博主:小红书.@橙孩子食材:眉豆25g、沙葛400g、猪骨适量、姜片3-4片、蜜枣1个做法步骤①沙葛洗净去皮滚刀切块,眉豆洗净浸泡;②猪骨洗净,下冷水煮开焯去血水;③所有食材放入炖盅,加蜜枣和姜片,隔水炖煮3小时即可。 分享到: 閱讀更多 揭西即衝擂茶粉 的文章 關鍵字: 食材 眉豆 凉薯