张溢解密
惰性是人类的通病，关键是每个人应该如何去克服。
首先，你可以找人监督你，可以是家人或者朋友，如果完成了学习任务会有什么奖励，比如可以打一把游戏等，如果没完成有什么处罚，比如做家务。
其次，可以找一些网上打卡的软件，比如小目标，这个可以在微信小程序里找到，看到很多朋友和自己一样坚持着，就会有动力。也可以在朋友圈每天打卡，让所有的朋友监督自己。
最后，可以自己每天列出明天要做的事情，完成一个划掉一个，哪怕是每天和家人聊天半个小时也算，这样自己就会有成就感。
以上这些方法可以选择适合自己的，如果自己能调整最好。自律是一个人最大的成功，自律的人最后的成就都不会太差。加油吧！少年！
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