卷北
这样就像一张拉满的弓，随时准备待发，长时间的备而不发就会让弓变形，失去张力，最终被废掉。
如果你每天只睡三个小时，超不过一个月，你的身体就会受不了。其次，精神始终处于紧绷状态，当达到阈值以后，就会感觉疲惫，很难再进入学习状态。那个时候就是别人在冲刺，而你会为了缓解自己的精神而不停地想要把之前应该休息放松的时间的补回来。
无论是学习工作还是生活都应该做到张弛有度，人不是机器，每天既要有紧张的学习，还要有能放松的时间。这样才能够劳逸结合，学习效果会更佳。
其实休息也不是说必须要停下来听听音乐放松，看看手机，玩儿游戏。文理交替着进行也是放松的一种。比如做题做累了以后，可以换成偏文科的，记忆性的知识来学习。因为记忆和解题的过程是用到了大脑的不同的部分，这样文理交替，也是大脑进行放松的一种方式。
总之要在自己精力饱满的时候进行学习，这样效率更高，如果感到学习有些焦躁疲惫，注意力很难集中的时候，就一定要让自己停下来进行放松，做一些你想做的事情，控制好时间，这样才能够将学习这项任务坚持下去。
呦呦鹿洺
可以肯定地讲，不会怎样。因为你不会休息，也就不会学习。不会统筹安排时间的人，也不会提高学习的效率。
01 善于利用生活中片段时间，无需只睡三小时
美国俄亥俄州有这么一位作家，他的作品十分畅销，因此每个月几乎要写上3000张的稿纸，光听这个数字就让人觉得不可思议。因为以常人而言，每天不吃饭、不睡觉，光是坐在桌前奋笔疾书都不可能写完。然而事实上他却能从中吃饭、睡觉、郊游甚至包括每天必打的高尔夫球。
诀窍何在？诀窍是，每当他灵感来时，就立刻放下其他事情埋头于桌前。甚至看电影，看到中场打球打到正酣，他也会中途退出，奋笔疾书，而在写不出的时候，他根本就不去傻坐着冥思苦想，浪费时间。日常生活中的每一个小空档，他都能充分利用。时间对他来说，根本构不成束缚。
这是一个最善于利用生活中片段时间的小故事。这个小故事对于我们，似乎也有些启发呢？我们是否也犯过这样的毛病，一面抱怨时间不够，一面却浪费一些时间而浑然不觉呢？
02 适度的休息
起早不贪黑，贪黑不起早。每天中午要睡一个午觉，虽然很奢侈，但是很有必要。
美国陆军训练所有一句话，“记住你不是超人”。我们同样也要记住这一点，我们不是超人。我们应该及时调整状态，应该及时休息，并且还要学会随时随地休息。
英国的前首相丘吉尔参加过战争，当过战地记者，学过油画，领导英国人获得了第二次世界大战的胜利，获得了两次诺贝尔奖。有人问他，是什么能够让他的精力始终这么充沛？他回答说，“能够做的时候我绝不站着，能够躺着的时候我绝不坐着”。就是要时刻注意休息，以便自己在真正需要工作和学习的时候全部投入。
03 学习，不仅仅在于抓紧时间，更重要的是要讲究效率
考生在备考过程当中要注意学习的质量，临近考试时许多学生通宵达旦、挑灯夜读，彻底休息不好，第天天进入考场时昏昏沉沉。也有一些学生就是当睡就睡，第二天进入考场，尽力充沛，往往旗开得胜。
如果在非常想睡觉时还强迫自己拼命读书，表面上看是利用了时间，实际上却是在浪费时间。充分地休息，能为学习做好充分的准备，考场上拼搏起来精力才充沛。
国外一项调查结果表明，一个星期学习35个小时以上的人和一个星期花不到35个小时学习相同课程的人进行比较，成绩相差甚微。
总之，学习效率的高低不在于时间的长短，而在于时间的有效利用。所以，我们在高考备考的时候，要善于利用生活中的片段时间，进行适当的休息，着力提高学习效率，这才是一种科学的学习方法。
圩鑫法务
我有个同学，女生，备考清华研究生时，白天上班，晚上复习，每天只睡三个小时，持续了半年。考上了。
人持续疲劳奋斗，并且保持专注和高效，一定是很难的。但是有的人可以做到。
我姐姐的儿子一直走竞赛道路，高三时到香港考日语，几乎门门满分。他的目标是直接申请日本大学，到日本去读本科。可是，申请未成功。这个时候，他距离高考只剩三个月了。可是，他高一高二几乎没上过课，学校打印成绩单，都是空白的，因为他没有参加过期中期末考，他一直在训练、参赛，全国各地跑竞赛。
