教育孩子无需大吼大叫，父母巧用“ABC”教育法，孩子成长事半功倍
对于很多父母来说，教育孩子都是十分令人头疼的事情，很多孩子似乎都会有让父母“瞬间爆炸”的能力，即使父母内心不想发脾气，但还是无法控制自己的情绪。但在教育孩子的过程中，父母如果只会一味的“大喊大叫”，可能也会给孩子的内心造成一些不好的影响。
案例
小双有一个5岁的儿子，虽说孩子年纪不大，但脾气也不小，常常做出一些出格的行为惹小双生气。一次，儿子偷偷拿小双的手机在看动画片，无论夫妻俩怎么劝都不停，见到儿子如此“顽劣”，小双也彻底怒了，一把夺过孩子手上的手机，还摔坏了儿子最喜欢的玩具。
小双的这一行为也彻底伤害了孩子的内心，接下去的一周，孩子几乎都不怎么与小双交流，而小双的心里也很不是滋味，表示：“儿子伤心我也很难过，今后再也不敢随便乱发脾气了”。其实像小双这种类型的父母还有很多，在教育孩子的过程中，总是无法合理控制自己的情绪。当教育孩子情绪即将失控时，父母不妨试试“ABC教育法”。
什么是“ABC教育法”？
“ABC教育法”即包括前置条件（antecedents）、行为（behaviors）和后果（consequences），简称“ABC”。在教育孩子的过程中，父母可以巧用“ABC”教育法，最后的结果往往事半功倍。
前置条件（antecedents）
A代表前置条件，即提前告知孩子需要做的事情。在教育孩子的过程中，家长可以试着提前让孩子知道即将要做的事情，让孩子心里有一个预期准备，比如在孩子玩玩具时，父母可以告知：玩完玩具之后要自己把玩具收起来，这种情况下，孩子也更愿意接受父母的意见。
行为（behaviors）
B代表行为，即父母对孩子行为的教育。孩子年龄尚小，所以对于自己的一些行为通常无法分辨好坏，所以在这种时候，父母就要对孩子的行为进行正确的教育。父母可以试着让孩子对自己的行为有一个正确的认识，当孩子做出一些错误的行为时，父母要及时发现并纠正，并且告诉孩子应该如何做，重新定义和塑造孩子的行为。
后果（consequences）
C代表后果，即孩子的行为会产生怎样的后果。当孩子正在做一些事情时，父母可以提前告知这么做可能会产生哪些后果，当孩子做到父母所希望做到的事情时，父母也不要吝啬自己的表扬，应该通过一些合适的语言和肢体行为，让孩子感受到父母的愉悦和表扬。
在教育孩子的过程中，父母应该如何有效地控制自己的脾气？
1、发现根本的问题所在
孩子在做出一些令父母无法理解的行为时，背后往往都会有一些更深层次的原因。所以孩子有一些令父母生气的行为时，父母也不要着急发脾气，更不要对着孩子大吼大叫，而是应该先了解清楚孩子行为背后的真正原因。
当孩子做出一些不好的行为时，父母可以先试着思考孩子是否有更深层次的原因，比如是否不舒服、还是想引起父母的注意，或者是根本不清楚这个行为是否正确。只有了解孩子行为背后的真正意图，才能帮助孩子更快地解决问题。
2、学会反省自己的脾气
很多父母在教育孩子的时候，常常会无法控制自己的情绪，当孩子做出一点点出格的行为时，父母就会暴跳如雷，甚至对孩子大吼大叫。父母无法很好控制自己的情绪，主要还是与自身有关，当脾气比较大时，父母要学会定期反省。
要清楚自己比较容易“暴怒”的点，并且时刻提醒自己再遇到这种情况时，要学会控制自己的情绪，适当收敛自己的脾气。在解决问题的过程中，要正确认识到问题所在，并且及时加以改正，避免下次再犯。
3、发完脾气要及时道歉
很多父母在发完脾气之后都会感到后悔，但“说出去的话就像泼出去的水”，父母一些过分的行为举止对孩子造成的影响，往往是无法估量的。所以当父母和孩子发完脾气之后，一定要主动承认自己的错误，并且及时向孩子道歉。
父母平复自己情绪的过程，同时也是疗愈孩子内心的过程，发完脾气之后，父母一定要及时、主动地向孩子道歉，并且承认自己的错误，这不仅是孩子重新接纳自己的过程，同时也是父母自己重新接纳自己的过程。
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