚嗚嗚，媽媽，我的積木塌了！"
看到孩子滿臉悲切，我連忙安慰孩子："沒關係的，積木塌了，我們可以重新搭起來就好了，不要那麼難過嘛！"
孩子總是這樣陰晴不定，我又記起有一回孩子與他的小夥伴在公園裡玩耍。一開始，孩子與他的小夥伴還是很開心地一塊兒玩耍。然而，過了一會兒，孩子不小心被推倒摔在地上了，孩子便哭了起來。而推倒孩子的那個小男孩看到別人哭了，他也跟著一起哭。
......
當然還有很多這樣類似的事情，也許，在孩子的成長過程中，最讓父母無奈和心煩的便是孩子多變的情緒。上一秒，孩子還是興高采烈的，下一秒，孩子就變得悲傷不已。
很多時候，在父母看來是很小的一件事情，但是孩子卻不能接受。如果父母也發現孩子出現這樣的問題，那麼父母就要注意了。雖然說小孩子情緒陰晴不定是一件很正常的事情，但是這也正好反映出了孩子的"情緒教養"不到位。
良好的情緒控制能力是一個優秀的人必備的品質，所以，父母必須要注重以及提升孩子的"情緒教養"。
缺乏"情緒教養"的孩子身上具備哪些品質呢？
也許，有的父母還是不明白究竟什麼是"情緒教養"。其實，我們可以將它理解為孩子的情緒認知能力以及情緒控制能力。
一般來說，如果孩子缺乏"情緒教養"，那麼它通常都會表現出以下幾點特徵。
1、 "頭腦簡單"，容易外露自己的情緒
孩子的認知還沒有完全形成，自然孩子也就沒有一定的情緒控制能力。所以，當孩子在面對一些突發的小事件時，孩子會容易表現地慌張、迷茫，將自己的第一情緒表現出來。
比如說，孩子正在吃自己最愛的口味的冰淇凌，但是突然這個冰淇凌摔到地上了。如果是成年人來處理，他們會表現得很冷靜，因為他們知道這只不過是一個冰淇凌罷了，自己還可以再買一個。
但是，如果是一個孩子，他會把自己的注意力完全放在"冰淇凌沒了"這一個不好的事件上面，然後孩子就會表現得很難過、很傷心。
2、 情緒容易受到外界的干擾和被轉移
相信父母大都看到過這樣的情景，孩子本來是開開心心地做一件事情，但是
不知怎的，孩子的情緒突然變得很負面。對於這樣的情形，我相信父母絕對是不少見的。
孩子總是表現出陰晴不定的模樣，這正是因為孩子的情緒容易受到外界的干擾。不僅如此，孩子的情緒也容易被外界的事情轉移掉。
比如說，孩子上一秒還是很傷心的，我一說要帶他去買冰淇凌，孩子的不哭了，嚷嚷著讓馬上去買冰淇凌。
這個特點也給父母一些提示，當孩子陷入負面的情緒中，父母可以使用注意力轉移法，幫助孩子將自身的注意力轉移到能夠讓孩子心情愉悅的事物上。
3、 感知能力強，容易被外界的情緒感染
從某種意義來說，孩子感知能力強是因為孩子的心靈還比較敏感脆弱，容易
受到外界變化的影響。孩子的感知能力比較強，也許自己本來心情比較平靜，但是由於外界的影響，孩子就變成了與原來完全不同的情緒。
"情緒教養"越高的孩子，人格越穩定
臺灣知名心理衛生專家楊極東先生之著作《人生理唸的探索-情緒精神篇》中說的：情緒是人類行為中最複雜的一面，也是人類生活中最重要的一環。
也就是說，如果孩子能夠把握好自身的情緒，那麼孩子就相當於把握住了人類生活中最複雜的一面，這對孩子的成長會產生重大的影響。
具體來說，"情緒教養"能夠給孩子帶來以下幾個方面的影響：
1、保證高效學習，擁有獨立解決問題的能力
美國密歇根大學心理學家南迪·內森的一項研究顯示：一般人的一生平均有十分之三的時間都是處於情緒不佳的狀態，因此，人們常常需要與那些消極的情緒作鬥爭。
如果一個人的"情緒教養"不高，這便意味著這個人沒有良好的情緒控制能力，那麼他就會花費很多時間在處理自身負面情緒上面。一個人的時間是有限的，過度沉迷於情緒中，他會缺乏做真正有意義的事情的時間。
同理，孩子正是一個打基礎的年紀，能夠孩子能夠妥善地處理好自身的情緒，那麼孩子就更能夠保證高效學習，進而能夠慢慢地培養自身獨立解決問題的能力。
2、 減少"惰性"的產生，提高自我的底線
