《黄帝内经》说:
春三月,万物俱生,早睡早起,利于美容。
仲春时节,给大家分享一道“红粉佳人”,
爱美你的千万别错过!
红粉佳人
Dried plum tomato
食材 | INGREDIENT
主料:西红柿一斤
辅料:话梅5粒
调料:沙糖40克、水300克、柠檬汁15克、酸梅膏10克
做法 | RECIPE
1. 西红柿洗净去蒂底部轻轻的划十字刀焯水过冷、剥掉外皮、切开去瓤洗净备用;
2. 沙糖、话梅和水一起蒸30分钟分钟取出放凉,加入酸梅膏挤入柠檬汁搅拌均匀备用;
3. 把处理好的西红柿肉放入真空袋、倒入话梅水,抽真空腌制5分钟。(抽真空是为了缩短腌制的时间令食材快速入味、没有真空机的朋友可以泡一晚);
4. 取出番茄沥干水分,入风干机65度吹3-4小时(途中翻面1-2次)即可。
西红柿炒鸡蛋大家都吃过,
其实西红柿也能做得很高端。
给大家分享一种风味独特的做法,
可以确保营养不流失,更养颜!
把西红柿洗干净去蒂,
在底部轻轻划十字刀花。
焯水过冷后剥去外皮,
去瓤洗净备用。
沙糖、话梅和水一起蒸30分钟,
冷却后加入酸梅膏、柠檬汁搅拌均匀。
此时把备用的西红柿放入真空袋,
加话梅水,抽真空腌制5分钟。
取出西红柿沥干水分,
用风干机65度吹3-4小时。
春天正是吃西红柿的好时机,
家里有真空机的朋友一定要试试!
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