想做视频

分享我最爱喝的三种饮料：

第一：椰树牌椰子汁

这个椰子汁从小时候就有了，它的包装也一直是记忆中土土的模样，我不太爱喝碳酸饮料，所以每次外面吃饭需要点饮料的时候我只点这个椰子汁，凉的时候喝很解渴，冬天我喜欢热着喝，热着喝香味更浓郁。

第二：红牛

至少我对红牛唯一的印象就是喝了红牛会变成一头牛，所以我因为这个原因我一直没敢喝，一直到工作以后，有一次我带团出去，肠胃不太好一直在拉肚子，而且还要爬太行山，我又没吃什么东西，都要虚脱了，爬到半山腰，看到了一个卖红牛的，这时候我对红牛的印象还是停留在，喝了它会变得像牛一样，这时候我真的需要像牛一样，所以我果断买了一瓶，咕嘟咕嘟全喝了，因为当时有饿又渴又困又累几乎要虚脱了，这一瓶下去，真的解决了我所有的问题，感觉腿脚真的有劲了，功能性饮料发挥了它的功能，所以我对红牛的印象越来越好，因为脾胃不好，所以经常出去吃不下饭，又需要能量维持的时候我就会喝红牛，所以现在出去不管是带团还是爬山，零食吃的可以不带，红牛必须有一瓶。

第三：东方树叶

一次逛街偶然的机会在超市买了一瓶，我一直觉得很多饮料都很甜，我不太喜欢，因为吃太多的甜食不好，但是这个真的不甜，不甜，不甜。这是我最喜欢的地方，而且还有茶香味，我最喜欢的口味就是红茶。

狗娃同学的美食课堂

一：哇哈哈AD钙奶

小时候超喜欢的娃哈哈AD钙奶，今年来又开始受吃货们的欢迎，在超市买这种一版四瓶的，价格在七、八块钱左右。促销最低价大概是一块五一瓶，而且这个价格比较常见。

二：东方树叶

超市小卖部都有卖，这款饮料是原茶制作的，价格在5到6元 喜欢的人喜欢的很 反之 讨厌的人非常讨厌。看自己口味

三：尖叫

尖叫是运动饮料 价格在5到6元，钛物质 喜欢运动的朋友可以尝试 小姐姐也很爱喝哦

四：茶派

茶派是果茶饮料 口味有很多种 价格在5元到6元 口感比较清淡

五：红牛

红牛功能性维生素饮料 含有牛磺酸 有一定的缓解疲劳作用

精神小伙儿周周

我来安利饮料了🍻

以下几款是我比较喜欢喝的饮料（非碳酸）

★维他柠檬茶

这个比冰红茶好喝，有一股淡淡的柠檬的清香味，有一点点甜，吃甜点的时候喝一口我觉得特别幸福😋

同系列的还有维他菊花茶。都可以尝试一下。推荐！（商品如图p1）

★农夫山泉nfc系列

这个我只喝过橙汁，真的很好喝，这个全是饮料当中比较贵的了，但真的货真价实，相对比果粒橙来说，它可能橙子🍊味道更重一些，更像鲜榨果汁，尤其如果吃酸辣粉什么的喝一口很奈斯！（商品如图p3）

★芒顿小镇

这个高中超市买过，当时班里的同学喝的还挺多的，有挺多口味的，苹果味的，桃子味的，乳酸菌味的，都不错，味道都挺淡淡的，但还会让你体会到那个水果味。推荐！（商品如图p3）

以上安利是我比较喜欢的，不知道符不符合你的口味，可以尝试一下。

图源网络，侵删😄

小马很快乐

很高兴回答你的问题，不是碳酸饮料，但是很好喝的饮料，下面我来为你推荐。

1.娃哈哈旗下的营养快线，这种口味我觉得特别好喝，味道特别浓郁，有各种口味的，就是纯正果汁跟香浓牛奶的结合，不管男女老少都能喝，而且能补充营养。娃哈哈品牌是饮料界的大牌。这种饮料喝着口感特别好。

2.冰红茶，冰红茶口味稍微带点酸味，是红茶跟柠檬制作而成的，颜色淡黄色，如果在夏天喝冰过的冰红茶，口感特别好，这款饮料很畅销，我就很喜欢喝。冰红茶既酸又甜，两种味道融合在一起，特别受大众的欢迎。