他怎么办呢？他立即投入物理化学生物三门的自学当中。英语和数学他一直就学得很好，可以考140多分。语文是吃小学老本了，小学时语文学得很好，后来也没怎么长进，大概可以得个100分出头。就这样，回到高考轨道上，开始拼分数。假如人可以不睡觉，那他宁可不睡觉的。不过，他终于熬过了超级艰难、负荷过重的三个月。
最后，他考上了华南理工大学计算机专业。现在他大二，还是很拼。
我讲这些另类榜样，不是鼓励同学们不睡觉，专学习，而是说，每个人都有属于他自己的人生路，不必固执于哪一种。只要你有心，你有意志，你一定会有你自己的路径的。
开始学古汉语
只是增加勤快的人的展现真正实力的机会，对于不勤快的人来说其实没有差别。
预测会在初三和高三开学，抽两周我们能开学，但是一些特殊情况以及受到现在外国疫情爆发的影响这个需要教育局的通知，才会确定。
根据广东省教育厅下发《关于线上教育安排的通知》(下称《通知》)，明确全省中小学校3月2日起开展线上教育，学生不返校。学生返校时间，将视疫情防控情况，经科学研判后确定，提前向社会发布。
如何提高学习效率?
首先，要制作学习卡片。
学习卡片的作用是将一些零散的时间利用起来，卡片并不一定要很精美，哪怕只是一张纸条，上面一个单词，或者一个公式都可以，比如：去洗手间的时候，我们就可以拿着卡片看一下，哪怕是一个单词或者是一句概念，长时间积累下来，就是一笔可观的“收入”。
第二，要定时整理错题本。
不少学生学期之初都是斗志昂扬、信心满满，错题本也是定时工工整整进行整理，坚持了一段时间，慢慢的就把错题本忘到脑后了，任何时候错题本都是我们最好的学习反馈工具，从错题本中我们能够找到自己错在哪里，为什么错。
数学思维课程黄老师
会很难受. 我高三上学期每天熬夜，1～3点不等，凌晨1点之前是不会睡觉的。但是根本没用！！！只是营造了一种自己努力的假象！！！晚上学习效率本就不高，加上高三强度大，作息时间被安排的很明确，所以熬夜只会本末倒置！！熬夜会让皮肤变得很差，身体的抵抗力下降，容易生病，并且记忆力减退，老是记不住知识点。上课还容易走神，白天效率不高，跟不上节奏，晚上又劳累了一天，继续学习根本补不出来。而且还会导致睡眠变浅，容易被吵醒，更加疲劳，简直就是把自己往火坑里推啊...大家要相信学校的作息时间，一定要保持良好的睡眠！！！我的血的教训[流泪]高三后期发现以后我才调整作息，效率高了很多...所以学弟学妹们千万别轻易熬夜啊[流泪][流泪]熬夜要有个度..11：30就是最晚了
小图不糊涂
您好，若从现在开始每天只睡三小时，您会生病。——当然这只是一个抖机灵的说法。同学，学习的效果与学习时间并不是绝对的正比例关系，与学习效果相关的因素很多，重要的几项包括：1、以往的知识积累和思维训练；2、学习时的专注力；3、自我检验和巩固新知识的能力。现在距离高考已经很近，我们就撇开第一点不谈。孩子，您学习时全神贯注的四十分钟，胜过您疲惫的学习三个小时，更胜过您心不在焉、呵欠连天的学习五小时。我们一定要记住，学习它是一种脑力劳动，既然是脑力劳动，就千万要想方设法保持头脑清醒，而非反其道而行之。建议您给自己制定一个切实的高考目标分数，具体到每一科、每一科的每一种题型。这样，你就能清楚的发现自己在什么科目的什么题型上还有差距，然后您就开始有针对性的努力。建议每天12点之前睡觉，中午午睡1-2小时，注意营养。祝金榜题名！
金牌大语文黄老师
怎么可能，这样做效率也不高，制定好计划，平常心对待，不能着急，疲劳作战得不偿失。
随风1514754
熬夜肯定会对身体造成伤害，而且经常熬夜对学习效率也有很大影响，希望你能好好考虑。如果希望提高成绩需要补习和合理的时间安排，如果态度认真，真的努力，希望你能有一个好的结果。
小智教育
效果会很不好。还没到高考自己身体就垮了。我觉得仅仅考延长学习时间也是不行的。要每天制定自己的计划，提高学习的效率。