我曾經看過這樣一個新聞，一個女子在心情不好的時候喜歡去購物，因為她
總是控制不好自身的情緒，這造成了她過度消費、欠債的問題。面對新的問題，這個女子崩潰了，最終她選擇了自殺。
人總是會產生一種"自憐"的心理，一旦孩子陷入一種負面的情緒之中，他就在不知不覺之間放鬆了對於自己的要求，不斷地降低自己的底線。
"放鬆一下吧，我現在心情這麼不好！""爸爸媽媽太壞了，我都這樣不開心了，他們還要怪罪自己！""不行，我現在心情不好了，我要做點開心的事情！"
這樣一來，孩子就會慢慢地產生更多的惰性，距離優秀的標準越來越遠。
3、自律自由，形成穩定的性格與人格
其實，"情緒教養"給孩子帶來的最大的好處是幫助孩子形成穩定的性格與人格，有了穩定的性格，孩子能夠輕易地控制自己的情緒、思想和行動，進而成為一個自律的人。
事實上，情緒多變正是安全感不足的表現。"情緒教養"高的孩子能夠自己給予自己安全感，而不是等待著別人來給予自己安全感。
這樣一來，在遇到突發情況時，孩子就能夠自己給自己安全感，而不是等待父母給予自己安全感。
越早注重孩子的"情緒教養"，孩子會變得越優秀
部分心理學家會認為，一個人的情緒穩定度往往會影響一個人在事業或其它領域的成功度。
也就是說，情緒教養與情緒穩定度會給孩子帶來很多影響。越早形成情緒穩定度，越高的"情緒教養"將會給孩子帶來更多的好處。所以，父母必須要早些重視孩子的"情緒教養"。
如何培養和提高孩子的"情緒教養"，這裡有幾個建議：
1、 瞭解自身情緒，學會接納自身的情緒
首先，父母必須要幫助孩子瞭解孩子內心的情緒，幫助孩子認識自身情緒，
讓孩子清楚自己現在是什麼樣的情緒。此外，父母還要認可孩子的負面情緒，這是孩子接納自身負面情緒的基礎。
比如說，孩子此時此刻很生氣，父母便要與孩子說："寶貝，我知道你現在很不高興。"
父母必須要讓孩子知道，每一個人都會有負面情緒，負面情緒也是身體的一部分。不同的是每一個人處理情緒的方式是不同的，關鍵也是孩子自己應該如何去處理自身的情緒。
不管如何，面對負面情緒的第一點是接納。只有孩子能夠接納自己的情緒了，孩子才能夠冷靜地處理好下面的問題。
2、 耐心幷包容孩子的小情緒，幫助孩子將情緒發洩出來
誠然，面對孩子總是陰晴不變的情緒，父母也會覺得煩躁和無奈。但是，這
只是孩子成長路上的一件很普通的事情，父母要以一種耐心幷包容的態度去面對孩子的情緒。
其實，父母在面對情緒時的模樣便是孩子面對情緒時的模樣。所以，父母以身作則是很重要的。
作家劉同曾經說過這樣一句話："有些事情一旦被情緒包裹上鎖生鏽，外面的進不來，裡面的也打不開。"
所以，孩子能夠認可和接納自身的情緒之後，幫助孩子將自身的情緒發洩出來也是很重要的一步。父母可以運用注意力轉移法，或者讓孩子做一些自己喜歡的事情。
總之，就是要幫助孩子將情緒發洩出來，不要憋爛在心裡面。
3、 關注孩子情緒背後的問題，滿足孩子的需求
當孩子出現負面情緒時，父母更應該注重的是孩子為什麼會出現這樣的負面
情緒。關注孩子情緒背後的問題，解決孩子情緒背後的問題，這才是最重要的。
前段時間，孫儷在微博上寫道："當孩子有不滿、憤怒、悲傷的情緒發生，他需要的只是你的一個擁抱，不要說教，站在他的角度理解他、支持他、鼓勵他，那些大道理等他們情緒好的時候再去說吧。"
與其給孩子說那麼多的大道理，不如靜下心思考孩子情緒背後的問題，找出需求，並滿足孩子的需求，這才是關鍵。
總之，父母應該早些注重孩子的"情緒教養"，用愛與溫暖去培養和提高孩子的"情緒教養"，塑造孩子一個穩定的性格。
我是奶瓶媽媽育兒師，也是5歲寶寶的媽媽，在育養和教育孩子的過程中，遇到任何問題可以來問我，希望我的一點建議能夠有助於你解決帶娃過程中的困惑與煩惱，讓我們孩子能更好地成長！
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