什麼是人生？我們可以給一個答案，就是痛苦的累積叫做人生。那麼，痛苦如何解除呢？就是要得到逍遙的解脫。
南懷瑾大師在《莊子南華》一書中詮釋了人生的定義，他說人生不過是痛苦的積累，我們究其一生是為了獲得解脫的成功。
那麼如何獲得這種解脫呢？南懷瑾大師告訴我們，能夠獲得此機緣之人均具有三種特質，需要自己去體會和修行。
一、 具備遠見和見解
一個人沒有遠見，沒有見解，如想成功一個事業，或者完成一個美好人生，是不可能的事。
你的人生或許並不順利，你的世界也許被現實的困難所困擾，但是真正超脫的人生從不會被物質的世界所限制，如果深陷其中便是沉淪在人生痛苦之中了。一個人想要超脫這一段人生，首先要具備超脫的行動目標和遠見，南師稱之為"具見"。
天地為爐，融盡萬物，這是是對人生的煎熬，也是自己的莫大福澤。一個人只有站在真正的制高點之上，才能看清這"熔爐"中的因果機緣，從而對整個人生有一個把握，獲得那本就不多超脫人生的機會。
人只有擁有"具見"之後，才能不被人生的痛苦所同化，成為自己生命的真正造物主，不被身邊的痛苦環境所困惑，詮釋出昇華與解脫的真諦。
二、 培養氣度和胸襟
每個人的氣度、知識、範圍、胸襟，都不同。你要成大功、立大業，就要培養自己的器度。
逍遙的解脫是最成功的人生，成功需要有成功者的胸襟氣度。
什麼是氣度？大鵬怒飛一翅九萬里，這是大鵬的氣度；小鳥咕咚一飛上枝頭，這是小鳥的氣度；母雞撲哧一飛好幾米，這是母雞的氣度。一個人的氣度決定他人生的高度，沒有高度的人生談不上解脫。
如何具備氣度？所謂"世味嘗來渾是蠟，莫教開口向人啼" ，人世間的味道，任誰品來都像吃白蠟一樣，但是即使再苦也不要去開口抱怨。人活著就是為了一口氣，一旦開口去抱怨了，這口氣就會洩掉幾分，"氣"都沒有了，哪來的氣度？
所以，要培養一個人的氣度，應當從不抱怨的修行開始。
三、養成能力和才智
人要想做一番事業，你的學問，你的能力、才智都要去養成，那就是你的風，風力愈大，愈能飛上九萬里的高空。
很多人都期望自己是一隻鯤鵬，有朝一日達成超脫世俗的成功，解脫人生的痛苦，成就"水擊三千里，摶扶搖而上者九萬里"的夢想。但是，何謂扶搖？扶搖是一種大風，可以承載鯤鵬夢想的大風。你可以是鯤鵬，但你是否具有扶搖風呢？那才是你成功起飛的本錢。
對於我們來說，能力和才智就是我們的扶搖風。如果說，遠見代表了人生的面積，氣度代表了人生的高度，那麼能力與才智就是支撐整個空間的東西，它代表了人生的強度。沒有強度的人生，無法支撐自己起飛的重量，也不會獲得解脫痛苦的機緣。
一個人，如果真的想有所成就，那麼就要不斷的去學習，養成自己的能力和才智，繼而增強自己的人生強度，從而獲得扶搖直上九萬里的本錢，實現人生的成功。
誠然，人生是一種痛苦的積累，但是一個人如果能夠不斷做好遠見、氣度、才智這三種特質修行，就一定能夠獲得能夠解脫人生痛苦的成功。
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