就在今天教育部发布一条非常重要的消息，今年全国的高考将因疫情的原因推迟一个月。原定的6月7日、6月8日调整为一个月后的7月7日和7月8日，而湖北省和北京市要看当时的情况，不排除再次延期的可能性。好吧我们在疫情的影响下又一次见证了历史，高考史上的首次推迟一个月开始。#高考推迟一个月#
好吧据说这条消息出来之后，很多的考生纷纷在网上留言，反对推迟高考时间。很多人都知道一鼓作气、再而衰、三而竭的道理。高考这对于考生们几乎是人生最重要的一次抉择，一鼓作气杀出一条血路当然是上上之选啊！不过这条消息并不是征集意见稿，而是一个最终决定的通知，对于高考延后，这已经是一件确定不变的事情了。而对于广大考生，重新调整备考节奏、调整心态、充分利用这多出来的一个月再次提升自己的成绩水平，才是正道啊！
想起我高考的时候，那时本身就是7月的7、8、9三天考试。基本上也是每年最热的时候。我记得那时候楼下每天都有很多人在路灯下面打牌、乘凉，嘈杂的声音很影响复习。我家那时几乎是小区里为数不多的买空调的家庭，就为了能够让我关上窗户认真复习。
后来高考的时间被提前一个月后，我还在想，若是我那时候少了一个月的复习时间，是不是成绩就危险了？要知道我是两次模拟考试都在年级30名开外的成绩，最后一个月才逐渐缩小差距，最后高考的成绩列在全年级的前十名。
当然今年不同了，疫情的到来让很多考生在这一段关键的复习期不得不在家上网课、自己复习。其实我觉得高考复习也是一个气氛，身处学校浓厚的复习氛围里，让每个人都不得不尽全力做完每一道题，写完每一篇文章。我曾经拍摄过毛坦厂中学备考的纪录片，在那样一个无形的压力和紧张氛围下，几乎每一个考生都绷紧了神经。那种压力真的是让我们旁观者都觉得喘不过气来。但今年这种特殊状况，考生们亲身经历了多场见证历史的机会。史上最长春节假期、史上最长寒假、史上最晚开学、史上最静悄悄的备考，甚至史上首次的高考延后。
其实不止是考生，家长们的神经也在此刻绷得紧紧的。如今本来计划好熬到6月就可以彻底放松的时间，又不得不被硬拉长了一个月！这种压力谁又能顺利疏解呢？恐怕大量的备考家庭这份紧张的气氛又要延续一个月。这对于大量的考生和家长来说，很难说这不是一场煎熬！
对于高考相关涉及的各种人群，这条消息都是影响巨大的。由于新冠肺炎的原因，大量的指导老师不得不当起来了“网红老师”，估计这种教课和复习方式，也是他们教学史上的第一次吧！更关键的是高考试卷的出题老师，他们无法按照常规的时间计划来完成高考题目的甄选，因此多出来的一个月筹备期对他们来说倒是一个非常难得的喘息之机。
而高考后的填报志愿、录取工作也考验着大量的大学招生办，比以往少了一个月的录取时间，这样也不得不让这些录取老师抓紧一切时间提高工作效率。难道高考延后一个月，秋季开学也能再次延后一个月吗？这个假设还没确定之前，想必录取老师们的工作要提前开展了。
不管怎么说，这个教育部出台的通知，算是让一块石头落了地，但也给大量的考生心理建设提出了新的要求。这加长的一个月时间，如何分配考生的临考状态调整，如何舒缓考生压力，如何将考生的状态调整节奏。这给了指导老师和考生家长一个新的课题，对于考生状态的重新调整，我也有一些自己的小建议。
首先是重新制订高考复习计划，对于多出来的一个月，完全可以将优势项目细节夯实，争取优势项目不丢分。而对于劣势的科目，一定要利用这多出来的时间，把基础知识再次温习，并利用参考试卷和历年题目，增强劣势项目的抓分能力。可以将备考的节奏相对放松一下，不要太早出状态！适当增加放松身心的活动。
高考是我国人才甄选制度里最公平公正的方式，在考题面前人人平等。因此在对手一样的情况下，谁的备战更全面、更仔细，那就是决胜关键。当然最重要的还是劳逸结合，千万不要把状态过早出现，正好利用多出来的时间，做好细节。
希望每一位考生在这个创造历史的一年，也能创造出你自己最好的一个历史，这一切的努力都是你们将来辉煌人生的起点！你们注定是写下中国高考历史的人，加油吧少年！不负这青春，不负这好时光！
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