3.阿萨姆奶茶，这种饮料，当你打开瓶盖，闻一下那个气味，就会感觉好香，牛奶跟阿萨姆红茶的香味扑鼻而来。当你喝下一口的时候，含在嘴里，那是一种享受，这种奶茶除了味道好闻外，也是很有营养的一种饮料。喝一口下去，浓浓的奶味，甜甜的，又有一丝丝的茶香。

以上饮料就是我给你的推荐，希望我的回答能帮助到你。

大灵的美食日常

你好，我来推荐几款好喝的饮料，第一，瑞丽江芒果汁儿，喝过这款饮料，你会觉得之前喝过的芒果味饮料简直是渣渣，第二，椰树牌椰汁，我试过其他牌子的椰子汁，不能和他相比，第三，银鹭荔枝爽，好喝不上火，第四维他柠檬茶，第五，娃哈哈AD钙奶，从小喝到大，酸酸甜甜又不腻，第六，贵州成有王记冰橙杨梅摘，这是一款解暑神器，第七，优好滋菠萝爽，夏天解暑神器，第八六个核桃，喜欢在冬天喝，第九，老北京信远斋桂花酸梅汤 记得一定要冰镇冰镇后口感会更好，第十益力多乳酸菌，这个不用多说，大家肯定知道好喝一次，能喝一排，第11冠芳山楂树下山楂汁，酸酸甜甜，喝起来很开胃，以上就是我对这个问题的回答，希望能帮助到你

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大姐爱美食

这个要看个人口味了，回答者推荐的都是自己本人相对来说比较喜欢喝的，不一定符合大多数人的口味。我这里的回答也是比较片面的。这个问题大家就各抒己见了

1、三剑客美宜畅益生菌牛奶

这款产品类型属于杀菌型乳酸菌饮品，它的配料主要是水、脱脂奶粉、食用葡萄糖、白砂糖、果葡糖浆、全脂奶粉、葡萄糖酸锌等。我比较喜欢喝的一款益生菌牛奶。并且是从新西兰进口的奶源。三剑客这个牌子属于二三线饮料品牌，不像蒙牛伊利这些一线大牌耳熟能详，虽然它的知名度不大，但是它家这款牛奶的品质口感各方面不输大牌。

0脂肪！0色素！还有特别添加的葡萄糖酸锌？

儿童生长发育的所需元素之一，有助于增强食欲、提高免疫力~ 健康营养又好喝，一箱有20瓶！！小瓶的容量是100ml一瓶，随身携带很方便~放书包，放抽屉，随时想喝就喝~

除了味道好，还有助于消化的功能！完全不怕吃多了有负罪感

2、哇哈哈AD钙奶

酸酸的甜甜的味道，整个童年满满的回忆，

维生素A+维生素D+钙 钙是人体最易吸收的，科学合理的搭配，除了好喝，还有营养，具有促进生长发育，改善肠道不好的保健作用。哇哈哈品牌实力不用多说，毋庸置疑的大品牌，安全放心，在国内也是有着较高知名度。

以上针对我个人口味喜好而言的分享给大家。

张小西

您好，很高兴回答您的问题。如果您喜欢请关注我哦，带给您有思想的时尚资讯与美食资讯。

还是老话，不健康的尽量少喝，尽量选择相对健康的。

相对于传统饮料的高糖、色素等添加剂、营养单一。相对健康的饮料当然最好能满足以下：

1.低热量、低糖

何谓“低热量饮料”？

按我国预包装食品营养标签通则（GB28050-2011）中对于饮料热量的规定标准，＜80kJ（约20kcal）/100ml的饮料才能标注“低热量饮料”。

何谓“低糖饮料”？

“低糖饮料”是指每100ml中的糖低于5%。

不会看的，贴心供图！

2. 营养素尽量丰富

很多传统饮料，尤其是碳酸饮料，营养素单一，多含10%左右的精制糖，其他就是各种色素添加剂，其各种危害性这里不再啰里啰嗦一大堆，想必都普及的差不多了。但肯定的是这类饮料实在是和健康沾不上边。

