很多中年女人會羨慕那些年輕女孩子：哎呀，這個女孩的皮膚真好，那個女人真有氣質！再看看自己，身材走形膚色暗沉，出門都沒心思打扮了！但其實女人美不美，與年齡無關，為什麼那麼多的女人年紀跟你一樣大，卻看著年輕漂亮有氣質呢？
那是因為她們懂得照顧自己，平時很注重一些好習慣，每天雷打不動的堅持，就算上了年紀，也依舊美得讓人心動。
出門最起碼要畫個底妝
女人一旦到了25歲之後，膚色就開始出現暗沉，色斑也會逐漸浮現，還有黑頭、大毛孔讓你的皮膚看上去很差！再加上不知道打扮修飾，就會給人一種黃臉婆的感覺。建議女人出門一定要化個妝，不需要很麻煩，塗個BB霜遮蓋一下，然後塗個口紅就很乾淨漂亮了。
如果不喜歡化妝，可以塗一層v7素顏霜，它是一種護膚面霜，但又能代替BB霜。塗上去保溼滋潤又不會卡粉，像塗面霜一樣抹一層，就能提亮膚色，給人一種有妝似無妝的感覺。
注重眼部護理
很多女生不會化妝，沒關係，但一定要懂得護膚這是一個看臉的時代，或許你長得並不好看，但皮膚白淨，面色紅潤，也能讓你加分不少。任何一副好看的妝容下都需要一張好底子。最基礎的護膚一定要做到。
很多人在肌膚保養時都不重視眼部護理，甚至連眼霜都不用，直接用面霜代替，這樣做十分不科學。人的眼周肌膚很薄，是整個面部當中最容易也是最先衰老的部位，例如黑眼圈、眼袋、淚溝深陷等問題的出現。眼周肌膚可以真實反映出一個人的皮膚狀態。所以每天塗眼霜是必要的。
法令紋
女人有法令紋，讓你看上去比同齡人老10歲。法令紋是位於鼻翼兩邊延伸而下的兩道紋路，是皮膚老化的症狀，有了法令紋會讓我們顯得比較嚴肅、老態，為了不暴露年齡，我們需要想辦法去除它。
我們可以用眼霜在法令紋處按摩，有一定的淡化效果。或者使用法令紋貼膜效果更明顯，它裡面是活性膠原蛋白以及大量的營養成分，睡覺的時候貼上去，第二天早上撕掉，經過一整夜的注入營養，嘴角的皮膚像海綿吸足了水一樣飽滿，看上去更顯年輕了
每天早晚要刷牙，保持口氣清新
泛黃的牙齒是超級影響形象的，一定要早晚刷牙各一次，晚上不能偷懶直接睡覺，而且要認真的刷不要敷衍。建議每次刷牙應在兩分鐘以上，可以將牙齒分成上下左右，每區30秒左右，另外牙齒內側也要顧及到。
床前放一本書
好看的皮囊千篇一律，有趣的靈魂萬里挑一！時髦的裝扮可以讓女人變得漂亮，但她最大的魅力是內在的修養。經常讀書和愛思考的女人，精神面貌和別人是絕對不一樣的。這種美是從內而外散發出來的，表現在你的談吐，你的心境。
愛看書的女人是幸福的，書可以幫你抵禦生活的瑣碎，為你疏解婚姻的壓力，讓你在漫長的歲月裡依然氣質如初。這幾本書送給你~
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