所以，在保证低热量的基础上，尽量选择营养营养素丰富的品种。比如含有各种维生素、钙、镁等营养成分的，含有天然食物原料的（燕麦、果粒、植物蛋白、动物蛋白等），或者含有膳食纤维、益生菌、益生元等保健成分的，比起含单一精制糖的饮料，相对健康的多。

回归到正题，相比传统的饮料，推荐一些相对健康的的饮料

推荐一：必乐蛋白质水 推荐指数：※※※※※

关键词：低热量，低糖，添加了蛋白质、膳食纤维、维生素等

发现这款饮料是在一家轻食沙拉店，摆在一堆饮料里面，乳白色包装还挺显眼，后来发现很多轻食餐厅都有在售卖。单从健康考虑，跟传统饮料相比，必乐蛋白质水的确算相对健康好多的饮料。

当然，首先吸引我的当然是瓶身标注的分离乳清蛋白、膳食纤维和0脂肪了，但这一点已经脱离单一营养素饮料了。出于本能，又看了它的配料和营养成分表

以3克蛋白质水举例，每100毫升23KJ的热量，1克的碳水，一瓶也只有115KJ（约27大卡），一个小苹果的一半热量而已……属于低热量低糖饮料范畴，配料中加入了分离乳清蛋白、膳食纤维、维生素B6、维生素B12、烟酰胺等，结合以上几点，相对传统饮料，确实要健康很多。

我默默尝试了喜欢的柚子青柠口味的，没有传统饮料的甜腻口感，反而觉得很小清新，绝对是饮料界的一股清流了……

推荐二：原果汁 推荐指数：

关键词：低糖，无添加剂，营养素相对没那么单一

这类型品牌代表有沛时、农夫山泉……所谓的“原果汁”，就是用新鲜的水果压榨分离而成，不添加糖，不添加水分及其他任何添加剂，就是纯粹的100％的果汁。

拿NFC举例，首先看图哈!

单单从热量考虑，不是低热量饮料，毕竟喝这么一瓶，相当于吃三个半橙子，500克呢，一瓶大概153大卡，差不多一小碗米饭的热量了！喝这么一瓶也要考虑能量问题，如果吃饭时喝，记得减少主食的量，作为加餐最好喝小半瓶为宜。但是相对传统饮料已经好太多！这里不再吐槽！

闹闹爱吃鱼

题主，您好，我是小霓子，很高兴能够回答您的问题。
我自己是一个很喜欢喝饮料的人，除了碳酸饮料以外，还是有很多很好喝的饮料的，我给您推荐一下：
第一种：茶类饮料
最经典的当然是康师傅或者统一的绿茶，而且还是低糖饮料，喝了对身体负担没这么大，最主要的是很好喝哦
如果您想要更健康一点的，我给您推荐一款燃茶。
这款茶饮料是不包含蔗糖的。这个是果茶饮料，喝起来有淡淡的甜味，不会像东方树叶那类茶饮料一点甜味都没有。
第二类：果汁饮料
我一直喜欢农夫果园，味道比较醇厚，入口顺滑，而且口味还很多样，可以挑您自己喜欢的口味。
第三类：奶制品饮料
像营养快线，味可滋牛奶，旺仔牛奶这类，想要健康一点的话，还可以把纯牛奶当饮料来喝，这些营养非常好，而且还很健康！
第四类：咖啡类饮料

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小霓子nini

个人常喝 地雷酸梅汁 维他柠檬茶 nfc 海太果粒系列

蚂蚁吃播

1、泰国进口的奇亚籽饮料，好喝，而且奇亚籽的营养非常丰富，五星推荐。

2、元气森林苏打气泡水，3个口味，桃子，青瓜和曼橘的。低卡的，好喝还不胖哦

3、韩国进口的海太果汁，果汁里面还有丰富的水果颗粒。葡萄味的里面是整颗的去皮葡萄粒，非常惊艳和良心了！

4、维他柠檬茶，这几年比较火的一款饮料。纯茶叶萃取的，味道很纯正，还有菊花茶也很好喝。

以上都是个人喝过，而且口味不错的推荐给你，希望能喜欢！

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